Les allergies oculaires, qu’elles soient saisonnières ou annuelles, sont souvent la cause des démangeaisons oculaires. Ces allergies peuvent être déclenchées par le pollen ou les squames d’animaux. Des irritants comme la poussière et la fumée, ou des produits comme les lotions, le maquillage ou les solutions pour lentilles de contact peuvent également provoquer des symptômes similaires à ceux des allergies oculaires. Un allergologue peut effectuer un test d’allergie pour déterminer les allergènes spécifiques qui vous gênent.

Découvrez le traitement des allergies saisonnières.

Ne vous frottez pas les yeux !

La mesure la plus évidente à prendre peut être la plus difficile : Évitez de vous frotter les yeux. Si vous frottez vos yeux déjà irrités, vous pouvez ajouter d’autres allergènes tels que les pollens et les squames d’animaux. Le frottement constant des yeux peut même provoquer une rupture de la couche supérieure de la cornée (épithélium), provoquant une douleur et pouvant conduire à une infection.

Soulagement des démangeaisons oculaires

Une fois que les allergies sont déterminées comme étant la cause de vos démangeaisons oculaires, vous et votre médecin travaillerez ensemble pour trouver un plan de traitement qui fonctionne le mieux pour vous. Ce plan peut inclure :

  • L’évitement et l’éloignement. Des mesures de protection pendant la saison de forte pollinisation pourraient grandement contribuer à soulager les démangeaisons oculaires.
    • Fermez les fenêtres de votre voiture ou de votre maison, et portez des lunettes de soleil enveloppantes à l’extérieur pour éviter tout contact avec le pollen.
    • Utilisez un déshumidificateur pour contrôler les moisissures potentielles dans votre maison.
    • Douchez-vous chaque soir pour éliminer les pollens accumulés sur la peau, les paupières, les cheveux et votre visage. Veillez à vous laver les mains après avoir caressé des animaux.
    • Changez la literie plus fréquemment.
  • Compression froide. Si vous avez affaire à un cas léger de démangeaisons liées aux allergies, un linge ou une compresse froide sur les yeux peut aider à soulager temporairement l’inconfort.
  • Larmes artificielles. L’utilisation fréquente de gouttes oculaires lubrifiantes réfrigérées en vente libre peut soulager les symptômes.
  • Gouttes oculaires ou médicaments oraux antiallergiques. Pour de nombreuses personnes, les gouttes ophtalmiques antiallergiques ou les médicaments oraux qui contiennent des antihistaminiques ou des stabilisateurs de mastocytes peuvent soulager les symptômes. Ils peuvent être obtenus en vente libre ou votre médecin peut les prescrire.
  • Immunothérapie contre les allergies. Un traitement appelé immunothérapie sublinguale implique l’administration quotidienne de gouttes contre les allergies à domicile. Vous êtes traité avec les allergènes auxquels vous êtes sensibilisé et, avec le temps, vous devenez plus tolérant à ces allergènes.

    • Si ces traitements n’aident pas, une visite chez votre ophtalmologiste peut aider à déterminer si quelque chose d’autre est la cause de vos allergies. Des affections telles que la blépharite – une inflammation de la paupière – ou le syndrome de l’œil sec peuvent également provoquer une irritation des yeux. Elles nécessitent un plan de traitement spécifique à ces conditions.

    L’hygiène des lentilles de contact

    Si vous portez des lentilles de contact, il est important de les changer aussi souvent que prescrit. Les allergènes ainsi que les produits bactériens peuvent adhérer aux lentilles de contact souples.

    • Gardez vos yeux lubrifiés souvent avec des larmes artificielles.
    • Assurez-vous de frotter vos lentilles de contact lors du nettoyage chaque soir. Lavez l’étui et changez la solution à l’intérieur tous les jours. Ne faites pas le plein de solution. Commencez par un étui propre et une solution propre chaque fois que vous retirez vos lentilles de contact.
    • Consultez votre ophtalmologiste pour envisager un nouveau calendrier de remplacement de vos lentilles de contact si l’irritation ne diminue pas. Les lentilles de contact jetables quotidiennes peuvent également être une option.

    Rappellez-vous qu’en plus de tout traitement que vous recevez, la meilleure façon de prévenir l’aggravation d’un cas de démangeaisons oculaires est d’éviter de les toucher ou de les frotter.