Apesar de uma melhoria na memória de recordação, os suplementos não foram associados a quaisquer outros efeitos positivos no funcionamento mental, os pesquisadores da Universidade de Monash e da Universidade de Tecnologia de Swinburne relatam no Journal of Alzheimer’s Disease.

A meta-análise incluiu dados de 10 ensaios aleatórios controlados por placebo envolvendo 3.200 participantes e intervenções multivitamínicas com duração mínima de um mês.

Os mesmos investigadores da Universidade de Swinburne publicaram recentemente dados dos seus próprios ensaios clínicos que apoiaram o papel de um suplemento diário multivitamínico e mineral na melhoria da memória em mulheres idosas (Psicofarmacologia, Vol. 220, pp. 351-365), enquanto um suplemento semelhante nos homens estava associado a um aumento da atenção e sentimentos de “bem-estar geral do dia-a-dia” (Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, Vol. 26, pp. 560-567).

O uso de multivitamínicos

De acordo com um Painel do Estado da Ciência do National Institutes of Health (NIH), metade da população americana usa rotineiramente suplementos dietéticos, com seus gastos anuais estimados em mais de US$ 20 bilhões.

Os resultados recentes do National Health and Nutrition Examination Survey mostraram que 35% da população adulta americana consome regularmente um ou mais tipos de produtos multivitamínicos (Am. J. Epidemiol.., 2004, Vol. 160, Páginas 339-349).

“Embora concentrações adequadas de vitaminas e nutrientes sejam necessárias para uma saúde e funcionamento cognitivo ideais, não há consenso científico sobre se o uso de multivitaminas previne o declínio cognitivo ou melhora o funcionamento mental”, explicou os pesquisadores baseados na Austrália, liderados por Natalie Grima de Monash.