- Qu’est-ce que MegaRed ?
- Qu’est-ce que le krill ?
- Quels sont les effets secondaires de l’huile de krill ?
- D’où provient l’huile de krill MegaRed ?
- En quoi l’huile de krill MegaRed est-elle meilleure que l’huile de poisson ?
- Quels sont les avantages de l’huile de krill ?
- Quel est le dosage de l’huile de krill ?
- Les capsules d’huile de krill ont-elles une odeur ?
- Que sont les oméga-3 ?
- Quels sont les types d’oméga-3 ?
- De quelle quantité d’oméga-3 ai-je besoin ?
- Comment savoir si je ne consomme pas assez d’oméga-3 ?
Qu’est-ce que MegaRed ?
MegaRed est une marque de supplément formée sous l’égide de Schiff Vitamins, dédiée à aider à soutenir la santé cardiaque. Notre krill est d’origine durable et scientifiquement conçu pour offrir un moyen minuscule, mais puissant, d’obtenir vos acides gras oméga-3 bons pour le cœur, parce que nous nous soucions de votre cœur autant que vous.
Qu’est-ce que le krill ?
Le krill est un petit crustacé que l’on trouve dans les océans du monde entier. Le krill est proche du bas de la chaîne alimentaire mondiale, considéré comme de la nourriture par de nombreuses créatures marines du globe. Le krill est riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce qui signifie qu’il est fabriqué en suppléments pour la consommation humaine.
Quels sont les effets secondaires de l’huile de krill ?
Dans l’ensemble, l’huile de krill doit être utilisée selon les directives du fabricant. Les effets secondaires de l’huile de krill sont très rares mais sont généralement les mêmes que ceux de l’huile de poisson. Les effets secondaires comprennent un inconfort gastrique, une diminution de l’appétit, une modification du goût, des brûlures d’estomac, des ballonnements et des gaz. Les personnes allergiques aux fruits de mer et les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un médecin avant de prendre un supplément d’huile de krill.
D’où provient l’huile de krill MegaRed ?
Bien que le krill habite de nombreuses mers et océans du monde, l’huile de krill MegaRed provient des eaux les plus pures de la planète, conformément aux normes de durabilité du Marine Stewardship Council. Toute l’huile de krill MegaRed provient de l’océan Antarctique.
En quoi l’huile de krill MegaRed est-elle meilleure que l’huile de poisson ?
Bien que les deux contiennent des acides gras oméga-3 bons pour le cœur, l’huile de krill MegaRed est transportée sous forme de phospholipides, de sorte qu’elle est facilement absorbée par votre corps, ce qui entraîne l’absence d’arrière-goût de poisson. Une petite softgel MegaRed contient de l’astaxanthine, un puissant antioxydant que l’on trouve naturellement dans le saumon et d’autres fruits de mer. Pour ceux qui n’aiment pas le poisson ou les fruits de mer, MegaRed est une bonne alternative. Parlez-en à votre médecin pour savoir s’il pense qu’un supplément d’acides gras oméga-3 pourrait être bénéfique pour vous.
Quels sont les avantages de l’huile de krill ?
Les avantages généraux de l’huile de krill comprennent un indice d’oméga-3 plus élevé, qui peut aider à soutenir la santé cardiaque. Des études cliniques ont montré que la prise d’huile de krill MegaRed une fois par jour peut augmenter considérablement votre indice d’oméga-3 en seulement 30 jours. Les avantages des acides gras oméga-3 comprennent également le soutien de la santé du cerveau, de la santé des yeux et de la santé des articulations.*
Quel est le dosage de l’huile de krill ?
Le dosage de l’huile de krill MegaRed est d’un comprimé par jour et peut être pris à n’importe quel moment de votre journée, avec ou sans nourriture, bien que le fait de le prendre à la même heure chaque jour puisse vous aider à vous rappeler quand les prendre. Si vous trouvez les suppléments particulièrement difficiles à avaler, un verre d’eau devrait vous aider. Heureusement, les capsules molles de MegaRed sont plus petites que la pilule d’huile de poisson moyenne et n’ont pas d’arrière-goût de poisson.
Les capsules d’huile de krill ont-elles une odeur ?
Contrairement à l’huile de poisson traditionnelle, l’huile de krill ne laisse aucun arrière-goût de poisson, ce qui signifie qu’elles peuvent être un moyen discret de prendre des suppléments d’acides gras oméga-3. Parlez-en à votre médecin pour savoir s’il pense qu’un supplément d’oméga-3 serait adapté à votre mode de vie.
Que sont les oméga-3 ?
Les acides gras oméga-3 sont une graisse naturelle que le corps humain est incapable de produire. Les oméga-3 peuvent contribuer à la santé du cœur, des yeux, des articulations et du cerveau. Pour plus d’informations sur les oméga-3, ne manquez pas de consulter notre blogue sur la santé &Le bien-être .
Quels sont les types d’oméga-3 ?
Il existe trois types différents d’acides gras oméga-3. Ce sont l’ALA, l’EPA et le DHA. L’ALA se trouve généralement dans les huiles végétales, l’EPA et le DHA se trouvant principalement dans les huiles marines. Les trois acronymes des oméga-3 peuvent être développés comme suit :
- ALA – acide alpha-linolénique
- EPA – acide eicosapentaénoïque
- DHA – acide docosahexaénoïque
De quelle quantité d’oméga-3 ai-je besoin ?
La quantité d’oméga-3 nécessaire dépend de l’âge et du sexe de la personne en question. Comme l’organisme est incapable de les produire lui-même, un supplément d’oméga-3 est un des moyens d’augmenter votre apport en oméga-3. Parlez-en à votre professionnel de santé pour déterminer la quantité d’acides gras oméga-3 dont vous pourriez avoir besoin dans votre alimentation.
Comment savoir si je ne consomme pas assez d’oméga-3 ?
Une carence en acides gras oméga-3 peut se manifester de différentes manières. Les effets peuvent être une peau rugueuse et dans de rares cas, une éruption cutanée rouge et qui démange. Parlez-en à votre médecin si vous avez l’impression que vous pourriez consommer davantage d’oméga-3, que ce soit par l’alimentation ou par un supplément comme MegaRed.
* CES DÉCLARATIONS N’ONT PAS ÉTÉ ÉVALUÉES PAR LA FOOD AND DRUG ADMINISTRATION. CES PRODUITS NE SONT PAS DESTINÉS À DIAGNOSTIQUER, TRAITER, GUÉRIR OU PRÉVENIR LES MALADIES.
« Krill Oil : Uses, Sides Effects, Interactions, Dosage et Warning » WebMD, non daté https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1172/krill-oil
« Acides gras oméga-3 » National Institutes of Health, 6 juin 2018 https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-HealthProfessional/
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