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Lorsque vous n’êtes pas en mesure de faire des achats pour vos produits préférés ou de visiter des professionnels pour des services de beauté, certains hacks DIY peuvent certainement être utiles. Comme nous continuons tous à rester à la maison pour aider à aplanir la courbe COVID-19, nous nous sommes retrouvés à chercher ces astuces plus que jamais. Une en particulier a piqué notre intérêt, grâce à une vidéo virale sur la nouvelle application de médias sociaux préférée de tout le monde, TikTok : utiliser du bicarbonate de soude pur comme un blanchisseur de dents.
La vidéo montre un tutoriel simple étape par étape. Tout d’abord, vous prenez une brosse à dents sèche et la faites tourner autour d’une tasse pleine de bicarbonate de soude afin que les poils soient complètement recouverts. Ensuite, vous versez du peroxyde d’hydrogène liquide sur la brosse recouverte de bicarbonate de soude avant de vous nettoyer les dents avec. Mais cela fonctionne-t-il vraiment ? Et, surtout, est-ce sans danger ? La réponse est double.
« Le bicarbonate de soude peut certainement blanchir vos dents », déclare à Allure Rhonda Kalasho, dentiste basée à Los Angeles. Kalasho explique que le bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de sodium, est utilisé depuis des décennies comme substance de blanchiment à domicile.
Le dentiste Brian Harris, basé en Arizona, est d’accord et dit que le bicarbonate de soude est l’une des façons les plus courantes de blanchir les dents naturellement à la maison. « Parce que le bicarbonate de soude est une substance légèrement abrasive, il élimine les taches de surface de vos dents », explique Harris à Allure.
L’ingrédient se trouve également dans de nombreux dentifrices, ce qui, selon les deux experts, est une forme plus sûre pour une utilisation quotidienne. « Le bicarbonate de soude se trouve dans plusieurs types de dentifrices en raison de sa capacité à blanchir et à neutraliser les acides dans la bouche », explique Kalasho. « Grâce à une étude scientifique, nous sommes en mesure de trouver quelle est la quantité sûre de bicarbonate de soude pour l’utiliser efficacement dans les dentifrices et les produits bucco-dentaires afin qu’il ne soit pas trop abrasif pour les dents. »
Mais même s’il est soutenu par la science, Kalasho dit qu’il ne devrait pas être utilisé seul dans votre routine de nettoyage quotidienne. En effet, l’utilisation de ce produit » peut commencer à provoquer de petites micro-fractures et des rayures dans votre émail et d’autres couches… ce qui peut affaiblir sa structure « , dit-elle. « En fin de compte, cela rendra les dents plus sensibles aux taches et plus jaunes et fragiles avec le temps. »
Harris dit qu’il le recommanderait si c’était la seule option disponible. « En général, je ne le recommande pas à mes patients parce qu’il n’a pas de propriétés de lutte contre les caries et qu’il n’a pas non plus bon goût », dit-il. « Les patients se plaignent souvent qu’il peut laisser une sensation granuleuse et désagréable dans la bouche. Il existe de bien meilleurs produits sur le marché qui peuvent blanchir aussi efficacement mais aussi avoir bon goût et aider à prévenir les caries en même temps. » Donc, même si vous essayez ce hack, il ne sert toujours pas à remplacer convenablement votre dentifrice en termes de nettoyage des dents et de la bouche.
Pour ce qui est d’ajouter une substance comme le peroxyde d’hydrogène dans le mélange, Kalasho le déconseille fortement. Elle dit que mélanger le bicarbonate de soude avec d’autres produits chimiques corrosifs comme le peroxyde d’hydrogène, le vinaigre ou les acides citriques peut endommager vos dents.
Elle suggère d’utiliser un produit approuvé par la FDA qui contient du bicarbonate de soude, comme un dentifrice blanchissant Arm &Hammer. Mais si vous n’avez pas accès à l’un de ces produits, elle recommande d’utiliser du bicarbonate de soude pur, au maximum, tous les six à sept mois, en combinaison avec un dentifrice qui maintient la force de l’émail et minimise toute sensibilité, comme MI Paste Plus. Elle dit également d’opter pour une brosse à dents extra-souple plutôt qu’une brosse à dents électrique lorsque vous utilisez du bicarbonate de soude pur afin de ne pas exercer une pression supplémentaire sur les dents.
Ceux qui ont une sensibilité et des dommages importants, cependant, devraient probablement s’en tenir aux bases. Kalasho dit que le moyen le plus efficace de garder vos dents propres est de les brosser régulièrement avec du dentifrice et d’utiliser du fil dentaire. Tous les autres produits et astuces de blanchiment à domicile ne font qu’ajouter un « coup de pouce » en plus d’un bon entretien.
Même alors, ces produits de blanchiment peuvent ne pas être efficaces si les taches sont profondes. « Ces taches profondes sont les plus difficiles à éliminer, et même les produits blanchissants à haute concentration ne peuvent pas les éliminer », explique Kalasho. « Si vous n’oubliez pas de vous brosser les dents et d’utiliser du fil dentaire après les repas, il y a moins de chances que les taches deviennent plus profondes. »
Harris dit que vous pourriez vouloir limiter les aliments et les boissons comme le vin et le café qui tachent les dents. C’est une demande difficile, mais quelque chose à penser si vous voulez garder vos dents à leur meilleur.
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