Il est facile de voir pourquoi les gens traitent les huiles essentielles sans l’attention et les soins appropriés qu’elles exigent. Après tout, ce ne sont que des produits naturels provenant de plantes et de fleurs. Pour cette raison, les gens sous-estiment les propriétés chimiques des huiles essentielles et les risques associés à une utilisation incorrecte.

La plupart des gens ont tendance à être initiés aux huiles essentielles lors d’une présentation à domicile promue avec désinvolture, avec un « défenseur du bien-être » qui prétend que les huiles sont des produits naturels inoffensifs qui peuvent tout traiter, des irritations cutanées mineures à l’autisme. Elles prétendent être de « qualité thérapeutique », de sorte qu’elles peuvent être ingérées en toute sécurité et appliquées généreusement directement sur la peau ou prises avec un verre d’eau.

À cause de cela, un nombre croissant de personnes se retrouvent avec des brûlures chimiques, des réactions allergiques, des problèmes respiratoires et d’autres effets secondaires des populaires extraits de plantes parfumées. Rien que l’année dernière, les ventes au détail d’huiles essentielles aux États-Unis ont grimpé de 14 % pour atteindre 133 millions de dollars – contre 55 millions de dollars en 2015 – selon le cabinet d’études de marché SPINS. Cela ne comprend pas les dizaines de millions de ventes réalisées par les spécialistes du marketing multi-niveaux qui contournent les rayons des détaillants et vendent directement aux gens par l’intermédiaire de distributeurs indépendants.

Les huiles essentielles sont des liquides hydrophobes concentrés contenant des composés chimiques provenant de plantes qui s’évaporent facilement à des températures normales Les huiles essentielles sont également connues sous le nom d’huiles volatiles, d’huiles éthérées, d’aetherolea, ou simplement d’huile de la plante dont elles ont été extraites, comme l’huile de girofle. Ce sont des composés chimiques extrêmement concentrés, issus de la nature, certes, mais des composés chimiques tout de même, qui doivent être utilisés avec prudence.

De nombreuses entreprises d’huiles essentielles ne sont rien d’autre que des agences de marketing multi-niveaux dont les ventes principales proviennent de leurs « associés » plutôt que des clients. Ces associés ne sont pas suffisamment formés ou reçoivent des informations erronées qu’ils prennent pour argent comptant. Cela signifie que la plupart d’entre eux ne comprennent pas les propriétés des huiles essentielles ou des produits qu’ils recommandent à leurs clients.

Ceci conduit à des recommandations imprudentes comme avaler des huiles essentielles. Cela augmente les chances qu’elles interagissent avec des médicaments, provoquent une réaction allergique ou toxique. Même diluées comme quelques gouttes par jour dans une bouteille d’eau, elles peuvent entraîner fatigue et maux de tête. L’absorption de grandes quantités d’huile d’arbre à thé, de gaulthérie et de camphre, par exemple, peut provoquer un gonflement de la gorge, une accélération du cœur, des vomissements et même des crises, selon le Tennessee Poison Center, qui a vu le nombre d’expositions aux huiles essentielles toxiques doubler de 2011 à 2015.

Donc, oui les huiles essentielles peuvent vous rendre malade.

Doit-on arrêter d’utiliser les huiles essentielles ?

Non ! Les huiles essentielles peuvent être très efficaces et bénéfiques lorsqu’elles sont utilisées correctement. Des recherches de plus en plus nombreuses sur des huiles essentielles particulières montrent qu’elles peuvent être utilisées pour traiter ou atténuer de nombreux symptômes, ou même les effets secondaires des médicaments.

Les huiles essentielles existent depuis des milliers d’années, les praticiens utilisant des lotions infusées d’huile sur la peau, où les composés sont absorbés dans la circulation sanguine. Il y a un nombre croissant d’études qui déterminent comment elles fonctionnent avec les hôpitaux et les cliniques qui commencent à utiliser les huiles de plus en plus pour soulager le stress, la douleur et les nausées, même pour prévenir les escarres. Ou bien elles sont diffusées dans l’air où une fois inhalées, elles se lient aux récepteurs olfactifs et stimulent le système nerveux central.

D’autres études montrent sur 300 patients que ceux qui ont respiré un mélange de gingembre, de menthe verte, de menthe poivrée et de cardamome ont eu beaucoup moins de nausées après une opération. D’autres recherches montrent que l’huile de lavande peut réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, et que l’inhalation de citronnelle avant un événement stressant peut prévenir l’anxiété. Des études montrent également que les huiles d’arbre à thé et d’origan peuvent combattre les microbes, ce qui en fait des traitements populaires contre les pellicules et les champignons des orteils. D’autres peuvent être utilisées comme anti-inflammatoire.

Donc, les huiles essentielles, utilisées correctement sont sûres peuvent être efficaces pour de nombreux problèmes de routine mais en raison de conseils inappropriés, les gens se rendent malades en utilisant les huiles essentielles. Si vous utilisez des huiles essentielles, vous devez comprendre les risques et les avantages potentiels des huiles que vous utilisez.

En cas de doute, allez voir un aromathérapeute agréé, pas seulement un distributeur d’une entreprise.