Débat entre l’allaitement maternel et le lait maternisé ? EWG recommande l’allaitement maternel si possible pendant au moins les 12 premiers mois de la vie de votre bébé.

Cependant, il existe des raisons valables pour lesquelles une famille peut avoir besoin d’utiliser du lait maternisé. Un nouveau-né américain sur quatre consomme du lait maternisé dès la naissance. Environ deux tiers de ces bébés boivent du lait maternisé avant l’âge de trois mois.

La bonne nouvelle, c’est que la Food and Drug Administration applique des normes de sécurité et de qualité lors de la fabrication des préparations pour nourrissons, en exigeant notamment des tests de détection des bactéries pathogènes. Les rappels de préparations sont très rares. Mais des contaminants malsains pourraient se glisser dans la préparation de votre bébé par une source improbable : l’eau potable.

Les parents peuvent acheter des préparations prêtes à l’emploi, des concentrés liquides et des poudres. Étant donné que le concentré liquide et la préparation en poudre doivent être mélangés à de l’eau, l’utilisation d’une eau saine est essentielle pour la santé des bébés.

La FDA et l’American Academy of Pediatrics s’accordent à dire qu’il est sûr, dans la plupart des cas, d’utiliser de l’eau du robinet qui a été bouillie pendant une minute et refroidie à température ambiante. Cela peut être nécessaire pour les nouveau-nés et les bébés médicalement vulnérables. Bien que l’ébullition soit suffisante pour tuer les germes présents dans l’eau, elle n’élimine pas les contaminants qui peuvent affecter la santé de votre bébé.

Le plomb, le perchlorate, l’herbicide atrazine et le produit chimique antiadhésif PFOA font partie des produits chimiques nocifs qui ont contaminé certaines grandes réserves d’eau municipales ces dernières années.

Le fluorure est une autre préoccupation. Environ deux tiers des ménages américains boivent de l’eau du robinet fluorée. Bien que les services municipaux d’eau aient ajouté du fluorure aux sources publiques depuis des décennies, certains experts de la santé s’inquiètent de la quantité de fluorure que les bébés nourris au lait maternisé consomment. EWG recommande aux parents de prendre des mesures pour limiter l’ingestion de fluorure pour les bébés nourris au lait maternisé.

Avant de préparer le prochain biberon de votre bébé, renseignez-vous sur la qualité de l’eau de votre robinet. Les services publics d’eau potable testent régulièrement leur eau et sont tenus de divulguer les résultats. Consultez la base de données sur l’eau du robinet de l’EWG pour une analyse approfondie de la qualité de l’eau, disponible pour près de 50 000 compagnies ou services publics d’eau dans tout le pays.

Une fois que vous savez si votre eau peut contenir des contaminants nocifs, vous pouvez investir dans un filtre à eau de qualité. Certains filtres sont plus efficaces que d’autres pour éliminer des contaminants spécifiques. Un filtre à charbon de base réduira le chlore et le plomb dans votre eau, mais ne supprimera peut-être pas d’autres contaminants. Consultez le guide d’achat des filtres à eau de l’EWG pour trouver le meilleur filtre pour vos besoins.

En déplacement, utilisez de l’eau en bouteille ou distillée. Et une fois que vous avez préparé le biberon de votre bébé, jetez toute préparation qu’il n’a pas terminée dans l’heure qui suit le service. Conservez la préparation préparée pendant 24 heures au maximum, puis jetez-la. Ne réchauffez jamais un biberon au micro-ondes et n’ajoutez jamais plus d’eau à la préparation que ce qui est indiqué sur l’étiquette. Vérifiez la température de la préparation avant de la servir en laissant tomber une goutte sur votre poignet.