Foto: Thinkstock
Aprenda a usar um monitor de PA.

Published: Dezembro, 2013

>

Q. Eu gostaria de começar a monitorar minha pressão arterial em casa, mas não tenho certeza quando devo fazer isso. Há uma determinada altura do dia que seja melhor?

A. As melhores máquinas de tensão arterial domésticas têm uma manga à volta do braço e insuflam automaticamente a manga e medem a pressão. O custo destas pequenas máquinas caiu, são fáceis de usar e são precisas. Para ajudar seu médico a determinar se você tem pressão alta, eu recomendo fazer duas medições por dia, uma de manhã e outra à noite, por uma semana. Recomendo que a maioria das pessoas que têm pressão arterial alta (como eu) tome a sua pressão no final do dia de trabalho, ou numa altura do dia em que se sentem mais stressadas (como eu). Estas máquinas são uma grande ajuda para ajudar você e seu médico a controlar sua pressão arterial.?

Para continuar lendo este artigo, você deve fazer o login.

Subscreva a Harvard Health Online para ter acesso imediato às notícias e informações de saúde da Harvard Medical School.

  • Pesquisar condições de saúde
  • Verifica os teus sintomas
  • Prepara-te para uma visita ou teste médico
  • Encontrar os melhores tratamentos e procedimentos para você
  • Explorar opções para melhor nutrição e exercício

Novas assinaturas da Harvard Health Online estão temporariamente indisponíveis. Clique no botão abaixo para conhecer as nossas outras ofertas de subscrição.

Aprenda mais “