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Un bébé difficile ne signifie pas qu’une mère allaitante doit changer ce qu’elle mange. En fait, l’intolérance au lactose chez les bébés allaités est très rare. L’agitation est plus souvent liée à la technique d’allaitement, selon le pédiatre torontois Jack Newman.
Pourtant, lorsque mon premier bébé avait du mal à se calmer après une tétée, et que ma sage-femme a écarté les problèmes de prise du sein et d’approvisionnement, elle m’a suggéré de réduire les produits laitiers – preuves scientifiques mises à part. J’ai essayé pendant quelques mois et j’ai remarqué une différence. « Les protéines du lait de vache peuvent être difficiles à digérer « , explique Anita Arora, consultante en lactation à Milton, en Ontario.
Tenez un journal alimentaire pour vous aider à déterminer s’il y a un modèle. (Il faut parfois deux semaines pour éliminer les protéines du lait de vache de votre organisme, et notez que les produits sans lactose ne sont pas nécessairement exempts de protéines de lait de vache). Vous pourrez peut-être réintégrer progressivement les produits laitiers après un certain temps – certains bébés surmontent leur sensibilité vers six à 18 mois.
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