Les radiations des téléphones portables sont-elles ce dont vous devriez vous inquiéter ?

Une question qui revient sans cesse est la façon dont les téléphones portables affectent le corps humain. Des préoccupations sur le moment où les enfants devraient avoir des smartphones aux préoccupations sur l’impact de trop de temps d’écran, en passant par les affirmations selon lesquelles les téléphones cellulaires sont liés au cancer trouvé dans le corps, il y a beaucoup de préoccupations au sujet de ces appareils.

La vérité est que, bien que leur impact soit étudié, ces appareils n’existent pas depuis assez longtemps pour savoir quels effets à long terme ils ont. Cela étant dit, nous sommes en mesure de comparer les téléphones cellulaires à d’autres types de rayonnement afin de mieux comprendre leur fonctionnement et ce que nous pouvons faire pour prévenir les effets négatifs potentiels.

Sauter à l’infographie.

Qu’est-ce que le rayonnement ?

Le rayonnement est une forme d’énergie électromagnétique. Toute énergie électromagnétique se situe dans le spectre électromagnétique. Il existe deux types de rayonnement électromagnétique : ionisant et non ionisant. À l’extrémité inférieure du spectre se trouve le rayonnement de fréquence extrêmement basse (ELF) qui est non ionisant. De l’autre côté du spectre, on trouve les rayons X et les rayons gamma qui sont ionisants.

L’endroit où se situe quelque chose sur le spectre électromagnétique dépend de la fréquence de la longueur d’onde. Plus une onde passe fréquemment par un certain point, plus elle produit de radiations.

Bien que les radiations aient une connotation négative, elles ne sont pas nécessairement mauvaises. La lumière visible est un exemple de rayonnement électromagnétique qui se situe au milieu du spectre. Un problème survient lorsque les humains absorbent trop de cette énergie. Par exemple, s’allonger trop longtemps dans la lumière visible directe peut provoquer une brûlure ou même entraîner un cancer de la peau.

Comparaison des rayonnements

La fréquence est souvent mesurée en hertz (Hz) ou en millihertz (MHz). En utilisant cette échelle, voici la fréquence des rayonnements dans les appareils électroniques courants :

• Radio d’avion : 122,75 MHz
• Téléphones cellulaires : 450-2000 MHz (le plus courant est d’environ 850 MHz)
• Fours à micro-ondes : 2450 MHz
• Wifi : 2450 MHz

Une autre façon de mesurer le rayonnement est l’homme équivalent Roentgen ou rem. Le rem ou millirem mesure les effets des rayonnements sur l’homme. Selon la Commission de réglementation nucléaire des États-Unis, la dose annuelle moyenne de rayonnement par personne provenant de sources naturelles et artificielles est de 350 mrems.

Mrem pour des éléments courants :

• Vivre à moins de 50 miles d’une centrale nucléaire : 0,0009 mrem
• Utiliser une lanterne à gaz en camping : 0,003 mrem
• Porter une montre-bracelet LCD : 0,006 mrem
• Vivre à moins de 80 km d’une centrale électrique alimentée au charbon : 0,03 mrem
• Utiliser un écran vidéo : 1 mrem
• Regardant la télévision : 1 mrem
• Vol aller-retour de Los Angeles à New York : 6 mrem
• Rayon X de la poitrine : 10 mrem
• Suivre une procédure médicale nucléaire comme une scintigraphie de la thyroïde : 14 mrem
• Fumer 20 cigarettes par jour : 36 mrem par an
• Porter un stimulateur cardiaque alimenté au plutonium : 100 mrem

Comment fonctionne le rayonnement des téléphones portables ?

Les téléphones portables émettent des signaux qui se présentent sous la forme de rayonnement électromagnétique non ionisant. Comme les téléphones sont utilisés à proximité de votre tête, il est à craindre que votre cerveau absorbe une partie de cette énergie. Ce type de rayonnement est correct à petites doses, mais si quelqu’un est souvent au téléphone, cela pourrait avoir un impact sur son corps.

Pour réguler la quantité d’énergie radiofréquence émise par les téléphones, la FCC utilise un taux d’absorption spécifique (SAR). Pour qu’un téléphone passe cette certification et soit vendu aux États-Unis, il doit présenter une énergie inférieure à 1,6 watts par kilogramme de poids corporel.

Des fabricants comme LG, Samsung et Motorola ont réussi à maintenir la valeur du DAS sur certains de leurs téléphones à un niveau très bas (inférieur à 0,5). D’autre part, l’iPhone, Vivo et Oppo sont du côté supérieur (plus de 1).

Concernations au sujet des radiations des téléphones cellulaires

La principale préoccupation avec les radiations des téléphones cellulaires est qu’elles causent le cancer. En 2011, le Centre international de recherche sur le cancer a constaté qu’il est « peut-être cancérigène pour l’homme ». Cela a conduit l’American Cancer Society à déclarer que, bien qu’il puisse y avoir un certain risque de cancer associé aux radiations de radiofréquence, les preuves ne sont pas assez fortes et doivent être étudiées plus en profondeur.

Depuis lors, les études sur les téléphones cellulaires ont été peu concluantes et incohérentes. Cela est dû au biais de rappel, aux rapports inexacts, au biais de participation et à l’évolution de la technologie et des méthodes d’utilisation.

Comment réduire le rayonnement des téléphones cellulaires

Alors que les études ne sont pas concluantes sur les effets à long terme du rayonnement des téléphones cellulaires, il existe des moyens de réduire votre exposition pour être en sécurité.

Éviter le contact avec le corps

Garder le téléphone plus loin de votre tête réduira le rayonnement que vous absorbez. Lorsque cela est possible, mettez votre téléphone sur haut-parleur ou essayez d’utiliser un dispositif mains libres.

Réduire le temps passé à parler au téléphone

Une autre façon de limiter votre exposition aux rayonnements est de réduire votre temps de conversation au téléphone. Essayez d’envoyer un texte ou de vous rencontrer en personne. Si cela n’est pas possible, utilisez un casque mains libres.

Évitez l’utilisation lorsque le signal est faible

Lorsque le signal de votre téléphone est faible, votre téléphone utilise plus de puissance pour tenter de se connecter à une tour cellulaire. Si votre service téléphonique est faible ou si vous êtes dans un véhicule en mouvement, pensez à attendre pour passer un appel jusqu’à ce que vous ayez plus ou un signal.

Méfiez-vous des étuis de téléphone

Les étuis de téléphone peuvent être protecteurs, mais les étuis avec du métal ou des aimants pourraient aggraver le signal de votre téléphone. Cela peut ensuite amener votre téléphone à utiliser plus d’énergie, ce qui provoque plus de radiations. Assurez-vous que votre étui de téléphone n’augmente pas le DAS de votre téléphone ou n’affaiblit pas votre signal.

Essayez le mode avion

Lorsque votre téléphone n’est pas utilisé, mettez-le en mode avion. Cela empêchera le téléphone de rechercher un signal et de consommer de l’énergie. Cela économisera également la batterie afin que vous puissiez utiliser le téléphone plus longtemps sans le recharger.

Gardez le téléphone dans un endroit sûr lorsque vous dormez

Lorsque vous dormez, gardez votre téléphone en mode avion, dans une autre pièce ou dans un tiroir afin de ne pas être exposé aux radiations pendant une longue période. Si vous avez des enfants, assurez-vous qu’ils gardent également leur téléphone dans un endroit sûr.

Les téléphones portables font partie de la vie, mais nous ne sommes pas positifs quant à leurs effets à long terme. Assurez-vous de prendre des mesures pour vous protéger des radiations des téléphones portables. En outre, gardez votre appareil mobile en sécurité avec l’antivirus de Panda Security.