Você sabe que um em cada dois índios que vivem com diabetes desconhece o fato de que eles têm esta doença?

Não, este não é apenas um número aleatório que estamos jogando em você. Este estatuto é de um estudo realizado em 2019 pela Fundação de Saúde Pública da Índia (PHFI), a Madras Diabetes Research Foundation (MDRF), Chennai, e a Harvard School of Public Health – em colaboração com outras organizações internacionais.

Bem, esta é uma boa razão suficiente para compreender melhor esta doença não transmissível mas fatal.

Então, primeiro, vamos entender o que é diabetes
Diabetes resume-se à insulina. A insulina é uma hormona segregada pelo pâncreas. Ela permite que seu corpo use açúcar (glucose) dos carboidratos para produzir energia. É assim que a insulina ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue sob controlo. Então, quando você tem diabetes, duas coisas acontecem:

  1. Seu corpo deixa de produzir insulina, que também é chamada diabetes tipo 1.
  2. Aonde seu corpo não usa a insulina adequadamente. Isto é chamado diabetes tipo 2.

Em ambas as situações, há uma acumulação de açúcar no seu corpo.

Diabetes é uma doença progressiva que ao longo do tempo convida a muitos outros problemas e pode prejudicar gravemente a qualidade de vida.

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Aprenda estas dicas e ajude-se a lidar com a diabetes. Imagem cortesia: .

Você também ficará chocado ao saber que o diabetes às vezes tem sintomas incomuns que se tornam difíceis de entender se você tem ou não a doença.

É por isso que temos o Dr. Sneha Kothari, que é um endocrinologista consultor no Hospital Global em Mumbai, para nos falar sobre alguns sintomas surpreendentes de diabetes que você deve estar ciente:

1. Perda repentina de peso
“Quando nosso corpo não produz insulina, as células não recebem glicose suficiente para usar para energia. Por causa disso, nosso corpo começa a queimar gordura e massa muscular para produzir energia e é por isso que uma queda repentina no peso corporal total é vista”, explica o Dr Kothari.

2. Escurecimento da pele ao redor da área do pescoço
Este sintoma pode ser visto em pessoas que lidam com diabetes tipo 2. “Conhecida como acantose nigricans, este é um possível sinal de aviso de diabetes. Há um desenvolvimento de manchas escuras na pele, particularmente ao redor do pescoço, e raramente ao redor da axila ou virilha”, ela diz.

Uma ocorrência comum em pessoas com diabetes tipo 2, é um marcador de resistência à insulina.

3. Respiração com cheiro de fruta
Quando o seu corpo se torna incapaz de usar insulina para energia, ele usa o conteúdo de gordura – durante este processo são produzidas cetonas no seu corpo. Quando esta gordura é decomposta em energia, então durante esse processo é produzido um odor a fruta ou unha, que você pode sentir no seu hálito.

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“Se você ou alguém perto de você está tendo este problema, então você deve visitar imediatamente um especialista”, sugere o Dr. Kothari.

4. Ofuscamento da visão
Se a sua visão está lhe dando dificuldade e você está planejando visitar um oftalmologista, então é hora de pensar melhor porque também pode ser um sinal de diabetes.

“Uma pessoa com diabetes pode ter a visão embaçada devido a flutuações que causam o inchaço das lentes de visão. Isto só pode ser tratado quando você pode controlar a sua glicemia”, diz o Dr. Kothari.

5. Infecções recorrentes
Quando você tem diabetes, o seu sistema imunológico leva uma pancada. Por causa disso, há maiores chances de você ter infecções vaginais e de pele.

Dr Kothari diz: “Como há muito açúcar viajando na corrente sanguínea, torna-se difícil para os glóbulos brancos viajarem para combater os germes. Como resultado, você fica mais propenso a ter infecções. A levedura prospera com a glicose e por isso as infecções crónicas por leveduras são um dos sinais da diabetes. Do mesmo modo, infecções recorrentes do trato urinário e feridas na pele são comuns”

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Chomping on fast food can impact the way our body process insulin! Imagem cortesia:

6. Dor nos seus membros
“Glicose alta no sangue pode danificar as fibras nervosas em todo o seu corpo. Isso tipicamente afeta os nervos das mãos e pés. Este dano causa comichão e uma sensação de queimadura por vezes. Além disso, danos nos vasos sanguíneos diminuem a circulação em seus membros. Isto causa comichão e peeling na pele”, explica o Dr. Kothari.

7. Atraso na cicatrização da ferida
Este é outro sintoma que pode lhe dar um aviso para a diabetes. Segundo o Dr Kothari, se você tem um corte ou uma grande mordida – e está demorando muito para cicatrizar, então você tem uma bandeira vermelha nas mãos e não deve ignorá-la.

Diz ela: “O açúcar elevado no sangue leva a uma queda na quantidade de oxigênio no corpo. Devido a menos oxigênio, a cicatrização da ferida leva tempo”.

8. Mudanças de humor inexplicáveis
“Como há um constante aumento e diminuição dos níveis de açúcar no sangue, algumas pessoas sentem as mudanças de humor como um sintoma precoce da diabetes”, explica ela.

9. Vómitos
Vómitos frequentes e sensação de náusea podem nem sempre ser boas notícias. Dr Kothari diz: “No diabetes, devido ao excesso de fluxo de açúcar na corrente sanguínea, danos nervosos acontecem. Devido a isso, os alimentos podem não viajar corretamente do estômago para o intestino. Há chances da comida ser empurrada de volta para o estômago resultando em vômitos e sensação de náusea”

Flabbergasted? Bem, agora saia daí e mantenha-se atento a todos os sintomas acima mencionados, para garantir que apanha a diabetes a tempo.