Les coliques du nourrisson : Symptômes et remèdes

Presque tous les bébés, dès l’âge de 2 semaines, ont une période d’agitation à un moment donné de la journée, apparemment sans raison. Cependant, il arrive que l’agitation normale d’un bébé se transforme en de longues périodes de pleurs qui durent sans cesse et ne peuvent être apaisées. Ces épisodes de pleurs éprouvants pour les nerfs peuvent indiquer que le bébé souffre de coliques. Lisez ce qui suit pour savoir ce qu’est la colique, ce qui peut la provoquer, comment vous pouvez essayer de réconforter votre petit s’il a des coliques, comment vous pouvez vous-même faire face au stress des pleurs coliques et quand emmener votre bébé chez son médecin.

Quelle est la différence entre les pleurs normaux et les pleurs coliques ?

Parfois, votre bébé pleure parce qu’il a faim ou qu’il est fatigué, ou parce qu’il a une couche mouillée. Mais lorsqu’il a été nourri, câliné ou que sa couche a été changée, il cesse de pleurer.

Si, toutefois, il semble pleurer sans raison et continue de pleurer même après avoir vérifié sa couche, l’avoir nourri et l’avoir réconforté du mieux que vous pouvez, il peut avoir des coliques.

C’est ce qui distingue les pleurs normaux des pleurs de colique. Dans le cas de pleurs normaux, votre bébé répondra aux mesures de réconfort et finira par arrêter de pleurer ; dans le cas de coliques, votre bébé pleure de façon persistante et ne semble pas pouvoir être consolé.

Quelle est la définition des coliques ?

Les coliques sont le mot utilisé pour décrire un état où un bébé en bonne santé pleure pendant plus de trois heures par jour, plus de trois jours par semaine, pendant trois semaines ou plus, et est difficile à consoler ou à réconforter.

Avec un bébé souffrant de coliques, les accès de pleurs s’intensifient et durent généralement au fil de la journée, et peuvent s’aggraver le soir, typiquement entre 18 heures et minuit.

Quels sont les signes et symptômes des coliques ?

Si vous pensez avoir un bébé souffrant de coliques, soyez attentif aux signes et symptômes possibles suivants :

• Pleurs inconsolables

• Cries

• Extension ou remontée de ses jambes jusqu’à son ventre

• Passage de… gaz

• Estomac gonflé ou distendu

• Dossier arqué

• Poings serrés

• Visage rougi après un long épisode de pleurs.

Comment apaiser et traiter un bébé souffrant de coliques

De nombreux parents se sentent impuissants et confus sur ce qu’il faut faire pour aider à apaiser leur bébé souffrant de coliques. Voici quelques remèdes que vous pourriez essayer pour limiter ou prévenir les coliques de votre bébé, parfois même avant le début d’un accès de pleurs :

• Ne nourrissez pas trop votre bébé. Cela peut le mettre mal à l’aise. Il peut être préférable d’attendre environ deux heures à deux heures et demie entre deux tétées. Si vous n’êtes pas sûr de nourrir suffisamment votre bébé, demandez des conseils personnalisés au professionnel de santé de votre enfant.

• Surveillez ce que vous mangez. Si vous allaitez, essayez d’éliminer la caféine, les oignons, le chou et d’autres aliments potentiellement irritants de votre alimentation. Lisez plus sur la caféine et l’allaitement.

• Changer de formule. Si vous donnez du lait maternisé à votre bébé, vérifiez avec son fournisseur de soins de santé s’il peut essayer une formule hydrolysée (hypoallergénique), au cas où les coliques seraient le résultat d’une allergie à quelque chose dans le lait maternisé.

• Balancer, marcher et tenir. Bercez votre bébé dans vos bras ou dans une chaise à bascule. Mettez-le dans une balançoire. Marchez avec votre bébé dans une poussette ou un porte-bébé. Tenez-le contre votre poitrine. Emmenez-le faire un tour en voiture. Ces mouvements et le contact étroit peuvent être apaisants pour votre petit.

• Essayez de faire roter votre bébé plus souvent. N’attendez pas la fin d’une tétée pour faire un rot à votre bébé ; faites-le plutôt tout au long de la tétée, même si vous pensez que votre bébé n’a pas besoin d’être roté. Par exemple, si vous donnez le biberon à votre bébé, vous pouvez lui faire faire un rot tous les deux ou trois onces de lait, et si vous l’allaitez, vous pouvez lui faire faire un rot lorsque vous passez d’un sein à l’autre. Vous pouvez en savoir plus sur la façon de faire roter votre bébé.

• Offrez à votre bébé une sucette. Le fait de sucer une sucette peut l’aider à se calmer. Gardez à l’esprit que vous ne devez jamais donner à votre bébé une sucette remplie ou trempée dans du miel. Cela s’explique en partie par le fait que le sucre contenu dans le miel n’est pas le meilleur pour la santé de votre bébé, mais aussi par le fait que le miel n’est pas bon pour la santé des bébés de moins de 12 mois. En savoir plus sur les cas où les bébés peuvent manger du miel.

• Faites-lui un massage doux. Placez votre bébé sur vos genoux, ventre en bas, et frottez-lui le dos. En savoir plus sur la façon de faire un massage à votre bébé.

• Mettez un bruit blanc. Allumez un ventilateur, un sèche-linge, un aspirateur ou une machine à bruit, car il peut trouver ces types de bruits réconfortants.

• Donnez-lui un bain chaud. Si votre bébé trouve que le fait d’être dans l’eau l’apaise, vous pouvez lui faire prendre un bon bain chaud lorsqu’il se sent agité. Veillez simplement à ne jamais laisser votre petit sans surveillance près de l’eau.

• Mettez de la musique douce, chantez ou parlez-lui. Apaiser votre petit de cette façon peut aider votre bébé à se calmer.

• Enveloppez-le bien dans une grande couverture fine. Vous pouvez même aimer emmailloter votre bébé, ce qui consiste à l’envelopper confortablement dans une couverture d’emmaillotage.

Malheureusement, il n’existe aucun remède contre les coliques. N’oubliez pas que parfois, quoi que vous fassiez, votre bébé pleurera. Ne vous culpabilisez donc pas à ce sujet. Essayez plusieurs de ces différentes approches. Si une méthode ne fonctionne pas au bout d’une semaine, passez à une autre de la liste.

Vous constaterez peut-être qu’au moment où vous aurez essayé la plupart de ces étapes, votre bébé aura dépassé cette phase de coliques.

Qu’est-ce qui cause les coliques ?

Les experts médicaux ne savent pas vraiment ce qui pousse un bébé par ailleurs en bonne santé à pleurer autant. La condition pourrait résulter de multiples facteurs contributifs, et parfois plusieurs déclencheurs peuvent être en jeu.

Les théories sur les causes potentielles des coliques comprennent :

• Gaz. De nombreux bébés souffrant de coliques ont des gaz, mais les gaz peuvent être le résultat des pleurs – l’air est avalé lorsqu’un bébé pleure ou s’allaite, et tout l’air emprisonné peut rendre votre bébé mal à l’aise.

• Des problèmes digestifs. Cela peut inclure si le système digestif de votre bébé est encore sous-développé ou s’il y a un déséquilibre de bactéries saines dans le système digestif.

• Tempérament. Les bébés naissent avec certains traits de personnalité, et certains bébés peuvent être plus sensibles ou facilement irrités que d’autres.

• Sensibilité à la stimulation. Si le système nerveux de votre petit est immature, votre enfant peut être extra-sensible à la stimulation. Par exemple, tous les nouveaux signes et sons auxquels votre bébé est exposé peuvent être accablants, et comme votre bébé ne peut pas encore s’auto-soigner efficacement, il peut se mettre à pleurer. Les prématurés qui se sentent dépassés par tous les nouveaux stimuli externes peuvent sembler être capricieux au lieu de pleurer.

• Reflux acide ou reflux gastro-œsophagien (RGO). Comme le sphincter de votre bébé (le muscle qui verrouille l’estomac de l’œsophage) est encore en cours de maturation, le liquide contenu dans le ventre de votre bébé peut remonter vers la gorge. L’inconfort qui en résulte peut provoquer des pleurs. Bien que presque tous les bébés souffrent de reflux de temps en temps, si l’affection devient chronique (c’est-à-dire qu’elle se produit souvent), on parle de RGO. Les symptômes du reflux acide ou du RGO peuvent inclure la cambrure du dos, des rots humides, l’irritabilité et le refus de manger ou le fait de manger peu.

• Suralimentation ou sous-alimentation. Le fait d’avoir faim ainsi que le fait de se sentir trop plein peuvent rendre votre bébé mal à l’aise, et votre petit peut exprimer cet inconfort en pleurant.

• Pas assez de rot. Faire faire un rot à votre bébé permet d’évacuer une partie de l’air emprisonné qu’il avale pendant les tétées ou en pleurant. Si vous ne faites pas roter votre bébé assez souvent pendant les tétées, cet air emprisonné peut entraîner des gaz chez votre bébé et l’inconfort peut conduire à des pleurs.

• Allergies alimentaires ou intolérances au lait. Si vous allaitez votre bébé, votre petit peut être sensible à un élément de votre alimentation. Si votre bébé reçoit du lait maternisé, il peut être sensible à un ingrédient de ce lait.

• Exposition à la fumée de tabac. Le fait de fumer pendant votre grossesse ou d’exposer votre bébé à la fumée dans votre maison peut avoir un effet sur l’activité et le fonctionnement optimal du tractus gastro-intestinal de votre bébé, ce qui peut à son tour augmenter le risque de coliques. Garder votre maison et l’environnement de votre bébé sans fumée est également crucial pour protéger votre bébé du SMSN et des maladies respiratoires.

• Stress ou tension familiale.

• Problèmes de santé sous-jacents. Dans certains cas rares, il se peut que votre bébé ait des cris de colique à cause d’un problème médical comme une hernie ou une infection.

Quand les coliques commencent-elles typiquement ?

Les pleurs normaux commencent généralement lorsque votre petit a environ 2 semaines. Lorsque les bébés développent des coliques, c’est généralement entre 2 et 4 semaines d’âge. Environ 1 bébé sur 5 finit par avoir des coliques.

Combien de temps durent généralement les coliques ?

Les épisodes de coliques peuvent durer environ 3 heures par jour jusqu’à ce que votre bébé ait environ 6 semaines ; ensuite, ces épisodes peuvent se raccourcir et durer environ 1 ou 2 heures par jour jusqu’à ce que votre petit ait environ 3 ou 4 mois.

En général, les pleurs de colique ont tendance à s’arrêter lorsque votre enfant a environ 4 mois, mais ils peuvent parfois durer jusqu’à environ 6 mois.

Quand consulter votre prestataire de soins

Si les pleurs de votre bébé persistent et que rien ne semble l’aider, il est peut-être temps de consulter le prestataire de soins de votre bébé. Il sera en mesure de déterminer si votre petit souffre de coliques ou de mettre le doigt sur un autre problème médical.

De plus, si votre bébé présente toujours des signes de coliques une fois qu’il a plus de six mois, parlez-en à son fournisseur de soins de santé pour savoir s’il y a une cause sous-jacente.

Demandez des soins médicaux immédiats si votre bébé

• fait de la fièvre avec une température de 100,4 degrés F. ou plus

• prie pendant plus de deux heures d’affilée

• ne se nourrit pas bien

• vomit ou a la diarrhée

• est plus endormi que d’habitude pour un bébé (en savoir plus sur le temps de sommeil habituel d’un nouveau-né).

Faire face à un bébé souffrant de coliques en tant que parent

Lorsque votre bébé souffre de coliques, il est important de prêter attention à votre propre état émotionnel. S’occuper d’un bébé souffrant de coliques peut être difficile et faire en sorte que de nombreux parents se sentent anxieux et inadéquats, sans parler du stress.

Même si vous vous sentez frustré, ne secouez jamais votre bébé. Secouer un nourrisson peut provoquer des saignements dans le cerveau, entraînant des dommages permanents et même la mort.

Si vous vous sentez hors de contrôle et incapable de faire face aux pleurs de votre bébé, essayez une ou plusieurs des étapes suivantes :

• Prenez de grandes respirations et comptez jusqu’à 10

• Mettez votre bébé dans son berceau ou dans un autre endroit sûr, et quittez la pièce pour faire une pause

• Appellez un ami ou un membre de la famille pour obtenir un soutien émotionnel

• Appellez votre prestataire de soins de santé et prenez rendez-vous pour faire examiner votre bébé afin d’exclure un problème médical sans rapport avec les coliques

• Demandez et acceptez l’aide de votre famille et de vos amis qui peuvent s’occuper de votre bébé pendant une courte période, vous donnant ainsi une pause bien nécessaire

• Ne vous sentez pas coupable de calmer votre bébé. Vous ne le gâtez pas. En le tenant et en le réconfortant, vous essayez de faire en sorte qu’il se sente mieux, et les coliques finiront par s’atténuer.

Une note finale

Quoique vous puissiez ressentir de la contrariété ou de la frustration lorsque votre bébé pleure, rappelez-vous que vous faites un excellent travail en tant que parent. Bien assez tôt, cette phase de coliques passera, et vous pourrez vous en sortir.

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Comment nous avons écrit cet articleLes informations contenues dans cet article sont basées sur les conseils d’experts trouvés dans des sources médicales et gouvernementales de confiance, telles que l’American Academy of Pediatrics et l’American College of Obstetricians and Gynecologists. Vous trouverez ci-dessous une liste complète des sources utilisées pour cet article. Le contenu de cette page ne doit pas remplacer un avis médical professionnel. Consultez toujours des professionnels de la santé pour un diagnostic et un traitement complets.