Cólicas em Bebés: Sintomas e Remédios

Apenas todos os bebés, a partir das 2 semanas, têm um período de perturbação durante o dia, aparentemente sem qualquer razão. No entanto, às vezes a agitação normal de um bebé transforma-se em longos períodos de choro que não param e não podem ser acalmados. Estes episódios de choro nervoso podem indicar que o bebé tem cólicas. Continue a ler para saber o que são cólicas, o que as pode causar, como pode tentar confortar o seu bebé se ele tiver cólicas, como você própria pode lidar com o stress do choro de cólicas e quando deve levar o seu bebé ao seu médico.

Qual é a diferença entre o choro normal e o choro de cólicas?

Por vezes o seu bebé chora porque tem fome ou está cansado, ou porque tem uma fralda molhada. Mas quando ela foi alimentada, acariciada, ou teve sua fralda trocada, ela vai parar de chorar.

Se, no entanto, ela parece chorar sem nenhuma razão, e continua a chorar mesmo depois de você ter verificado sua fralda, alimentada, e confortá-la o melhor que puder, ela pode ter cólicas.

Isso é o que diferencia o choro normal do choro de cólicas. Com o choro normal, o seu bebé responderá às medidas de conforto e acabará por parar de chorar; com as cólicas, o seu bebé chora persistentemente e parece não conseguir consolar.

Qual é a definição de cólicas?

Cólicas é a palavra usada para descrever uma condição quando um bebé saudável chora mais de três horas por dia, mais de três dias por semana, durante três ou mais semanas, e é difícil de consolar ou confortar.

Com um bebé com cólicas, as crises de choro normalmente intensificam-se e duram à medida que o dia avança, e podem piorar à noite, normalmente entre as 18h e a meia-noite.

Quais são os sinais e sintomas das cólicas?

Se suspeitar que tem um bebé com cólicas, procure os seguintes sinais e sintomas possíveis:

• Choro incontrolável

• Screaming

• Extendendo ou puxando as pernas até à barriga

• Passando gás

• Estômago aumentado ou distendido

• Retrocesso em ângulo

• Punho cerrado

• Rosto avermelhado após um longo episódio de choro.

Como acalmar e tratar um bebé com cólicas

Muitos pais sentem-se desamparados e confusos sobre o que fazer para ajudar a acalmar o seu bebé com cólicas. Aqui estão alguns remédios que você poderia tentar ajudar a limitar ou prevenir as cólicas no seu bebé, por vezes mesmo antes de começar um período de choro:

• Não alimente o seu bebé em excesso. Isto pode deixá-la desconfortável. Talvez seja melhor esperar cerca de duas a duas horas e meia entre as mamadas. Se não tiver a certeza se está a alimentar o seu bebé o suficiente, peça conselhos personalizados ao profissional de saúde da sua criança.

• Veja o que está a comer. Se estiver a amamentar, tente eliminar a cafeína, cebola, couve e outros alimentos potencialmente irritantes da sua dieta. Leia mais sobre cafeína e amamentação.

• Sequência de fórmulas. Se estiver a alimentar o seu bebé com fórmulas, consulte o seu profissional de saúde para experimentar uma fórmula hidrolisada (hipoalergénica), caso a cólica possa ser o resultado de uma alergia a algo da fórmula.

• Rock, ande e segure. Balance o seu bebé nos braços ou numa cadeira de baloiço. Coloque-a num baloiço. Ande com seu bebê em um carrinho de bebê ou em um carrinho de bebê. Segure-a contra o seu peito. Leve-a a dar uma volta de carro. Estes movimentos e o contacto próximo podem ser calmantes para o seu bebé.

• Tente arrotar mais vezes o seu bebé. Não espere até ao fim da mamada para arrotar o seu bebé; em vez disso, arrote-o durante toda a mamada, mesmo que pense que o seu bebé não precisa de ser arrotado. Por exemplo, se estiver a alimentar o seu bebé com biberão, pode querer arrotar a cada duas a três onças de leite, e se estiver a amamentar o seu bebé pode querer arrotá-lo quando mudar de um peito para o outro. Pode ler mais sobre como arrotar o seu bebé.

• Ofereça uma chupeta ao seu bebé. Chupar uma chupeta pode ajudá-la a acalmá-la. Tenha em mente que nunca deve dar ao seu bebé uma chupeta que esteja cheia ou mergulhada em mel. Isto é em parte porque o açúcar no mel não é o melhor para a saúde do seu bebé, mas também porque não é saudável para bebés com menos de 12 meses de idade ter mel. Leia mais sobre quando os bebés podem ter mel.

• Dê-lhe uma massagem suave. Coloque o seu bebé no colo, barriguinha para baixo e esfregue-lhe as costas. Leia mais sobre como dar uma massagem ao seu bebé.

• Vire-se com algum ruído branco. Ligue um ventilador, uma máquina de secar, um aspirador ou uma máquina de fazer barulho, pois ela pode achar este tipo de barulho reconfortante.

• Dê-lhe um banho quente. Se o seu bebé achar que estar na água é reconfortante, pode dar-lhe um belo banho quente quando ela se sentir agitada. Apenas certifique-se de nunca deixar o seu pequeno sem vigilância perto da água.

• Tocar música suave, cantar ou falar com ela. Acalmar a sua pequenina desta forma pode ajudar o seu bebé a acalmar-se.

• Embrulhe-a com segurança num cobertor grande e fino. Pode até gostar de enfaixar o seu bebé, o que envolve envolvê-lo confortavelmente num cobertor.

Felizmente, não há cura para as cólicas. Lembre-se que às vezes, não importa o que você faça, o seu bebê vai chorar. Por isso, não se martirize com isso. Tente qualquer número destas diferentes abordagens. Se um método não funcionar no espaço de uma semana, vá com outra coisa na lista.

Pode descobrir que, quando tiver tentado a maioria destes passos, o seu bebé terá ultrapassado esta fase de cólicas.

O que causa as cólicas?

Os especialistas médicos não têm bem a certeza do que causa tanto choro a um bebé saudável. A condição pode resultar de múltiplos factores contribuidores e, por vezes, de múltiplos estímulos.

Teorias sobre as potenciais causas das cólicas incluem:

• Gassiness. Muitos bebês com cólicas têm gás, mas o gás pode ser o resultado do choro – o ar é engolido quando um bebê chora ou enfermeiras, e todo o ar aprisionado pode fazer seu bebê se sentir desconfortável.

• Digestivos. Isto pode incluir se o sistema digestivo do seu bebé ainda estiver subdesenvolvido ou se houver um desequilíbrio de bactérias saudáveis no sistema digestivo.

• Temperamento. Os bebês nascem com certos traços de personalidade e alguns bebês podem ser mais sensíveis ou facilmente irritados do que outros.

• Sensibilidade à estimulação. Se o sistema nervoso do seu pequeno é imaturo, o seu filho pode ser extra sensível à estimulação. Por exemplo, todos os novos sinais e sons que o seu bebé está exposto podem ser esmagadores, e porque o seu bebé ainda não consegue auto-suficientemente acalmar-se, ele pode começar a chorar. Os prematuros que se sentem sobrecarregados por todos os novos estímulos externos podem parecer irritadiços em vez de chorarem.

• Refluxo ácido ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Como o esfíncter do seu bebé (o músculo que bloqueia o estômago a partir do esófago) ainda está a amadurecer, o líquido na barriga do seu bebé pode voltar a viajar para cima em direcção à garganta. O desconforto disto pode causar o choro. Embora quase todos os bebés tenham refluxo de vez em quando, se a condição se tornar crónica (isto é, acontece frequentemente), chama-se GERD. Os sintomas de refluxo ácido ou DRGE podem incluir arquear as costas, arrotos molhados, irritabilidade e recusa em comer ou comer apenas um pouco.

• Superior alimentação ou subnutrição. Ter fome e sentir-se demasiado cheio pode fazer com que o seu bebé se sinta desconfortável, e o seu pequenino pode expressar este desconforto chorando.

• Só arrotar o suficiente. Arrotar o seu bebé ajuda a remover algum do ar preso que ele engole durante as mamadas ou enquanto chora. Se não arrotar o seu bebé o suficiente durante as mamadas, esse ar aprisionado pode resultar em gases e o desconforto pode levar ao choro.

• Alergias alimentares ou intolerâncias ao leite. Se amamentar o seu bebé, o seu pequeno pode ser sensível a algo da sua dieta. Se o seu bebé está em dieta, ele pode ser sensível a um ingrediente da fórmula.

• Exposição ao fumo do tabaco. Fumar durante a sua gravidez ou expor o seu bebé ao fumo em sua casa pode ter um efeito sobre a actividade e o funcionamento óptimo do tracto gastrointestinal do seu bebé e isto, por sua vez, pode aumentar o risco de cólicas. Manter a sua casa e o ambiente do seu bebé livres de fumo é também crucial para proteger o seu bebé de SIDS e de doenças respiratórias.

• Stress ou tensão familiar.

• Problemas de saúde subjacentes. Em alguns casos raros pode ser que o seu bebé tenha cólicas por causa de um problema médico como uma hérnia ou uma infecção.

Quando as cólicas tipicamente começam?

Choro normal normalmente começa quando o seu bebé tem cerca de 2 semanas de vida. Quando os bebês desenvolvem cólicas, normalmente é entre 2 e 4 semanas de idade. Cerca de 1 em cada 5 bebés acaba com cólicas.

Quanto tempo as cólicas duram tipicamente?

Os episódios de cólicas podem durar cerca de 3 horas por dia até o seu bebé ter cerca de 6 semanas; depois, estes episódios podem ficar mais curtos e durar cerca de 1 ou 2 horas por dia até o seu bebé ter cerca de 3 ou 4 meses de idade.

Em geral, o choro de cólicas tende a parar quando a criança tem cerca de 4 meses de idade, mas às vezes pode durar até cerca de 6 meses.

Quando ver o seu profissional de saúde

Se o choro do seu bebé persistir e nada parecer ajudar, pode ser altura de visitar o profissional de saúde do seu bebé. Ele será capaz de determinar se o seu pequeno tem cólicas ou apontar outra condição médica.

Tal como, se o seu bebé ainda apresentar sinais de cólicas quando tiver mais de meio ano de idade, fale com o profissional de saúde do seu bebé para descobrir se existe uma causa subjacente.

Semana de atenção médica imediata se o seu bebé

• estiver com febre com uma temperatura de 100,4 graus F. ou superior

• está chorando por mais de duas horas de cada vez

• não está se alimentando bem

• está vomitando ou tem diarréia

• está mais adormecido do que o normal para um bebê (leia mais sobre o quanto um recém-nascido normalmente dorme).

Coping With a Colicky Baby as a Parent

Quando o seu bebé tem cólicas, é importante prestar atenção ao seu próprio estado emocional. Cuidar de um bebé com cólicas pode ser difícil e pode fazer com que muitos pais se sintam ansiosos e inadequados, para não falar do stress.

Por muito frustrado que se sinta, nunca abane o seu bebé. Agitar um bebé pode causar hemorragias no cérebro, levando a danos permanentes e até à morte.

Se você se sentir fora de controle e incapaz de lidar com o choro do seu bebê, tente uma ou mais das seguintes etapas:

• Respire fundo e conte até 10

• Põe o teu bebé no berço dele ou noutro lugar seguro, e deixe o quarto para fazer um intervalo

• Chame um amigo ou familiar para apoio emocional

• Chame o seu profissional de saúde e marque uma consulta para que o seu bebé seja visto para excluir uma condição médica não relacionada com cólicas

• Ask para e aceite ajuda da família e amigos que podem cuidar do seu bebé por um curto período, dando-lhe uma pausa muito necessária

• Não se sinta culpada por acalmar o seu bebé. Não a estás a mimar. Ao segurá-la e confortá-la, está a tentar fazê-la sentir-se melhor e, eventualmente, as cólicas vão diminuir.

Uma nota final

Por muito aborrecido ou frustrado que se sinta quando o seu bebé está a chorar, lembre-se que está a fazer um óptimo trabalho como pai. Em breve, esta fase de cólicas vai passar, e você pode ultrapassar isto.

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Como escrevemos este artigoA informação neste artigo é baseada nos conselhos de especialistas encontrados em fontes médicas e governamentais confiáveis, como a Academia Americana de Pediatria e o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. Você pode encontrar uma lista completa de fontes utilizadas para este artigo abaixo. O conteúdo desta página não deve substituir o aconselhamento médico profissional. Consulte sempre profissionais médicos para diagnóstico e tratamento completos.