Malgré leur statut de produits à faible teneur en matières grasses, ces bonbons à mâcher contiennent une grande quantité de sucre et doivent être consommés en petites quantités.

Bien que les Skittles et autres bonbons puissent s’intégrer dans la plupart des régimes alimentaires sains, assurez-vous d’équilibrer votre envie de sucreries avec une alimentation appropriée pour maintenir votre santé et votre poids.

Combien de calories contiennent 10 Skittles ?

Ces bonbons de taille amusante sont parfaits à donner pour l’Halloween ou à mettre dans la boîte à lunch de votre enfant ! Valeur nutritive : La taille de ce sachet est de 15,3 grammes et la taille de la portion est de 3 sachets. 217 portions par contenant. 190 calories par portion.

Peut-on manger des bonbons quand on essaie de perdre du poids ?

Mais ce genre de plan de perte de poids peut en fait conduire à plus de fringales, à une fixation sur des aliments interdits – et à des objectifs abandonnés bien avant leur temps. La vérité, selon les experts, est que vous pouvez avoir votre perte de poids et manger du gâteau, aussi – tant que vous « trichez » sur votre régime de manière raisonnable.15 Oct 2009

Combien de calories sont dans un sac de Skittles?

Il y a 231 calories dans 1 paquet (2 onces, 54 pièces) de Skittles. Répartition des calories : 10 % de lipides, 90 % de glucides, 0 % de protéines.21 août 2007

À quel point les Skittles sont-ils mauvais pour la santé ?

Ne le faites pas. Lorsque vous  » goûtez à l’arc-en-ciel  » des Skittles, vous goûtez en fait du sucre et des graisses qui ne sont pas bonnes pour la santé. Ces graisses fabriquées chimiquement peuvent être mortelles pour la santé de votre cholestérol. Elles provoquent l’accumulation de plaques à l’intérieur de vos artères, ce qui peut provoquer une crise cardiaque.26 oct. 2015