Best Foot Forward: Sapatos de Caminhar Confortáveis e Elegantes para Mulheres

Os sapatos mais confortáveis do mundo? Tem de ser os nossos chinelos. Mas os sapatos para caminhar estão a correr um segundo mais perto. Os melhores sapatos de passeio para mulheres são desenhados para serem confortáveis durante todo o dia e terem um aspecto elegante.

Os melhores sapatos de caminhada femininos são criados com o entendimento de que quando dizemos sapatos funcionais, os horrores ortopédicos volumosos são a última coisa que queremos. Procuramos pontapés da moda que também são recomendados por podólogos.

Talvez você seja um obcecado por fitness, procurando um sapato que o ajude a acumular os quilómetros. Ou talvez a sua ideia de andar seja do tipo que acontece entre lojas no centro comercial.

Se você é um fanático por Fitbit tentando aumentar a sua contagem de passos, ou apenas quer sapatos para fazer recados, estes são os melhores sapatos funcionais, da moda e mais confortáveis para mulheres que você nunca vai querer tirar.

Em resumo, sapatos para caminhar que andam a pé.

Os melhores sapatos de caminhada para mulheres

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#	Modelo	Categoria
1	Oliver Cabell Low 1	Oliver Cabell Low 1	Overall best
2	Koio Capri Bianco	Best designer
3	Nike Tanjun	Melhor valor
4	Golden Goose Superstar	Mais elegante
5	Oliver Cabell Mula dos sonhos	Best for summer
6	Anine Bing Rocco Flats	Best sandals
7	Nike Revolution 5	Best for fall
8	Columbia Newton Ridge	Best for winter
>9	Oliver Cabell Monti Flats	Best for mola
10	Ás Branco da Gucci	Melhor para o escritório
11	M. Gemi Bruna	Melhor para o fim de semana
12	Hoka One One Bondi 6	Best almofadado
13	Moncler Giroflee	Maior dressy
14	Armadura C.B. TR 2+	Best for travel
15	Sonic Armour 3	Best for walking all day
16	Nike Flex 9	Best for standing all day
17	Timberland PRO Drivetrain	Best for hiking
18	ÁSICA Cumulus 21	Best arch support
19	Tela Gucci	Mais caro

Todos os sapatos apresentados na nossa lista dos melhores sapatos de passeio feminino de 2020 são seleccionados independentemente pela nossa equipa. Se comprar algo através dos nossos links, podemos ganhar uma comissão de afiliado sem custos adicionais para si.

Cheque abaixo da nossa lista para ver exactamente o que procurar quando comprar o seu próximo par de sapatos de passeio feminino e dicas sobre como usá-los em diferentes situações.

Oliver Cabell Low 1: Overall best walking shoes

Se está à procura de calçado sofisticado mas casual que irá manter os seus pés confortáveis e amortecidos durante todo o dia – desde os brunches da manhã até aos passeios à tarde no parque – não procure mais.

O novo rei reinante do calçado sem esforço e com estilo, Oliver Cabell, fez o seu nome oferecendo ténis de luxo para homens e mulheres a uma fracção do preço dos concorrentes e desde então tem ganho um seguimento dedicado.

O apelo destes ténis de salto alto e ultra elegantes de Oliver Cabell é evidente – são confortáveis, acessíveis e elegantes, com a quantidade certa de frio controlado.

Oliver Cabell Low 1 é um ténis limpo, clássico e de baixo nível, fabricado com os materiais de luxo da mais alta qualidade. Estamos falando de couro de bezerro de grão inteiro, de Veneto em Itália – o mais macio que existe. Os atacadores são de algodão encerado italiano, enquanto o forro é de pele de vaca espanhola.

Desfrute das habilidades inigualáveis dos melhores artesãos mediterrâneos com estes sapatos de caminhada femininos minimalistas, que se tornarão definitivamente o seu calçado de eleição para o Verão e para além dele.

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Koio Capri Bianco: Os melhores sapatos de passeio de designer

Samos todos sobre o luxo descontraído. É por isso que estamos obcecados com estes sapatos de passeio de designer da Koio, a marca que defende o artesanato italiano com um compromisso inigualável com os detalhes e a qualidade.

Este é o tênis branco original da Koio e a marca certamente começou porque significava continuar com estes sapatos diários de alta qualidade para mulheres. Porquê stressar os seus pés com sapatos de salto alto quando se pode jogar bem com os Capri Biancos?

As Capri Biancos são brancas – um produto básico no guarda-roupa de qualquer estilista. A faixa de camurça cinza-claro é um toque sutil mas elegante que nos faz acenar com a cabeça em apreciação das roupas. Finalmente, todos os materiais são fornecidos em Itália – porque quando se trata de calçado, a perícia italiana é inigualável.

Overtodo, a vibração é descontraída e limpa, ideal para tudo, desde domingos preguiçosos até reuniões no escritório. Com estes nos seus pés, você pode levar a vida em seus passos e nem mesmo quebrar um suor.

Nike Tanjun: Sapatos de passeio de melhor valor

Para sapatos que você planeja usar todos os dias, desde o anoitecer até o amanhecer, e em todas as situações – correr para o ônibus, levar as crianças para a escola, encontrar os amigos para o almoço – então você quer algo amigável ao orçamento.

Estes Nike Tanjuns são sapatos de andar com pouca chave e da moda. Tanjun significa simplicidade em japonês e estes sapatos são exemplos perfeitos de relaxante contemporâneo cool.

O Nike Tanjun é definitivamente um sapato de caminhada mais atlético mas com esse olho de praticidade vem um conforto excepcional. Você tem uma malha superior para permitir que os seus pés respirem, para que os seus pés permaneçam frescos e frescos. A entressola volumosa proporciona bastante amortecimento sob os pés.

Estes são alguns dos sapatos de caminhada mais confortáveis para as mulheres e receberam uma tonelada de comentários positivos, incluindo um de um assistente médico. Aos nossos olhos, se eles sobreviverem a correr pelos hospitais e a lidar com emergências, então eles vão fazer perfeitamente para compras de mercearia e passeios de fim-de-semana.

Golden Goose Superstar: A maioria dos sapatos de passeio com estilo

Se a moda-appeal é a sua prioridade e principal preocupação, então vai querer ver de perto estes ténis Superstar.

Estes ténis Golden Goose, alguns dos melhores ténis para mulheres que andam por aí, foram inspirados por sapatos de skate profissionais. Porque, sejamos honestos, ninguém faz o skate urbano como os skatistas.

Direito desde o início, o sneaker Superstar oferece aos utilizadores um estilo de estilo de alto impacto. Sola com pedaços? Confere. Atrapalhada e descontraída? verificado. Salto dourado e estrela de aplicação de camurça? Verifica e verifica outra vez.

Forma, cor, textura-Golden Goose unhas as três. E não, os teus olhos não te estão a enganar. São mesmo arranhões e arranhões, e são deliberados. Os Superstars estão intencionalmente angustiados para que você possa parecer que acabou de chegar em casa por ter feito truques no skatepark.

Oliver Cabell Dream Mule: Os melhores sapatos de passeio para o verão

Se estás à procura de apartamentos de luxo, estes são os melhores. Muito possivelmente os sapatos de passeio mais quentes do verão, mulas como estas de Oliver Cabell são o sapato do dia. O seu apelo é evidente desde o início. Sem salto e sem atacadores, você pode calçá-los e descalçá-los como um par de chinelos.

O minimalista de coração vai adorar como Oliver Cabell Dream Mule é incrivelmente versátil, perfeito para usar tanto casualmente, com calças de ganga e camisa, ou com uma blusa ajustada e calças personalizadas para o escritório.

Sem dor, estas mulas não requerem um período de arrombamento. Directamente da caixa para os seus pés e você está pronto para bater os seus passos. Em suma, Oliver Cabell Dream Mule é o tipo de sapato mais desconfortável com que os seus pés têm sonhado.

Facto engraçado: Enquanto eram toda a raiva nos anos 90, as mulas foram usadas pela primeira vez pela aristocracia francesa no século XVIII. Por isso, entre no sapato mais procurado do verão e canalize um pouco de Maria Antonieta enquanto caminha pela cidade.

Anine Bing Rocco Flats: As melhores sandálias para caminhar

É verão, o sol brilha, você tem as pernas para fora, e a vida é boa. Tudo o que precisa agora é de um óptimo par de sandálias para completar o ambiente e para o levar directamente dos passeios matinais ao sol para o gin ‘n’ tónico no terraço.

Uma marca conhecida por oferecer aos compradores experientes em moda um clássico europeu encontra a estética da velha escola Americana, Anine Bing conseguiu mais uma vez com estes Rocco Flats com um tom de mostarda super elegante.

Estas sandálias para caminhar femininas são elegantes e sofisticadas, o toque final ideal para a sua roupa de verão, quer seja uma saia midi estampada ou cut-offs e uma camisa de namorado. Elas também são tão confortáveis que você vai esquecer que estão nos seus pés – até você começar a receber elogios, é claro.

Nike Revolution 5: Os melhores sapatos de caminhada para o Outono

Se precisar de sapatos para andar na passadeira, no cume de uma montanha, ou simplesmente tomar o melhor chá no seu café preferido, precisa de um par de chutes que lhe proporcionem uma estrutura e apoio ideais. A Nike aceitou o desafio.

Com um par de Nike Revolution 5 nos seus pés, você estará pulando para cair sem nenhum cuidado no mundo. Eles estão realmente a correr sapatos, sim, mas mesmo que você planeie nunca se mover mais rápido do que 3 milhas por hora – a não ser que seja num Bugatti, é claro – investir num par de sapatos de corrida de boa qualidade como estes é uma jogada inteligente.

Vocês sabem que vão ter altos níveis de amortecimento com um par dos melhores ténis de mulher. O forro de tecido respirável é ideal para caminhadas matinais rápidas enquanto as ranhuras da sola exterior permitem que estes ténis se sintam flexíveis no pé e proporcionam muita tracção.

Columbia Newton Ridge Hiking Boot: Os melhores sapatos para caminhadas de inverno

Nada amortece o humor como os pés encharcados. Especialmente se você é um aventureiro ao ar livre e não quer que um dia cinzento de inverno o impeça de explorar a natureza.

Nesses casos você precisa de um par de sapatos de caminhada de inverno resistentes. Estas botas de caminhada da Columbia podem ser ideais. Criadas a partir de uma combinação de couro e malha, estas botas para caminhadas parecem ter sido feitas a pensar nos alpinistas.

Têm também um peso incrivelmente leve e uma palmilha intermédia almofadada e de apoio, tornando-as ideais para caminhadas. Um sistema de tracção multi-terra assegura elevados níveis de estabilidade e significa que não desliza, independentemente do que a vida lhe atire.

Even se você estiver menos preocupado com desafios de alta octanagem e mais com passeios fáceis por uma floresta ou meandros suaves à beira do rio, The Newton Ridge walking shoe é o companheiro perfeito de caminhada. De alta qualidade, durável e excepcionalmente confortável.

Oliver Cabell Monti Flats: O melhor sapato de caminhada para a primavera

Deixe para Oliver Cabell para transformar clássicos básicos em obras de arte requintadas e intemporais.

Preppy e icónico, os seus mocassins clássicos inspirados no vestuário masculino acabaram de ser actualizados, e sim, existem ultra-femininos.

Estes mocassins de camurça são um dos estilos de assinatura de Oliver Cabell. Como todos os sapatos Oliver Cabell, estes Monti Flats são feitos à mão usando os melhores materiais italianos. Por isso, se você quiser deslizar os seus pés em algum luxo italiano exclusivo, estes são os únicos para você.

Estes sapatos de passeio são delicados e elegantes, discretos mas sofisticados, e vêm num tom de caramelo delicioso. Vão ficar tão bem quando deixar as crianças na escola como no bar do cocktail mais tarde nesse dia.

Como todos os bons mocassins, estes Monty Flats são macios, confortáveis e perfeitos para ficarem sem meias. Esqueça as suas bombas. Estes são os sapatos que o levarão de manhã à noite e serão tão confortáveis às 22h como às 10h da manhã quando os calçou pela primeira vez.

E dado o seu tamanho compacto, são uma óptima opção de viagem, fáceis de caber na bagagem de mão se estiver a voar.

Sapatilhas Gucci White Ace Sneakers: Os melhores sapatos para o escritório

Com o Ace, a Gucci pegou no seu clássico sapato de ténis branco e deu-lhe um toque de luxo. Estamos falando de couro de bezerro italiano macio e liso, solas de borracha leves e o icônico logotipo GG, tudo em um branco cegante e impecável.

Precisado que os sapatos de passeio feminino possam parecer um pouco casuais e desalinhados demais? A Gucci vai acalmar os seus medos. Atingindo o equilíbrio perfeito entre o atletismo e a elegância contemporânea, estes ténis brancos são melhor equipados com uma bolsa KAAI para uma elegância sem esforço máximo.

Criados para a colecção ultra-moderna da marca Resort, estes ténis Gucci Ace são os sapatos de caminhada ideais para usar no escritório. Com sua silhueta baixa, eles capturam uma vibração bastante retrô. Equipe com jeans desfiados e um casaco ou uma calça clássica e você terá um traje digno de moda pronto para ir.

Uma coisa é certa. De repente esses saltos de 7 polegadas parecem muito menos atraentes.

The Bruna by M. Gemi: Best walking shoes for the weekend

É sábado de manhã e você tem um dia de coisas divertidas alinhadas. Primeiro, brunch com as meninas em um café no centro da cidade. A vibração é casual, mas com estilo. Queres fazer uma declaração sem exagerar.

Os melhores sapatos de passeio femininos para o trabalho? Estes sapatos brancos elegantes da M. Gemi.

M. Gemi é uma empresa iniciante que cria calçados de alta qualidade em oficinas artesanais e familiares em toda a Itália. Pode confiar neles para os pontapés de vanguarda da moda com aquele inimitável sentido de luxo italiano.

M. Os ténis Bruna da Gemi são criados com uma atenção meticulosa aos detalhes e uma escolha de tecidos técnicos que incluem uma sola de borracha e EVA. O EVA é leve, durável e super macio, escolhido pela sua flexibilidade superior e capacidade de absorção de choques.

O calcanhar volumoso dá-lhe um ligeiro aumento enquanto caminha, ajudando-o a manter os seus passos e a entrar no seu dia com o seu melhor pé para a frente.

Hoka One One Bondi 6: Melhor calçado amortecido para caminhar

O Hoka One One Bondi 6 é tecnicamente um sapato de corrida, não um sapato de caminhada, mas no que nos diz respeito, um sapato concebido para completar maratonas é um sapato que podemos ficar para trás.

Certo, podemos não estar a sprintar pela linha de chegada tão cedo, mas quem pode dizer que também não podemos desfrutar de alguns dos melhores sapatos amortecidos, mesmo que nos movamos a um ritmo ligeiramente mais lento?

A parte superior de malha com sobreposições sintéticas assegura que estes sapatos são respiráveis, enquanto que o forro de tecido proporciona uma sensação de luxo e suavidade na sapata. A cama do pé é moldada OrthoLite – um material ecológico usado para criar palmilhas de alto desempenho com amortecimento de longo prazo. Finalmente, um contador de calcanhares interno dá ao seu pé aquela sensação de estar trancado, confortável e aconchegado.

Naquela frente estética, o Bondi 6 também se sobressai. Adoramos a combinação pêssego-rosa e marinho. Atraente, moderna e fixe. O calcanhar volumoso não só parece super confortável, como empresta os sapatos na ponta da rua.

Sapatilhas Giroflee: A maior parte dos sapatos de passeio dressy

Moncler’s Giroflee sneaker anda aquela fina linha entre estilo e conforto e fá-lo com grande sucesso. Equilibra perfeitamente a funcionalidade de moda e de alto nível com uma construção em forma de meias que é ao mesmo tempo a vanguarda do frio e permite um ajuste soberbamente apertado.

Fabricados em malha elástica, estes sapatos de caminhada modernos e dinâmicos são leves e têm uma sola de borracha de 36 milímetros para um maior ressalto e amortecimento. As perfurações em pintelle adicionam alguma intriga estética e completam a estética desportiva. Equipe com uma minissaia e uma camisola de grandes dimensões e você vai se sentir elegante, sofisticado e pronto para a ação.

Você pode ter certeza que não vai esbarrar em mais ninguém com isto em seus pés. Estes tênis Moncler Giroflee permitirão que você fale e ande, pregando aquele modelo fora de serviço sem problemas.

Baixo da Armadura Carregada Respire TR 2+: Os melhores sapatos para caminhar

As Under Armour points out no seu website, sempre que correr ou saltar e o seu pé bater no chão o impacto pode ser até cinco vezes o seu peso corporal. Isso é um sério stress nos seus pés e uma boa razão para investir num par de ténis de alta qualidade – mesmo que não planeie correr por aí tão cedo.

Estes sapatos de caminhada Charged Breathe TR 2+ são uma óptima escolha para os jet-setters. Todos nós sabemos como as viagens cansativas podem ser cansativas, quer estejamos a passear em aeroportos ou a explorar novas cidades. Essas ruas de pedra de alguns destinos europeus podem ser um verdadeiro assassino.

Mas estes sapatos de caminhada estão à altura da tarefa. Eles são projetados para uma ótima absorção de choque para que seus pés se sintam amortecidos e aconchegantes durante todo o dia. A sola intermédia é feita de espuma moldada por compressão para uma maior capacidade de resposta ao movimento dos pés.

São leves e respiráveis, tornando-os o calçado ideal para climas mais quentes. E mencionámos que também ficam muito frescos com a sua paleta monocromática e a sua sola branca volumosa?

Sonic 3 da Under Armour HOVR: Melhor calçado para caminhar todo o dia

Este sapato de corrida da Under Armour foi desenhado especialmente para comemorar o Dia Internacional da Mulher, o que já reforça o seu apelo aos nossos olhos. Podemos não ser atletas femininas, mas uma sapatilha que presta o seu respeito às mulheres capacitadas recebe de nós um polegar para cima.

O Sonic 3 é um sapato de corrida forte, confortável e flexível que é ideal para quem está de pé o dia todo. Se planeia estar em viagem de manhã até à noite, quer seja a fazer recados, a correr entre reuniões ou a passear na cidade, então precisa de calçado confortável e que o possa manter em movimento.

Estes sapatos de caminhada foram criados com a tecnologia Under Armour’s HOVR, concebida para proporcionar aos utilizadores uma maravilhosa ‘sensação de gravidade zero’. Ao eliminar o impacto enquanto o seu pé bate no chão, eles mantêm a energia da sua passada para que você possa acompanhar o ritmo da vida.

Amos especialmente o Sonic 3 em púrpura. Diz-se que o roxo é a tonalidade mais quente deste ano e nós somos certamente conquistados pela sua energia e versatilidade feminina.

Nike Flex Experience Run 9: Sapatos mais confortáveis para estar de pé todo o dia

Outro sapato de corrida, o Nike Flex Experience Run 9 é um tipo de sapato para actividades de todo o dia. Se você tem um longo dia pela frente e vai estar de pé para a maior parte dele, então você precisa de um par de sapatos que vão ser gentis com os seus pés e mantê-los se sentindo apoiados e estáveis.

Estes sapatos de caminhada da Nike foram desenhados com frente e centro de conforto. São feitos de têxteis respiráveis com uma parte superior leve para promover o fluxo de ar e manter os pés frescos. A sola exterior de borracha é durável e tem ranhuras que se movem com o pé para aumentar a flexibilidade e o conforto.

A palmilha de espuma e o calcanhar desconstruído assenta o pé e garante a sua segurança desde a primeira hora da manhã até à noite, finalmente em casa. O efeito geral? Como andar sobre o sol.

Estes Nike Flex Experience Run 9 são o tipo de calçado que os especialistas em calçado gostariam de ver nos seus pés. Almofadados e confortáveis, vão fazer até do dia mais exigente um passeio no parque, e são alguns dos sapatos de passeio feminino mais apreciados por aí.

Timberland PRO Drivetrain: Os melhores sapatos de caminhadas

Um sério par de sapatos de caminhadas para caminhadas sérias, estes sapatos de caminhadas da Timberland são os que todos os entusiastas do ar livre têm estado à espera.

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Os caminhantes ávidos vão adorar a malha superior resistente à abrasão, que é ultra-duradoura e respirável, mantendo os pés frescos e frescos à medida que acelera o ritmo.

Os sapatos também apresentam um dedo do pé de segurança feito com a Tecnologia CarbonShield, tornando estas botas de trabalho excelentes, mantendo os seus pés protegidos de tudo o que a vida tem guardado. Tração aprimorada significa que eles estão sempre prontos para a ação.

E, se você é alguém que gosta de um passeio no lado selvagem, então você vai desfrutar do som de qualquer bota que apresenta um ‘footbed anti-fadiga’.’

Ateticamente, há algo do Lara Croft Tomb Raider sobre estas botas – e nós não estamos reclamando. Canalize o seu aventureiro interior. Estes sapatos de caminhada Timberland PRO Drivetrain vão mantê-lo apoiado e seguro a cada passo do caminho.

ASICS Cumulus 21: Os melhores sapatos de caminhada femininos com apoio em arco

Se sofre de dor ao caminhar, a ASICS preparou-se para salvar o dia com o Cumulus 21, um dos melhores sapatos de caminhada para mulheres com arcos altos.

O sapato absorve choques durante o impacto com a tecnologia GEL que cria uma cama de pés bem acolchoada que proporciona um apoio adicional. Isto é especialmente importante para quem tem os arcos elevados. O sapato também flexiona para se adaptar à sua marcha.

Não é coincidência que estes sapatos tenham o nome de cumulus clouds. Com um par de almofadas destes nos seus pés, você realmente vai sentir como se estivesse andando sobre uma cama de nuvens.

É possível até sentir que está a andar em dois trampolins em miniatura. A tecnologia Flytefoam Propel da marca cria um salto adicional.

Se for para um treino de caminhada – completo com uma elegante garrafa de água – ou para estacionar com as crianças, o tênis Cumulus 21 é como um colchão de espuma de memória para os seus pés. Vai durar muito tempo, mesmo nos dias mais difíceis.

Tênis de tela da Gucci: Os sapatos de caminhada mais caros

Onde está a diversão num par de sapatos que são puramente práticos?

As sapatilhas Gucci Screener, além de serem os sapatos de caminhada feminina mais caros da nossa lista, estão lá em cima com alguns dos sapatos de caminhada mais caros deste ano. Com o seu esquema de cores verde, branco e vermelho, eles são inspirados na moda dos anos 70. ‘Screening’ é o nome de um movimento de bloqueio usado no basquetebol.

Com o seu couro e camurça angustiados, o Screener parece e sente-se como um autêntico sapato desportivo da velha guarda. A assinatura da marca, o logotipo vintage e a corrente com cristais – que também pode ser usada como um colar – proporcionam aquele fator “uau” adicional que é a razão pela qual todos nós amamos a Gucci.

Os tênis Gucci Screener Sneakers o ajudarão a acertar essa contagem diária de passos enquanto você se inicia em suas aventuras urbanas – e o farão sentir um milhão de dólares enquanto você o faz.

Guia de Compradores: O que procurar ao comprar sapatos de passeio feminino

Quando se compra sapatos de passeio feminino, há poucas coisas a considerar. Existem diferentes opções no mercado, e o par que você procura dependerá de suas necessidades únicas.

Sapatos de caminhada vs. botas de caminhada

Botas de caminhada têm um colarinho à volta do tornozelo para maior apoio e para caminhar através da chuva e da lama. Elas são feitas para caminhadas sérias, e não apenas para fazer cerâmica. Os sapatos de caminhadas levam a funcionalidade e o conforto das botas de caminhada, mas são menos desajeitados e volumosos e geralmente mais agradáveis do ponto de vista estético.

Sapatos de caminhada vs. de corrida

O que torna os sapatos de caminhada diferentes dos sapatos de corrida é que eles têm mais um suporte em arco. Isto porque o seu arco é onde o maior impacto é quando está a caminhar, enquanto que com a corrida, o impacto é no calcanhar, por isso é aí que quer o amortecimento. Os sapatos de caminhada também têm mais flexibilidade para que se possam dobrar de acordo com o movimento natural do seu pé.

Encontrar o sapato de passeio certo para si

Existem diferentes tipos de sapatos de passeio. Em primeiro lugar, considere onde é mais provável que esteja a usar o seu sapato de caminhada. Estes sapatos são para fazer recados no fim-de-semana, aparecer no supermercado, ou brincar com as crianças no parque? Ou são para ir para a trilha com o seu parceiro e para conseguir a adrenalina?

Um bom sapato para caminhar é flexível. Caso contrário, o seu pé vai lutar contra o movimento do seu passo e isso pode levar a caneleiras. Para testar a flexibilidade, pode agarrar o sapato e tentar rodá-lo.

Também quer um amortecimento de apoio tanto nos arcos como nos calcanhares para absorver o impacto. As solas devem ser duráveis e resistentes, e você precisa de muito espaço na área do dedo do pé para impedir a formação de bolhas ou joanetes.

Se sofre de fascite plantar, uma queixa ortopédica comum que envolve uma dor no calcanhar do pé, você precisa de sapatos que sejam de apoio no arco e calcanhar. Deve também procurar uma rigidez elevada na sola e um amortecimento na entressola.

Tente em diferentes estilos para ver qual é o melhor. De cada vez, mexa os dedos dos pés para ter a certeza de que não estão muito apertados ou apertados. Dê umas voltas pela loja. Você não quer beliscar ou apertar.

Dica de ponta: compre sapatos no final do dia, quando já está de pé há algum tempo. Isto é quando eles estão no seu maior.

Outras características a prestar atenção para incluir:

• Material – camurça e malha é uma óptima combinação para sapatos de caminhada. Estes materiais são respiráveis e leves.
• Palmilha – você quer algo que forneça muito amortecimento para absorver o impacto quando o seu pé bate no chão.
• Sola intermédia – isto fica entre a sola exterior e a sola interior, e também proporciona absorção de choques e durabilidade. As entressolas são normalmente de gel, espuma ou ar.
• Sola exterior – muitos sapatos de caminhada são feitos com solas de borracha para tracção e durabilidade.
• Caixa dos pés – é para onde vão os seus dedos dos pés. Deve ser redondo e espaçoso para evitar bolhas.
• Pára-choques de calcanhar e dedo do pé – estes protegem os seus pés quando anda em terreno rochoso e protegem o sapato de muito desgaste.

Sapatilhas de mulher: Perguntas frequentes

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