L’état d’esprit et l’attitude débloqueront tout un monde d’opportunités, si vous les laissez faire.

Vous avez déjà côtoyé quelqu’un qui a une attitude désagréable ? J’ai connu des gens avec des attitudes tellement mauvaises que vous pouvez couper la tension dans l’air avec un couteau. Vous avez un nœud d’angoisse dans l’estomac chaque fois que vous devez être en leur présence. Les poils de votre nuque se dressent lorsque vous êtes près d’eux. Vous stressez lorsque vous imaginez comment cette personne va réagir à quelque chose qui pourrait lui déplaire. C’est le pire ! Si vous avez connu quelqu’un comme ça, vous savez exactement de quoi je parle. Si ce n’est pas le cas, je vous envie ! L’attitude est de loin l’attribut le plus important que possèdent les personnes qui réussissent. Les grands sont ceux qui peuvent transformer tout négatif en un scénario d’apprentissage positif. C’est extrêmement difficile à faire.

Récemment, je me suis mis au défi de travailler sur mon attitude. Je sais combien c’est important. J’avais l’habitude de penser qu’il était acceptable d’être de mauvaise humeur lorsque les choses me prenaient la tête. CE N’EST PAS LE CAS. Je vous invite à abandonner cette façon de penser. Si vous avez l’esprit qu’il est 100 % inacceptable d’avoir une mauvaise attitude, vous trouverez le succès. Vous vous tiendrez davantage responsable d’avoir un état d’esprit positif et gagnerez du terrain. De plus, vous serez une personne plus heureuse !

Mais ne vous méprenez pas, je suis humain. Je suis de mauvaise humeur tout le temps ! Il est impératif de se rappeler que vous n’êtes pas parfait. Il y a tellement de facteurs qui jouent dans une attitude positive que cela prendra du temps. Je veux vous donner quelques conseils pour parvenir à une attitude plus positive.

  1. Éliminez les attitudes négatives de l’équation. Plus vous vous entourez de personnes négatives, plus il vous sera difficile de garder une attitude positive. La pensée de groupe, c’est lorsque vous avez tendance à penser et à agir de la même façon que ceux qui vous entourent. Parfois, vous ne pouvez pas vous empêcher de dire certaines choses et de penser d’une certaine manière lorsque tous les gens autour de vous le font ! On dit que la meilleure façon de ne jamais prendre de drogues est de les exclure complètement de ton environnement.
  2. Saisis les 5 W qui te font avoir une attitude négative. Vous saurez mieux à quoi vous attendre. Qui vous fait avoir une mauvaise attitude ? Qu’est-ce qui la provoque ? Où cela se produit-il ? Quand obtenez-vous votre tude (attitude) ? Enfin, et surtout, pourquoi ?
  3. Mettez en place un plan de match pour savoir comment vous allez changer toute votre façon de penser pour adopter un état d’esprit plus positif. Vous aurez de meilleurs résultats si vous établissez un plan avec des étapes pour réussir. La préparation est si importante. Si vous essayez simplement d’improviser, il est probable que vous oublierez votre attitude. Les gens sont occupés, alors parfois on oublie des choses !
  4. Laisse tomber les choses et ne laisse pas les choses te déranger autant. A la fin, la plupart des petites choses qui m’énervaient n’avaient même plus d’importance ! Une fois que j’ai réalisé ce qui me dérangeait, j’ai pris du recul et j’ai arrêté de laisser cela m’arriver. Je sais qu’il y aura des choses qui vous mettront en colère, mais vous devez les laisser partir. Ne t’y accroche pas. Partez et videz votre esprit si vous le devez !
  5. Pensez à des choses positives. Chaque fois que je me sens frustré, je pense à quelque chose de positif. Je sais que ça semble ringard mais ça aide beaucoup. J’ai tendance à m’appuyer sur des souvenirs d’êtres chers ou d’animaux domestiques. Les chiots vous feront toujours sourire ! Il est scientifiquement prouvé que lorsque les humains voient des chiots, une substance chimique se libère dans leur cerveau, ce qui les rend plus heureux. Ce n’est pas pour rien qu’on les appelle le meilleur ami de l’homme !
  6. Retournez votre esprit sur les rails. Lorsque vous pensez constamment à des choses négatives, vous devez vous remettre dans la zone. Quelle est votre raison ? Tout le monde en a une. La raison pour laquelle vous vous levez chaque matin pour aller travailler. La raison pour laquelle vous allez là-bas et travaillez comme un fou toute la journée. Pensez à la raison pour laquelle vous le faites et vous aurez plus de chances de vous recentrer. Écrire vos objectifs est d’une grande aide.
  7. Le changement est formidable ! Vous devez l’accepter. Si vous avez une attitude négative et ne faites jamais rien pour la changer, votre attitude ne s’améliorera jamais. Parfois, les gens pensent qu’ils n’ont pas besoin de changer leur attitude. Demandez l’avis de quelques personnes de votre entourage. Il peut s’agir d’un ami, d’un membre de la famille, d’un collègue de travail, d’un camarade de classe, etc. Voyez si les gens pensent que vous êtes positif ou non. Assurez-vous d’obtenir des commentaires honnêtes!

Dans l’ensemble, l’attitude est tout. Si vous suivez ces étapes, vous commencerez à voir des progrès majeurs dans le changement de votre état d’esprit. Personne n’aime être entouré d’une personne négative, alors ne soyez pas cette personne ! Rien n’est plus désagréable. J’ai connu des gens merveilleux qui étaient super négatifs. La négativité est si puissante qu’elle l’emporte sur tous les attributs positifs de ces personnes. Vous serez plus heureux. Ce n’est pas facile, mais n’abandonnez pas simplement parce que vous ne voyez pas de progrès instantanés. Tenez-vous pour responsable ! Fixez-vous des objectifs et des échéances et respectez-les ! Je suis juste là avec vous dans la quête de l’attitude la plus positive ! Nous l’avons !

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Cody Cameron

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