É a radiação do telemóvel que deve preocupar?

Uma questão que é levantada vezes sem conta é como os telemóveis afectam o corpo humano. Desde as preocupações sobre quando as crianças devem adquirir smartphones até as preocupações sobre o impacto do tempo de tela demais para afirmar que os celulares estão ligados ao câncer encontrado no corpo, há muitas preocupações sobre esses dispositivos.

A verdade é que enquanto seu impacto está sendo estudado, esses dispositivos não existem há tempo suficiente para saber que efeitos a longo prazo eles têm. Dito isto, somos capazes de comparar telefones celulares com outros tipos de radiação a fim de obter uma melhor compreensão de como eles funcionam e o que podemos fazer para evitar potenciais efeitos negativos.

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O que é radiação?

Radiação é uma forma de energia eletromagnética. Toda a energia eletromagnética cai no espectro eletromagnético. Existem dois tipos de radiação electromagnética: ionizante e não-ionizante. Na extremidade baixa do espectro está a radiação de freqüência extremamente baixa (ELF), que é não-ionizante. O lado oposto do espectro tem raios X e raios gama que são ionizantes.

Onde algo está no espectro eletromagnético depende da freqüência do comprimento de onda. Quanto mais frequente uma onda passa por um determinado ponto, mais radiação produz.

Embora a radiação tenha uma conotação negativa, ela não é necessariamente má. A luz visível é um exemplo de radiação eletromagnética que cai no meio do espectro. Um problema ocorre quando os humanos absorvem muita dessa energia. Por exemplo, a colocação em luz visível direta por muito tempo pode causar uma queimadura ou mesmo levar ao câncer de pele.

Radiação Aparente

Freqüência é frequentemente medida em hertz (Hz) ou millihertz (MHz). Usando esta escala, aqui está a frequência de radiação na eletrônica comum:

• Rádio avião: 122,75 MHz
• Fones de Células: 450-2000 MHz (o mais comum é cerca de 850 MHz)
• Fornos de microondas: 2450 MHz
• Wifi: 2450 MHz

Outra forma de medir a radiação é através de Roentgen equivalente homem ou rem. Rem ou millirem mede os efeitos que a radiação tem nos seres humanos. De acordo com a Comissão Reguladora Nuclear dos EUA, a dose média anual de radiação por pessoa de fontes naturais e artificiais é de 350 mrems.

Mrem para itens comuns:

• Viver a menos de 50 milhas de uma usina nuclear: 0,0009 mrem
• Utilizar uma lanterna de gás quando acampar: 0,003 mrem
• Dispondo um relógio de pulso LCD: 0,006 mrem
• Viver num raio de 50 milhas de uma central eléctrica alimentada a carvão: 0,03 mrem
• Utilizar um ecrã de vídeo: 1 mrem
• Vendo TV: 1 mrem
• Vôo de ida e volta de Los Angeles para Nova York: 6 mrem
• Raios-X do tórax: 10 mrem

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• Ainda a um procedimento médico nuclear como um exame à tiróide: 14 mrem
• Fumar 20 cigarros por dia: 36 mrem por ano
• Dispondo um marcapasso cardíaco a plutónio: 100 mrem

Como funciona a radiação do telemóvel?

Fones celulares emitem sinais que estão na forma de radiação electromagnética não ionizante. Como os telefones são usados nas proximidades da sua cabeça, é uma preocupação que o seu cérebro possa absorver alguma dessa energia. Este tipo de radiação está bem em pequenas doses, mas se alguém estiver muito ao telefone, pode ter impacto no seu corpo.

Para regular a quantidade de energia de radiofrequência emitida pelos telefones, a FCC utiliza uma taxa de absorção específica (SAR). Para um telefone passar essa certificação e ser vendido nos Estados Unidos, ele deve ser inferior a 1,6 watts de energia por quilograma de peso corporal.

Fabricantes como LG, Samsung e Motorola conseguiram manter o valor SAR em alguns de seus telefones muito baixo (abaixo de 0,5). Por outro lado iPhone, Vivo e Oppo estão no lado superior (acima de 1).

Concertezas sobre a radiação de telefonia celular

A principal preocupação com a radiação de telefonia celular é que ela vai causar câncer. Em 2011, a Agência Internacional de Pesquisa do Câncer descobriu que é “possivelmente cancerígena para os seres humanos”. Isso levou a Sociedade Americana de Câncer a afirmar que embora possa haver algum risco de câncer associado à radiação de radiofrequência, as evidências não são suficientemente fortes e precisam ser mais investigadas.

Desde então os estudos com celulares têm sido inconclusivos e inconsistentes. Isto se deve ao viés de recall, relatórios imprecisos, viés de participação e a mudança de tecnologia e métodos de uso.

Como Reduzir a Radiação de Celular

Embora os estudos sejam inconclusivos sobre os efeitos a longo prazo da radiação de celular, existem maneiras de reduzir sua exposição para ser seguro.

Evite o contato corporal

Se mantiver o telefone mais longe da cabeça, reduzirá a radiação que você está absorvendo. Quando possível, coloque seu telefone no viva-voz ou tente usar um dispositivo hands-free.

Reduzir o Tempo Conversando ao Telefone

Outra forma de limitar a sua exposição à radiação é reduzindo o seu tempo conversando ao telefone. Tente enviar uma mensagem de texto ou uma reunião em pessoa. Se isso não for possível, use um fone de ouvido mãos livres.

Evite o uso quando o sinal estiver baixo

Quando o sinal do telefone está baixo, o telefone está usando mais energia na tentativa de se conectar com uma torre de celular. Se o serviço do seu telefone estiver baixo ou você estiver em um veículo em movimento, considere esperar para fazer uma chamada até ter mais ou um sinal.

Cuidado com as caixas de telefone

Caixas de telefone podem ser protetoras, mas caixas com metal ou ímãs podem estar piorando o sinal do seu telefone. Isto pode então fazer com que seu telefone use mais energia, o que causa mais radiação. Certifique-se de que a mala do seu telefone não está aumentando o SAR do seu telefone ou enfraquecendo o seu sinal.

Try Airplane Mode

Quando o seu telefone não estiver em uso, coloque-o no modo de avião. Isto evitará que o telefone procure um sinal e utilize energia. Também economizará bateria para que você possa usar o telefone por mais tempo sem carregar.

Dormir o telefone em um lugar seguro quando estiver dormindo

Quando estiver dormindo, mantenha o telefone no modo de avião, em um quarto diferente ou em uma gaveta para que você não fique exposto à radiação por um longo período de tempo. Se você tem filhos, tenha certeza que eles estão mantendo seus telefones em um lugar seguro também.

Os telefones celulares fazem parte da vida, mas não somos positivos quanto aos seus efeitos a longo prazo. Certifique-se de que está a tomar medidas para se proteger da radiação dos telemóveis. Além disso, mantenha o seu dispositivo móvel seguro com o antivírus da Panda Security.