Orgasmes

Qu’est-ce qu’un orgasme ? C’est une série de contractions musculaires involontaires dans l’anus, les muscles pelviens inférieurs et les organes sexuels, accompagnées d’une libération soudaine d’endorphines procurant une sensation d’euphorie.

L’orgasme est précédé par une humidification des parois vaginales et une hypertrophie du clitoris. Le clitoris se déplace vers l’intérieur sous le capuchon clitoridien. La taille du vagin diminue d’environ un tiers. Il y a des contractions rythmiques et pulsatoires de l’utérus, du vagin et des muscles pelviens. Après l’orgasme, le clitoris émerge de sous le capuchon clitoridien et reprend sa taille normale.

Ok, c’est un peu technique pour quelque chose d’aussi agréable, mais, saviez-vous que l’orgasme et l’éjaculation sont deux choses distinctes ? Oui c’est vrai…….les femmes peuvent éjaculer !

Ejaculation

La glande para-urétrale récemment reconnue qui se trouve dans l’éponge para-urétrale entourant l’urètre est une concentration dense de vaisseaux sanguins qui produisent un fluide communément appelé « éjaculat ».

Cette glande est également connue sous le nom de G-SPOT. Elle est située à environ 2 à 3 pouces à l’intérieur du vagin, sur la paroi antérieure.

Cette glande peut être stimulée pendant l’activité sexuelle ; elle se gonfle de liquide et commence à être bosselée. Parfois, si la stimulation est poursuivie, ce fluide se libère. Cette libération de fluide peut être ressentie comme un écoulement doux ou un jaillissement soudain.

Ce fluide est généralement clair, semblable à de l’eau, inodore et mince. Il peut y en avoir une grande ou une petite quantité et surtout.ce n’est pas de l’urine.

Certaines femmes peuvent connaître l’éjaculation de façon régulière et d’autres ne la connaissent pas du tout. Il peut y avoir une variété de réactions émotionnelles à l’éjaculation, essayez simplement de vous rappeler que c’est un processus parfaitement naturel.

L’orgasme

Nous vivons tous des orgasmes différents les uns des autres et pouvons vivre chaque orgasme que nous avons différemment du dernier.

Vous avez peut-être compris tardivement ce qu’est un orgasme, pour découvrir que vous en aviez déjà mais que vous ne saviez pas comment s’appelait ce sentiment.

Vous le saviez :

  • Plusieurs personnes ne connaissent pas l’orgasme par la seule pénétration
  • Plusieurs personnes trouvent difficile d’avoir un orgasme sur le dos
  • Les organes génitaux des femmes ont plusieurs différentes formes et tailles
  • Les autres personnes ne savent pas comment vous aimez être touché

Plaisir

Le sexe peut être à la fois agréable et excitant sans orgasme ou éjaculation.

Il y a de nombreux types de plaisir différents à ressentir pour une personne et il y a de nombreuses choses différentes que nous n’aimons pas chacun.

Pour certains d’entre nous l’orgasme ou l’éjaculation n’est pas le but ou même la fin du sexe ; le plaisir l’est. Si s’efforcer d’atteindre l’orgasme ou l’éjaculation vous donne du plaisir, alors, allez-y, mais si la pression pour atteindre l’orgasme ou l’éjaculation rend votre vie sexuelle misérable, alors laisser tomber cet objectif peut avoir du sens pour vous.

Si vous pouvez vous détendre et vous exprimer ; vous laisser ressentir les sensations, vous pourriez bien trouver que vous devenez capable de vivre le sexe d’une manière totalement différente.

Si vous éprouvez des difficultés à vous détendre pendant l’activité sexuelle et que cela vous inquiète, vous pourriez envisager de nous en parler afin que nous puissions vous orienter vers des personnes qui pourront vous soutenir pour travailler sur ce sujet.

Masturbation

La masturbation consiste à stimuler son propre corps d’une manière qui procure un plaisir sexuel, une libération ou un confort. Cela peut être fait seul ou sous le regard d’autres personnes.

Il existe de nombreux mythes autour de la masturbation (branlette), tels que :

  • C’est mal, sale ou malsain
  • Seuls les hommes le font
  • Les femmes qui possèdent des jouets sexuels, n’ont pas besoin d’hommes
  • C’est une chose triste, solitaire et désespérée à faire

Nous ne pensons pas que tout cela soit vrai. Voici quelques croyances rapides de RRP :

  • C’est notre droit de nous donner du plaisir
  • C’est un excellent moyen d’explorer et d’apprendre sur votre corps et ce que vous aimez
  • C’est une bonne source de relaxation et de soulagement du stress
  • C’est du sexe plus sûr
  • C’est normal

C’est un moyen de renforcer la confiance sexuelle et l’estime de soi sexuelle ; que ce soit autour de la pénétration, de la stimulation ou de l’utilisation de jouets sexuels. Il peut être utilisé comme précurseur d’une activité sexuelle avec d’autres personnes ou comme une activité solo pour soi-même.

Et…..Non, ce n’est pas égoïste !

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