Si vous connaissez quelqu’un dans une relation abusive, il y a des façons dont vous pouvez aider.

Écoutez : Si possible, trouvez un moment et un lieu sûrs et confidentiels pour parler à votre ami/membre de la famille. Commencez la conversation en exprimant votre inquiétude, par exemple :  » Je suis inquiet pour ta sécurité.  » Laissez votre ami/membre de la famille parler et faites-lui savoir que vous croyez ce qu’il vous dit.

Offrez-lui votre soutien : Faites-leur savoir qu’ils ne sont pas seuls et que personne ne mérite d’être blessé. La violence n’est pas la faute de la victime. Dites-lui que ce qu’elle ressent est normal. Ensuite, demandez-lui comment vous pouvez l’aider au mieux.

Présenter des ressources : Encouragez-les à se tourner vers les ressources communautaires. Mettez-les en contact avec des lignes d’assistance téléphonique en cas de crise, des groupes de soutien, des refuges contre la violence domestique, des services de santé mentale ou tout ce dont ils peuvent avoir besoin.

Aidez le plan de sécurité : Faites un plan de sécurité avec votre ami/famille. Consultez notre page sur la planification de la sécurité.

Respectez leurs choix : Ne faites pas pression sur eux pour qu’ils partent. Ce n’est jamais aussi simple que de partir. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens restent dans une relation abusive. Offrez-leur du soutien et des ressources, mais sachez en fin de compte que c’est leur décision. Ne portez pas de jugement et ne lui faites pas regretter de rester dans une relation violente. Faites-lui savoir que vous serez là pour elle, quel que soit le choix qu’elle fera.

Souvenez-vous que vous êtes là pour soutenir votre proche, pas pour le sauver ou le secourir.

Vous voulez en savoir plus sur la violence domestique ? Vous pouvez voir nos sujets de présentation éducative ici. Pour programmer une présentation sur DV 101 pour votre école, votre lieu de travail ou votre organisation, cliquez ici.