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Infidelidade é um sintoma, não a doença propriamente dita. A infidelidade é um sinal de que a relação é quebrada de alguma forma. Cada casal passa por uma crise de relacionamento: alguns se separam, outros sobrevivem. Como construir uma relação de sucesso depois de trair? Nosso conselho de relacionamento depois de trair lhe dirá como fazer isso, mas antes disso vamos lidar com os números que mostram o impacto de trair nos casais.

Percentagem de relacionamentos que funcionam depois de trair são 23,6% em casais mais velhos, casados, mas apenas 13,6% em casais mais jovens em relacionamentos comprometidos sobrevive algo tão grave Fonte. Os casais mais velhos, ou seja, casais com mais de 40 anos de idade aprenderam a comprometer-se e a empatizar um com o outro. Seu relacionamento tem durado mais e um simples erro não pode tirar todas as coisas boas que eles já compartilham.

Mas casais na faixa dos 20 anos não sobrevivem à infidelidade de forma alguma, pois ainda não foram tão emocionalmente dependentes um do outro e têm mais opções em aberto. Casais na faixa dos 30 anos são a verdadeira demografia que oscila e pode surpreendê-lo com sua reação. Mas não deixem que a traição estrague seu casamento, vocês podem descobrir juntos o poder e a eficácia do aconselhamento de casais.

Seguindo Juntos Depois da Infidelidade

Desde que a confiança seja quebrada, é difícil reconstruir a relação depois de trair. Problemas de confiança numa relação são, por assim dizer, a perdição. A chave é seguir em frente juntos após a infidelidade e não pensar como indivíduos. Um certo sacrifício e compromisso é necessário para que os casais construam uma relação de sucesso depois de trair. Se você pode colocar o amor à frente do seu ego ou culpa, então só pode um relacionamento voltar ao normal depois de trair. Às vezes, a fim de reconstruir a confiança e salvar seu relacionamento da beira do abismo você precisa da ajuda de um terceiro e é aí que o aconselhamento pode vir em seu socorro.

11 Dicas para construir um relacionamento bem sucedido após trair

Nosso conselho de relacionamento após trair é tentar construir um relacionamento saudável novamente. Se o amor está lá, um relacionamento pode sobreviver à infidelidade, mas você precisa trabalhar no seu relacionamento. Se você só fala sobre o exemplo da infidelidade, então você não pode avançar em direção a uma solução. Aqui estão algumas dicas que o tornarão um processo mais suave, e você deve ser capaz de construir uma relação de sucesso depois de trair. Há cinco dicas para quem traiu e cinco para quem foi traído e a última é para ambos, como um casal, reconstruir a relação após a traição.

Para o infiel – Ganhar a confiança é importante

1. Pedir desculpas

Para reconstruir uma relação de sucesso após a traição, a primeira coisa que uma pessoa deve fazer é pedir desculpas. Você não pode definir o limite de quantas vezes você precisa pedir desculpas, cabe ao seu parceiro decidir. Uma ou duas vezes não é suficiente.

Você precisa pedir desculpas quantas vezes for preciso para que seu parceiro acredite que você está fazendo isso do coração. Uma vez que você tenha machucado a pessoa mais próxima de você, é provável que leve algum tempo e trabalho duro para reconstruir a confiança novamente. Portanto, seja genuíno e frequente com as suas desculpas.

Para construir uma relação de sucesso depois de fazer batota

2. Admita a culpa

Pedir desculpas não vai ajudar. Você precisa encarar a música contando ao seu parceiro exatamente o que aconteceu. Você pode ter que tentar várias vezes, pois pode encontrar raiva e raiva quando entrar nos detalhes. Ou seja, a menos que o seu parceiro se recuse a ouvir e escolha estar em negação.

Mas isso não é saudável e você deve deixar o seu parceiro saber que você está genuinamente pronto para ser honesto em relação a tudo isto. Para construir uma relação saudável depois de enganar a honestidade completa é necessário. Só quando você coloca os detalhes na mesa é que o seu parceiro pode parar de pensar na versão exagerada na cabeça dele. E não, não se trata das desculpas que você dá para justificar a coisa toda.

3. Seja transparente

Seja transparente sobre suas intenções: se você realmente quer estar nesta relação ou é um sinal de que você quer seguir em frente. Se você vai ficar, então você deve admitir ao seu parceiro porque você traiu em primeiro lugar. O que foi insatisfatório na relação? O que você estava procurando em outras pessoas que estava faltando nesta relação?

Que mudança você não conseguia lidar com isso levou a tal ação? O que você estava pensando? Sem transparência, não haveria progresso. Para reconstruir uma relação saudável depois de enganar a transparência é a chave.

4. A liberdade de sacrifício

Freedom é um privilégio que não se pode tomar como garantido. Como todo privilégio, ele vem com certos critérios. Mas agora que você abusou do seu privilégio, é hora de sacrificar a sua liberdade para recuperar e reconstruir a confiança. Desbloqueie seu telefone, compartilhe suas senhas, e assim por diante. Mais importante, não se queixe de ter que fazer estas coisas.

5. Dê mais tempo

Dizem que o tempo cura tudo, mas não é sem esforço. Você precisa dar ao seu parceiro a cura da lesão que você deve ter causado. A dor torna as pessoas cegas e vingativas. Mas se o seu parceiro optar por ficar, então eles estão fazendo a sua parte pela relação, agora é a sua vez.

Passar tempo com o parceiro

Dar tempo ao parceiro Fonte de imagem

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Para a vítima – Confiando novamente

1. Aceitar desculpas

Saber que sinto que um pedido de desculpas não é nada depois da dor que o seu parceiro lhe causou, mas é o primeiro passo. É a sua vez de dizer se o pedido de desculpas é genuíno ou não. Tome o seu tempo, não se apresse, aceite o pedido de desculpas somente se o seu instinto diz que é genuíno. Não é seu dever tornar seu parceiro trapaceiro confortável mesmo neste cenário.

Mas se você optar por perdoar e confiar, certifique-se de fazê-lo do coração e olhar além da indignidade de ser traído. Este é o nosso conselho de relacionamento mais importante para você depois de trapacear.

2. Esteja aberto

Esteja aberto à ideia de que o seu parceiro pode mudar. Eu sei que é difícil aceitar isso agora, mas optar por ficar implica estar aberto à ideia de mudança. As coisas não vão voltar ao que eram antes, mas se você estiver aberto e aceitar sobre o que está por vir, então talvez você chegue a um novo normal. Isto também marcaria o início de uma relação saudável.

3. Seja autocrítico

Como eu disse antes, a infidelidade é apenas um sintoma, não a doença. Você precisa olhar para as fissuras que apareceram na relação antes que a infidelidade acontecesse. Você nunca deve ser culpado pela infidelidade do seu parceiro: isso é de sua inteira responsabilidade.

Mas você precisa exumar as razões pelas quais seu relacionamento e comunicação falharam tanto que você nem percebeu a mudança no comportamento do seu parceiro.

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4. Ego de sacrifício

A dor que é causada pela infidelidade vem de uma ideia latente de possessividade que o faz sentir que o seu parceiro é sua propriedade. Mas você sabe, não é esse o caso. Também se você sente que qual será sua posição na sociedade se eles souberem que seu parceiro o traiu, pare com essa linha de pensamento. O nosso conselho de relacionamento após a traição será apenas pensar em vocês dois.

É um problema entre vocês os dois e a solução surgirá de dentro de vocês: Não deixem que a sociedade se distancie entre vocês quando estão a tentar resolver isto entre vocês.

Entendendo-se um ao outro

5. Dê mais entendimento

Se o seu parceiro está fazendo um esforço genuíno para superar esta crise e ficar com você, você deve saber o quanto você é importante para o seu parceiro. Agora é a sua vez de dar apoio. Eu sei que você foi enganado, mas não deixe que isso estrague todas as outras coisas boas que vocês têm entre vocês. Trapacear estava fora de questão quando vocês dois começaram o relacionamento: então tente pensar no que mudou, onde precisa haver mais esforço, onde precisa haver mais compreensão para acender aquela velha faísca.

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Para o casal – construir uma relação de sucesso após a traição, juntos

1. Definir regras definitivas

Todos os relacionamentos devem ter limites. Definam um para o outro o que vocês realmente consideram trair. Para alguns pode ser um namoro casual com um colega onde para outros pode estar dormindo com outra pessoa. Uma vez que você tenha tido um coração a coração sobre essas coisas, então nunca haverá qualquer chance de perder o passo. Vocês dois devem entender os limites que podem explorar: até agora, não mais.

Os pares que sobrevivem à infidelidade saem mais fortes do que nunca. A reconstrução da confiança é resiliente e nada pode ficar entre vocês dois nunca mais. A partir deste ponto, começa um novo capítulo na sua vida que você não está abrindo cegamente.