Como qualquer mãe lhe dirá, o aleitamento materno pode ser uma experiência bastante surreal. Num dia o seu filho está protegido dentro de si e no dia seguinte é a única fonte de alimento para um pequeno ser humano indefeso. Especialmente se este é o seu primeiro filho, você está destinada a ter um milhão de perguntas e preocupações: Estou a fazer isto bem? O meu bebé está a receber leite suficiente? Porque é que isto dói tanto? Mas a realidade é que não precisa de fazer isto sozinho. Grupos de apoio à amamentação online estão aqui para si e aqui está a grande notícia: Há muito por onde escolher.
Quando se trata de preocupações médicas, nada melhor que uma consulta presencial com um consultor de lactação ou médico (ou mesmo uma sessão do Skype). Mas esses especialistas podem ser caros e normalmente não estão disponíveis durante as sessões de enfermagem das 3 da manhã, quando você está completamente exausto (mas seu cérebro está correndo a um milhão de quilômetros por hora). Nesses casos, especialmente, encontrar uma comunidade online com experiência em primeira mão pode ser um salva-vidas. Se você está procurando recomendações de soutiens de enfermagem, um grupo de pessoas com quem se solidarizar, ou se você apenas quer saber como outras mães lidaram com os soluços de enfermagem, esses fóruns e sites têm todos os tipos de tópicos e discussões para as pessoas encontrarem assistência e um grupo de colegas interessados passando pela mesma coisa.
La Leche League International Breastfeeding Support Facebook Group
Se você é uma nova mamãe procurando apoio emocional com enfermagem, O Grupo de Apoio à Amamentação da La Leche League no Facebook é um grande recurso. Este grupo privado de pais para pais (deve solicitar a adesão) tem regras específicas para assegurar que toda a conversa se mantém focada em ajudar cada membro a alcançar os seus objectivos de aleitamento materno. Pessoas que saem do tópico não são permitidas.
What to expect Forum
A marca What to expect é inteiramente dedicada a guiar os pais em cada etapa da gravidez e, além disso, naturalmente, o site tem muitos recursos relacionados com a amamentação…. mas um dos melhores é o seu Fórum de amamentação. Com mais de 100K membros e 40K tópicos de discussão, você provavelmente encontrará respostas a todas as suas perguntas sobre amamentação, não importa o nicho.
BabyandBump Breasedingeding Forum
Like Reddit mas para a gravidez e os cuidados infantis, BabyandBump é um enorme fórum com dezenas e dúzias de tópicos. Naturalmente, há uma seção de bate-papo toda sobre amamentação projetada como um lugar onde os pais podem oferecer hacks e conselhos sobre amamentação, expressão, e armazenamento de leite, e um lugar para ir para apoio moral. Para aderir, basta preencher a página de inscrição.
Os Quadros de Mensagens de Bump malabarismo entre amamentação e trabalho
O que as mães faziam antes da internet? É difícil de imaginar. Especialmente quando se trata de procurar respostas em questões complicadas de amamentação. Outro grande recurso é o The Bump’s Breastfeeding Message Board. Cobrindo tópicos tão amplos como “arrotar no peito” a “conselho de bomba”, as mães podem se sentir confortáveis trazendo qualquer tópico para esta tabela.
Apoio à amamentação The Bump’s Breastfeeding Support
Por vezes falar sobre tópicos de amamentação pode ser embaraçoso. Para quem procura um espaço seguro e cheio de mães empáticas, veja Dairy Queens. Este grupo de apoio do Facebook é privado e somente para mulheres e segue orientações positivas de conversação estrita. Por exemplo, todas as Dairy Queens devem aderir a uma regra que exige que a linguagem seja mantida PG: “Se não está bem para uma criança, não está bem nos nossos grupos. Seja educado e cortês ao postar. Lembre-se: O tom é difícil de ler online. Pense antes de postar.”
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Mãe
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Mãe é um site focado em “explorar o natural e o ecológico…vida consciente.” Aqui você encontrará quadros de mensagens dedicados à exploração do nascimento e escolha médica, amamentação, apego parental, disciplina gentil, alternativas educacionais, alimentação saudável e produtos verdes com isso em mente.
BabyCenter
BabyCenter, um site dedicado a fornecer recursos aos pais, hospeda muitos fóruns diferentes, mas Suporte e Ajuda à Amamentação é por onde começar. Com mais de um milhão de comentários, está cheio de tópicos para explorar e postar suas próprias perguntas, especialmente quando o contato pessoal com outras mães lactantes não é possível.
MadeforMums
Ok, então MadeforMums é um site de chat britânico, mas por que isso deveria impedir qualquer pessoa de participar da discussão. Foi criado por “um pequeno grupo de jornalistas (principalmente mães), que querem criar uma casa online de alto nível para mães, futuras mães e qualquer pessoa que esteja tentando começar uma família” e tem todos os tipos de tópicos francos como os importantes “Bombando leite materno – estou fazendo isso direito?”
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