« L’alchimie », décrit Jane Greer, Ph.D., thérapeute conjugale et sexuelle basée à New York et auteur de What About Me ? Stop Selfishness From Ruining Your Relationship, « est ce cocktail d’ingrédients dans lequel l’attraction, l’intérêt, le désir, la curiosité et la nostalgie sont réunis. La personne vous excite et vous en faites l’expérience tant sur le plan physique qu’émotionnel. Pensez à l’accélération du rythme cardiaque, aux papillons dans l’estomac – il y a une excitation et une énergie qui entrent en jeu lorsque la chimie est à l’œuvre. »
Alors, qu’en est-il lorsque la chimie n’est tout simplement pas là ? Plus précisément, quand un gars est un A+ sur le papier – respectueux avec un sens impeccable du timing comique, un avocat des droits des femmes qui fait du bénévolat au refuge pour animaux dans son temps libre – mais que vous ne fantasmez pas exactement sur le fait de coucher avec lui. Peut-on faire quelque chose ?
« Vous pouvez sentir l’alchimie instantanément, mais cela peut aussi prendre des années à découvrir », dit Greer. « La chimie entre en jeu au moment où vous réalisez que vous trouvez cette personne attirante et séduisante pour vous d’une manière qui génère du désir. »
Comment, alors, pouvons-nous aider le processus si nous rencontrons par hasard un gars génial qui pourrait ne pas être notre type typique ? Malheureusement, selon Greer, vous ne pouvez pas forcer la chimie à jouer à la volée. « Vous ne pouvez pas fabriquer les papillons d’estomac et l’accélération du rythme cardiaque lorsque vous voyez une personne – cela doit venir naturellement », dit Greer. « Mais pensez-y de cette façon : Vous êtes peut-être habitué aux montagnes russes d’émotions dans une relation, et vous êtes habitué aux conflits, à la jalousie et à l’angoisse. En l’absence de ces émotions, vous pouvez craindre de ne pas avoir d’atomes crochus, mais avant d’écarter quelqu’un, demandez-vous si vous avez l’impression de vous amuser avec lui et d’avoir une chimie émotionnelle. »
Demandez-vous : est-ce que j’aime qui est ce type ? Est-ce que j’admire ses valeurs ? Ses comportements et ses traits de personnalité sont-ils attrayants pour moi ? « Si oui, laissez la relation continuer à se développer et voyez si l’alchimie se renforce », suggère Greer.
Enfin, gardez ceci à l’esprit : « L’alchimie physique peut ne pas être ressentie immédiatement, mais cela peut se développer plus longtemps que vous connaissez la personne », dit Greer. « Parfois, l’alchimie peut provenir du fait que l’on se fie à quelqu’un, que l’on a confiance en cette personne, que l’on vit l’intimité d’un moment spécial ou d’un rire partagé, que l’on voit cette personne faire quelque chose de bienveillant avec un animal de compagnie ou un enfant », ajoute-t-elle. Ce n’est pas toujours à cause de ses yeux bleus perçants, de ses fossettes parfaites ou de ses abdominaux durs comme la pierre. Au fil du temps, les expériences peuvent vous lier et créer ce même zeste : « Ces choses peuvent déclencher une alchimie, qui se traduit par le désir d’être avec la personne et de passer plus de temps avec elle. Soudain, vous pensez à elle d’une manière qui vous fait désirer sa compagnie. »
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