TL:DR : Je pense que vous faites un excellent travail. Aussi, achetez (et lisez jusqu’à la fin avant d’utiliser) 1-2-3 Magic.

Probablement chaque parent vivant a remis en question ses croyances parentales sur les crises de colère. Mes enfants sont des adultes maintenant, et je pense toujours que les événements les plus stressants étaient les crises de colère. Le fait que vous deviez prendre une décision tout en étant témoin de ce qui est déjà un événement stressant rend les crises de colère particulièrement difficiles. Il est utile d’évacuer la culpabilité (qui se manifeste par la gêne, etc.), de trouver une méthode à laquelle vous croyez philosophiquement et moralement, et de vous y tenir. La crise de colère est le fruit d’un choix de votre enfant et n’est pas due à vos lacunes en tant que parent. Et il existe des moyens de les gérer.

Personne n’ayant vécu les « Terrible twos » de son enfant ne doute que les enfants de cet âge s’engagent dans des conflits, et les induisent. Des parents nous ont dit qu’autour de cet âge, leurs enfants cherchent à augmenter le conflit et la colère ; ils deviennent délibérément contraires et insistent pour faire des choses qu’ils savent interdites.

Les crises de colère sont, comme l’a dit Joe, le résultat de l’incapacité de l’enfant à exprimer et à contrôler les émotions associées au fait de ne pas obtenir ce qu’il veut ou pense avoir besoin. Elles sont donc plus fréquentes chez les jeunes enfants qui ont une capacité limitée à percevoir correctement leurs émotions ou à les gérer de manière appropriée.

Les crises de colère chez les enfants de 3 à 4 ans peuvent indiquer que les enfants n’ont pas appris à gérer la frustration (Schonbeck, 2006). En grandissant, les enfants apprennent à identifier leurs sentiments, à les communiquer aux autres et à agir de manière appropriée, plutôt que de faire une crise de colère (Murphy & Berry, 2009). Par conséquent, la plupart des crises de colère diminuent en gravité, en fréquence et en durée à mesure que l’enfant vieillit (McCurdy et al., 2006).

Il pourrait vous être utile de savoir ce que sont les crises de colère  » normales  » et que votre fille a des crises de colère  » normales « .

Colères normales vs anormales
Age : 12 mois à 4 ans
Comportement : Pleurs, agitation des bras/jambes, chute au sol, poussée, traction ou morsure
Durée : Jusqu’à 15 minutes
Fréquence : Moins de cinq fois par jour
Humeur : Devrait revenir à la normale entre les crises de colère
Age : Continue après l’âge de 4 ans
Comportement : Se blesser ou blesser les autres pendant la crise de colère, ou si les biens sont détruits.
Durée : Durée supérieure à 15 min
Fréquence : Plus de cinq fois par jour
Humeur : Humeur négative persistante entre les crises de colère

Les crises de colère ont été étudiées à partir du comportement des enfants qui les subissent, ce qui est différent du rapport des parents.

Un ensemble de chercheurs a constaté que la tristesse et la colère se produisent simultanément dans les crises de colère, et que la clé pour gérer les crises de colère était de faire passer l’enfant au-delà des pics de colère en ne faisant rien :

L’astuce pour faire cesser une crise de colère le plus rapidement possible…. Le moyen le plus rapide de surmonter la colère, selon les scientifiques, est de ne rien faire. Bien sûr, ce n’est pas facile à faire pour les parents ou les soignants.

Poser des questions ou faire des commentaires alors que l’enfant n’est pas maître de lui aggrave souvent le conflit. C’est l’une des raisons pour lesquelles je soutiens la méthode 1-2-3 Magic. Je n’ai pas l’habitude de préconiser des méthodes qui nécessitent un achat, mais cette méthode était donnée gratuitement aux nouveaux parents par les pédiatres du pays lorsqu’elle était nouvelle, et elle était incroyablement efficace pour nous. C’est une façon de (dés)engager le dialogue avec un enfant qui se dispute, qui exige ou qui a un comportement négatif et de lui donner le temps de reprendre le contrôle de lui-même ou d’avoir un endroit où contempler son comportement loin de vous (par exemple dans sa chambre, etc.). Comptez simplement et s’ils n’arrêtent pas, ils ont droit à un temps mort. Puis discutez.

C’est ce que j’ai utilisé dans notre maison, et cela a fonctionné comme, eh bien, la magie. Mes enfants ont appris à se contrôler très rapidement et n’ont pas discuté ou plaidé avec moi lorsque je leur refusais quelque chose. Lorsque je commençais à compter, ils arrêtaient immédiatement ce qu’ils faisaient, non pas parce que quelque chose de terrible allait se produire, mais parce qu’ils savaient que mon « non » était solide comme un roc et qu’ils n’allaient pas me faire changer d’avis. À la lumière de cela, j’ai également essayé d’être sage avec mes « non ». Je leur disais toujours pourquoi je leur refusais quelque chose dans le cadre du processus d’attribution ou de menace de temps d’arrêt. L’un de mes enfants a son propre enfant et un autre est en route. Ils prévoient d’utiliser la magie 1-2-3 également, car ils se souviennent de son efficacité.

Ma conviction concernant les crises de colère est qu’elles peuvent être évitées en enseignant à l’enfant un vocabulaire émotionnel riche ( » mots de sentiments « ), en respectant (ce qui signifie réellement considérer, et non céder) ses sentiments lorsqu’ils sont exprimés, en recherchant des schémas (fatigue, etc.), et en traitant les facteurs instigateurs avant qu’ils ne se produisent. Lorsqu’une crise de colère commence, n’interagissez pas verbalement avec l’enfant. Lorsque la crise est terminée, discutez des événements qui l’ont provoquée en utilisant des mots qui font appel aux sentiments. Utilisez des mots de sentiments tout au long de la journée, aussi bien positifs que négatifs, et visez un peu plus haut que les listes de mots de sentiments adaptés à l’âge que vous pouvez trouver en ligne. Cela peut sembler drôle d’entendre un enfant de cinq ans décrire son humeur comme  » sereine « , mais ne serait-ce pas une joie ?

Évaluation, gestion et prévention des crises de colère chez l’enfant
Les crises de colère chez les jeunes enfants
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