Você aprende independência em todas as fases da vida. Desde quando você é criança e aprende a amarrar os sapatos e atravessar a estrada, até cozinhar, lavar e gerir dinheiro – qualquer coisa que lhe permita funcionar na sociedade é construir a sua independência. Dr Radha explora a idéia de independência.

Aprender e Crescer

Independência é pensar e agir de acordo com quem você é, sem ser controlado ou influenciado por outras pessoas. Abrange tanto da vida de uma pessoa em áreas realmente importantes – coisas como finanças, relacionamento e independência de carreira são enormes marcadores de quem você é como uma pessoa como um todo. A independência se desenvolverá durante um longo período de tempo, e às vezes sem que você se dê conta.

Sentir e ser independente é realmente ótimo, mas há um equilíbrio entre rebelar-se para fazer sempre exatamente o que você quer, e descobrir quem você quer ser e como você quer viver sua vida, enquanto tem limites saudáveis e respeitosos com aqueles ao seu redor. A independência não pode ser exatamente definida, e você pode ganhar independência em diferentes áreas em diferentes estágios da sua vida. Um pouco de dependência emocional dos membros da família é muito saudável. Em última análise, há um equilíbrio entre ser independente e ainda se sentir confortável o suficiente para pedir conselhos e orientação à medida que você encontra decisões e problemas – o que acontecerá durante toda a sua vida.

Seeking Approval

Ser independente em sua própria mente leva tempo. Desenvolver confiança em quem você é e o que você representa o ajudará a se preocupar menos em buscar a aprovação dos outros, ou concordar com alguém porque você sente que deve. Tente verificar como você se sente sobre uma situação ou decisão antes de ir em frente – você está sacrificando quem você é ou o que você quer por causa da opinião de outra pessoa? Há maneiras de fazer isso sem perder o respeito dos outros – é natural querer aprovação porque todos nós queremos nos sentir seguros e apoiados.

Muitos ‘primeiros’ no caminho para a independência, como ir de férias sem seus pais, sair de casa ou ir para a universidade, pode ser bastante assustador. Mas se você pode ser corajoso e dar o salto, muitas destas decisões vão deixá-lo se sentir liberto e realizado.

Perguntamos-lhe os seus pensamentos sobre independência e o que isso significa. Participe da conversa em nosso fórum no The Student Room.