Comment créer une vision pour votre avenir

« Soyez qui vous avez été créé pour être, et vous mettrez le monde en feu. »
(Sainte Catherine de Sienne)

Lorsque la fin de l’année approche, je ressens toujours un fort désir de réfléchir à ce qui s’est passé et de penser à ce qui pourrait être à venir.

Je commence généralement par passer en revue mon calendrier, en examinant les déjeuners, les réunions, les projets et les rendez-vous, les endroits où j’ai voyagé et les personnes que j’ai visitées, le calendrier de mon Whole30, les films et les concerts auxquels j’ai assisté, et tous les cours de yoga que j’ai suivis.

Lorsque je suis dans ma routine quotidienne, j’ai souvent l’impression de ne pas en faire assez. En un jour donné, il est presque impossible de connaître l’impact cumulatif de nos actions. Mais lorsque je regarde une année entière, cela devient clair comme de l’eau de roche : les choix que je fais et les choses auxquelles je donne la priorité sont ce qui peint l’image de mon année.

Créer une vision pour votre avenir changera votre vie

Créer une vision pour votre avenir permet de guider vos choix quotidiens et de vous assurer que vos actions s’alignent sur vos priorités. Nous rêvons tous de ce que nous voulons être. Ce n’est qu’en examinant nos priorités et en créant une vision pour l’avenir qu’il devient facile de faire des choix qui s’alignent sur nos rêves.

Dans son article, Comment créer une vision pour votre vie, Corbett Barr écrit :

« La vision de votre vie définit qui vous voulez être, ce pour quoi vous voulez être connu et l’ensemble des expériences et des réalisations que vous visez. Votre vision aide à définir les objectifs en vous donnant un cadre pour évaluer ces objectifs. »

Il expose ensuite comment créer une vision pour votre avenir :

• D’abord, vous devez identifier ce qui compte dans la vie
• Puis, faites une liste des catégories de choses qui comptent pour vous
• Maintenant, pour chacune de vos catégories, écrivez ce que vous voulez ou ce dont vous avez besoin de chacune
• Enfin, rédigez une déclaration qui décrit ce à quoi ressemble votre vie idéale

Sans le savoir, nous avons beaucoup écrit sur ces différentes étapes ici sur le blog de Happy Living !

Qu’est-ce qui compte dans la vie ?

Penser à  » ce qui compte dans la vie  » est un concept vaste et important. Votre réponse vit dans vos croyances fondamentales, ce qui est important pour vous, et pourquoi vous pensez que nous sommes ici. Cela évoluera au fur et à mesure que votre vie changera. Retourner la question dans votre esprit vous aidera à trouver votre réponse.

Bien sûr, chacun d’entre nous aura une définition différente de ce qui importe. Dans sa philosophie sur la raison pour laquelle nous sommes ici, Matt a partagé ce qui compte dans sa vie : utiliser ses dons uniques pour donner aux autres et les élever.

Ce qui compte pour vous

Dans son post, Barr partage les catégories de choses qui comptent pour lui. Il y a des similitudes entre sa liste et les fondements de la santé de Happy Living.

• Forme physique : l’exercice, la nutrition, le sommeil, ainsi que le maintien de la santé comme les visites chez le médecin et les diagnostics
• Forme mentale : prendre soin de la santé mentale, la réflexion et la fixation d’objectifs, l’apprentissage continu et la poursuite de passe-temps
• Forme spirituelle : se connecter à quelque chose de plus grand… cela peut être basé sur la foi, trouvé par la méditation ou observé par la science
• Forme financière : vivre selon ses moyens et en accord avec ses priorités, préparer l’avenir et donner ce que l’on peut
• Amour : relations personnelles, amour de soi, offrir le meilleur de vous-même à ceux qui vous entourent et au travail que vous faites
• Aventure : explorer les possibilités, essayer quelque chose de nouveau ou de dangereux, s’embarquer sur un territoire inexploré
• Signification : faire quelque chose que vous aimez et créer de la valeur pour les autres

Vos catégories et ce que vous voulez ou avez besoin de chacune d’elles peuvent être différentes des nôtres, mais n’hésitez pas à vous inspirer de notre liste. Votre liste est une représentation des choses qui comptent pour vous, alors faites-en une liste personnelle. Réfléchissez à la façon dont votre définition de  » ce qui compte dans la vie  » influence les choses qui comptent et ce que vous voulez.

À quoi ressemble votre vie idéale ?

Barr suggère de créer une déclaration de vision personnelle qui, « consiste en une description globale de votre vie idéale, combinée à une liste de domaines qui comptent le plus, et des objectifs de haut niveau pour chaque domaine. »

Pensez aux vues, aux sons, aux odeurs, aux sentiments, aux expériences et aux personnes dans votre vie idéale. Si vous aimez créer des tableaux de vision, c’est le moment idéal pour feuilleter des magazines et découper les éléments qui résonnent. N’oubliez pas : un tableau de visualisation n’est pas une liste de souhaits ou un « ordre à l’univers ». C’est une représentation visuelle de votre vision de l’avenir.

Votre déclaration de vision et votre tableau de vision sont des partenaires égaux dans la poursuite de vos rêves. Les deux parleront à différentes parties de votre esprit et de votre cœur. Les deux vous inspireront à faire des choix chaque jour qui sont en alignement avec vos priorités.

Comment vivre votre vision

Créer une vision pour votre avenir n’est pas un projet ponctuel. Dès que vous rédigez vos réponses et créez votre tableau de vision, vous et votre vie allez évoluer. Revisitez votre vision avec le changement des saisons, à votre anniversaire, tous les mois, ou selon un autre calendrier régulier. Modifiez et ajustez en conséquence, en vous appuyant sur vos expériences et votre sagesse intérieure. Utilisez votre vision pour guider vos choix quotidiens et vos grandes décisions – et vous commencerez à vivre la vie de vos rêves !

Si vous êtes dans la région d’Austin, rejoignez-moi au Paper + Craft Pantry le mercredi 16 décembre pour un atelier gratuit sur le tableau de vision ! Pour plus de détails et pour vous inscrire, cliquez ici.

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