Le soleil est la source de toute l’énergie thermique et lumineuse sur Terre. Mis à part les avantages évidents de l’énergie solaire, et mis à part notre connaissance évidente que le soleil est la source de toute la nourriture sur terre, de quelle quantité de soleil direct ou indirect le corps humain a-t-il besoin pour survivre, le cas échéant ?

Nous savons que toutes les plantes ont besoin d’une certaine quantité de lumière du soleil pour fabriquer de la nourriture et survivre, par un processus appelé photosynthèse. Nous savons que les animaux tirent leur énergie de la nourriture qu’ils mangent. Cependant, les animaux n’auraient pas de source de nourriture si ce n’était pas le soleil. Par exemple, certains animaux vivent dans les profondeurs des océans, où la lumière du soleil n’existe pas, mais ils se nourrissent de matière organique (plantes et organismes morts qui coulent de la surface vers le fond de l’océan). Cette matière organique contient de l’énergie qui a d’abord été produite par le soleil.

Les humains tirent leur énergie de la nourriture que nous mangeons, et toute cette nourriture est dérivée de l’énergie du soleil. Nous avons donc besoin du soleil pour survivre. Mais les humains ont-ils besoin d’une exposition directe à la lumière du soleil pour survivre, sans compter notre nourriture et nos sources de chaleur ?

Une étude publiée dans les Archives of Internal Medicine, affirme que les humains ont besoin de la lumière du soleil pour la vitamine D. L’étude montre que les personnes ayant les niveaux de vitamine D les plus bas ont plus du double du risque de mourir d’une maladie cardiaque et d’autres causes sur une période de huit ans, par rapport aux personnes ayant les niveaux de vitamine D les plus élevés.

La vitamine D du soleil peut protéger contre une foule de maladies, notamment les maladies cardiaques, les cancers, l’ostéoporose, le cancer de la prostate et le cancer du côlon. La vitamine D du soleil a également d’autres avantages pour la santé, comme la protection contre la dépression, l’insomnie et un système immunitaire hyperactif. Des sous-mariniers se sont privés de la lumière du soleil pendant des périodes dépassant 6 mois, en utilisant des suppléments de vitamine D.

Il est toutefois peu probable qu’un adulte puisse mourir directement et exclusivement de l’obscurité prolongée. Plus probablement, une personne tomberait malade et mourrait d’une série de maladies chroniques causées par le manque de soleil, comme le diabète, l’hypertension artérielle et la tuberculose.

Donc, oui, je dirais que les humains ont besoin de la lumière du soleil pour survivre. Ce n’est peut-être pas une coïncidence s’il y a plus de 5 milliards d’entrées sur Google sous la recherche « le soleil ».