Afin de donner plus d’informations sur les courses de plusieurs distances, j’ai différentes courses à différents jours de la semaine. Le lundi sera le lundi du marathon. Je couvrirai certainement les marathons les autres jours de la semaine également, mais vous pouvez toujours compter sur le fait de trouver des informations sur les marathons le lundi.

Lundi du marathon : Les meilleurs marathons pour se qualifier pour Boston

Avec le marathon de Boston 2014 en cours, il y a beaucoup de coureurs qui le regardent ou le suivent et pensent déjà au jour où ils pourront eux aussi fouler la ligne à Boston. Une partie de la capacité à réaliser le temps de qualification nécessaire est l’entraînement, une partie est la météo, une partie est une bonne stratégie de course – et une partie peut être le parcours que vous choisissez pour votre course de qualification également.

Pour certains, cela peut sembler être une qualification facile en choisissant un parcours rapide. Mais, un temps de marathon est un temps de marathon. La seule fois où un temps de marathon ne peut pas être compté pour quelque chose, c’est pour les records du monde et les qualifications olympiques. Comme aucun d’entre nous ne fait partie de cette catégorie, nous ne devrions pas nous inquiéter de courir sur un parcours plus facile. En réalité, ce n’est pas parce que vous courez sur un parcours rapide que vous allez vous qualifier. Même un parcours plat peut présenter des difficultés. En effet, un parcours roulant permet de répartir l’utilisation des muscles au lieu de solliciter le même groupe musculaire pendant toute la durée du parcours. Vous devez choisir un parcours qui correspond le mieux à vos forces afin d’avoir les meilleures chances de vous qualifier. Vous n’excluez pas d’utiliser une paire de chaussures particulière parce qu’elle réduit le poids, n’est-ce pas ? 🙂

En consultant plusieurs sources, j’ai établi la liste ci-dessous. De nombreux sites web (comme MarathonGuide) ont assemblé des listes des parcours les plus rapides en fonction du temps moyen des coureurs dans le cadre de leurs normes de qualification pour Boston. J’ai tiré certaines de ces différentes courses pour donner ce que je pense être une bonne liste des endroits où vous pourriez envisager d’aller pour vous qualifier pour le marathon de Boston 2015.

Quel est le temps de qualification pour le marathon de Boston ?

Voici le tableau montrant ce que votre temps de qualification devrait être. Rappelez-vous, la période d’inscription pour Boston a été une inscription par vague par temps de qualification. Donc, si vous vous qualifiez simplement, vous pouvez très bien ne pas être accepté en fonction du nombre de participants. De plus, vous devez être à votre temps ou en dessous – obtenir votre temps + 59 secondes ne fonctionne plus.

Meilleurs marathons pour se qualifier pour Boston

Voici la liste de certains des meilleurs marathons à utiliser pour se qualifier pour Boston (sans ordre particulier).

Il y en a d’autres, mais ce sont ceux que j’ai choisis en fonction du lieu, de la date et de la quantité de coureurs. Dans les semaines à venir, je mettrai en avant certaines d’entre elles et donnerai les possibilités de voyage (billet d’avion et hôtel) pour les atteindre. Si votre objectif est de vous qualifier pour Boston, choisissez l’une de ces courses et commencez à vous entraîner ! N’oubliez pas que si vous vous qualifiez après la mi-septembre de cette année, cela sera bon pour courir le marathon de Boston 2016. Cela peut être important – si votre âge au marathon de Boston 2016 vous place dans une catégorie d’âge différente, votre temps de qualification pour ce marathon peut être pour votre nouvelle catégorie d’âge !

Maintenant, commencez à vous entraîner !

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