“É como usar sapatos. Você compra um novo par de sapatos, eles vão inicialmente irritá-lo ou machucá-lo. Ou um novo par de óculos — você fica muito consciente deles”, diz Sairam Parthasarathy, MD, diretor médico do Centro para Distúrbios do Sono da Universidade do Arizona. “Mas depois de um tempo, torna-se uma segunda natureza. Você a coloca sem pensar”

Ruído: antigamente, as máquinas do CPAP eram desajeitadas e barulhentas. Em vez de um whoosh, era mais um WHOOSH. Alguns faziam sons metálicos, clicando.

Mas isso era então. As máquinas de hoje são menores, mais silenciosas e muito menos perceptíveis. Muitas marcas são quase silênciosas. Isso é um bónus não só para os utilizadores de CPAP, mas também para os seus parceiros de cama.

Pressão: As máquinas têm diferentes definições de pressão de ar. Algumas delas variam dependendo se você está inalando ou exalando. Seu médico irá ajudá-lo a descobrir o nível que é confortável para você e o ajuda mais.

Secagem: Alguns utilizadores de CPAP dizem que todo aquele ar forçado seca o nariz e a boca. Muitas máquinas têm humidificadores para corrigir isso. Alguns até aquecem o ar úmido.

Problemas para respirar pelo nariz: Se você se sentir entupido de alergias, problemas sinusais, ou um problema físico no nariz, você pode ter problemas para usar uma máquina CPAP. Mas o problema geralmente desaparece quando você trata sua congestão, seja com medicamentos, tratamentos de alergia ou, às vezes, cirurgia.

“Muitas pessoas têm obstrução ou congestão nasal e nem sabem disso”. A Parthasarathy diz. O tratamento para esses problemas faz o CPAP funcionar muito melhor para eles.