Causes des foulures ou entorses de la hanche

La plupart des foulures ou entorses de la hanche sont causées par un accident de voiture ou un traumatisme directement sur la hanche.

Autres causes d’une foulure ou d’une entorse de la hanche :

  • Surtension des muscles et des ligaments de la hanche
  • Échauffement insuffisant avant l’activité
  • Faire trop d’activité trop tôt

Facteurs de risque des foulures ou entorses de la hanche

Les personnes qui ont eu des foulures ou des entorses de la hanche dans le passé sont plus susceptibles d’avoir une autre foulure ou entorse de la hanche.

Symptômes des foulures ou entorses de la hanche

Les symptômes les plus courants de la foulure ou de l’entorse de la hanche sont la douleur au-dessus de la hanche. La douleur s’intensifie généralement avec une activité accrue. Vous pouvez également ressentir un gonflement, une sensibilité, une raideur, un spasme musculaire et une ecchymose le long de la hanche. Vous pourriez également perdre de la force musculaire ou de la souplesse et avoir des difficultés à marcher.

Les autres symptômes d’une foulure ou d’une entorse de la hanche sont les suivants :

  • Douleur aiguë soudaine à l’arrière de la jambe inférieure
  • Douleur au mollet
  • Gonflement ou ecchymose

Diagnostic des foulures ou entorses de la hanche

Votre médecin diagnostiquera une foulure ou une entorse de la hanche lors d’un examen physique.

  • Histoire médicale – votre médecin prendra une histoire médicale complète pour déterminer quand les symptômes ont commencé, les activités qui causent les symptômes, la gravité des symptômes et ce qui aggrave les symptômes.
  • Examen physique – le médecin effectuera également des tests d’amplitude de mouvement, vérifiant la stabilité des articulations et la force musculaire.
  • Tests diagnostiques – votre prestataire demandera probablement aussi une radiographie ou une IRM pour exclure des blessures plus graves à la hanche.

Traitements des foulures ou entorses de la hanche

Les traitements des foulures ou entorses légères de la hanche comprennent le repos, la glace, la compression et l’élévation en combinaison avec des médicaments anti-inflammatoires. Ces thérapies travailleront ensemble pour réduire la douleur et le gonflement.

Pour des foulures ou des entorses plus graves, votre médecin peut recommander ce qui suit :

  • Physiothérapie – la physiothérapie peut inclure des massages, des exercices de renforcement, des ultrasons thérapeutiques ou une thérapie thermique.
  • Chirurgie – les foulures ou entorses de la hanche plus graves qui déchirent complètement un muscle ou un ligament peuvent nécessiter une intervention chirurgicale et une rééducation.
  • Injection de protéine riche en plasma (PRP) – la thérapie PRP pour les foulures ou entorses de la hanche peut accélérer la guérison en injectant des plaquettes concentrées de facteur de croissance du patient dans la zone affectée.

Récupération des foulures ou entorses de la hanche

Les patients qui souffrent de foulures ou d’entorses légères à modérées guériront avec un traitement conservateur en quelques semaines à quelques mois tant qu’ils suivent les ordres du médecin.

Les patients qui souffrent d’entorses ou de foulures de la hanche plus graves où une intervention chirurgicale est nécessaire peuvent guérir complètement avec la physiothérapie et la rééducation.

Les blessures doivent guérir complètement avant de reprendre une activité régulière. Si une surutilisation a causé la blessure, une modification de l’activité peut également être requise.