Que vous ayez essayé tout ce que vous avez pu trouver pour débloquer cette congestion de l’oreille ou que vous préfériez simplement éviter les médicaments qui peuvent avoir des effets secondaires, l’acupression peut être un superbe traitement pour vous faire entendre clairement à nouveau. Le dictionnaire médical Merriam-Webster décrit essentiellement l’acupression comme l’application d’une pression des doigts sur des points discrets du corps pour obtenir des effets thérapeutiques.
Symptômes de la congestion des oreilles
Selon l’hôpital pour enfants de Seattle, les symptômes les plus courants de la congestion de l’oreille sont l’apparition soudaine d’une audition étouffée, de bruits de craquement ou d’éclatement dans l’oreille, et d’une sensation de congestion ou de plénitude dans l’oreille. À moins que la congestion ne soit causée par un voyage en avion, il n’y a généralement pas de douleur associée à la congestion de base. Si vous avez une douleur à l’oreille ainsi que ces symptômes, allez voir votre médecin de famille car cela peut être causé par quelque chose de grave.
Technique d’acupression pour la congestion de l’oreille
L’acupression ne nécessite pas d’outils spéciaux, juste vos doigts et la connaissance des endroits où appuyer. En utilisant une pression modérée du bout des doigts, chaque point doit être massé en petits mouvements circulaires pendant 30 secondes à 2 minutes. La pression doit être suffisante pour provoquer un léger inconfort, mais ne doit pas causer de douleur. Acupressure Online indique que les points peuvent être stimulés dans n’importe quel ordre et qu’il n’y a pas de limite au nombre de stimulations. Le traitement peut être poursuivi jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.
Points d’acupression de la tête
Il existe plusieurs points utiles sur la tête et autour des oreilles. Les 20 points de la vésicule biliaire sont situés à l’arrière du crâne, là où il rencontre le cou. Ils sont à peu près à mi-chemin entre l’oreille et le milieu de la colonne vertébrale. Il y a deux petites dépressions où le doigt peut s’insérer, une de chaque côté du crâne. C’est généralement le point le plus sensible à l’arrière du crâne. San jiao 17 est situé derrière le lobe de l’oreille, là où l’oreille est attachée au crâne. Il y a un petit creux juste derrière l’os de la mâchoire. San jiao 21, l’intestin grêle 19 et la vésicule biliaire 2 sont tous situés à la jonction entre l’oreille et le visage. Il suffit de masser toute la zone où l’oreille s’attache au visage avec de petits mouvements circulaires.
Points d’acupression du corps
Bien que la congestion soit dans les oreilles, il y a plusieurs points situés sur le corps qui peuvent être utiles pour résoudre les symptômes. Le gros intestin 4 est situé sur la toile de la main entre le pouce et l’index. Sanjiao 3 est situé sur le dos de la main, entre le quatrième et le cinquième doigt, juste en dessous des jointures du poing. La vésicule biliaire 43 est située sur le dessus du pied un espace de doigt en dessous de la fente entre le quatrième et le cinquième orteil.
Caution
Le Dr Daniel Choo, M.D., de Wellness Net, prévient qu’il y a des moments où la congestion de l’oreille peut être un signe de quelque chose de plus grave comme un fluide ou une infection de l’oreille moyenne, la maladie de Ménière, des excroissances ou des lésions. Si la congestion de l’oreille est chronique ou récurrente, consultez votre médecin pour vous assurer que vous ne négligez pas une affection plus grave. Les autres signes indiquant que vous devez consulter votre médecin sont la douleur, la fièvre ou l’écoulement de l’oreille.
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