Ce que je voulais entendre de mon mari quand j’étais enceinte

La grossesse est un événement profond. Alors qu’elle porte un enfant dans son ventre, le corps d’une femme change radicalement. Elle va prendre du retard. Ses pieds peuvent enfler et son dos peut être douloureux. Elle aura probablement des nausées matinales, des sautes d’humeur et des envies bizarres de tout, des cornichons au pop-corn enrobé de beurre de cacahuète. Certaines odeurs peuvent la faire vomir.

C’est une belle période de la vie. Mais c’est aussi un moment qui s’accompagne de beaucoup de gêne et de frustration. Il est essentiel pour les futurs pères d’apporter leur soutien. Mais quel type de soutien est le meilleur ? Quelle est la bonne chose à dire ? Même les maris les mieux intentionnés ont des difficultés. Le fait est que ce qu’un mari fait et, plus important encore, ce qu’il dit, doit être attentionné, efficace et utile pour les femmes qu’il aime. Pour fournir un peu de conseils, nous avons parlé à diverses femmes qui ont révélé ce qu’elles voulaient réellement entendre lorsqu’elles étaient enceintes et pourquoi. Considérez leurs réponses et agissez en conséquence.

1. « Vous n’êtes pas belle. Vous êtes belle. »

« Ecoutez, j’apprécie l’approche honnête. Mais, pendant la grossesse, il y a très peu de jours où une femme considère honnêtement le mot ‘belle’. Je sais que je n’ai pas l’air belle. Je ne me sens définitivement pas belle. Alors, ne vous foutez pas de moi. Je ne voulais pas que mon mari fasse des pieds et des mains pour me dire que je ressemblais à une génisse gonflée, la plupart du temps. Mais – et peut-être que c’est juste moi – le mot « look » a un sens très littéral. Il est difficile de croire à la sincérité quand on a une ligne visible de sueur du bassin sur son jean de maternité, vous savez ? Au lieu de cela, un certain degré de « Vous êtes belle » serait parfait. Au moins, c’est plus complet et plus crédible. » – Hallie, 37 ans, Kansas

2. « Tu l’as. »

« Parce qu’il y a eu tellement de fois où j’avais l’impression que non. Je ne pense pas que les hommes comprennent à quel point on ne sait pas ce qu’on fait, surtout si c’est notre première grossesse. Je me souviens avoir été enceinte de notre premier fils et avoir été terrifiée chaque jour à l’idée de faire quelque chose de mal. Avec le recul, je suis sûre que c’était le cas. Mon mari était formidable, mais cela m’aurait énormément aidée à avoir confiance en moi si je l’avais entendu – lui seul, personne d’autre – me dire que je savais ce que je faisais. Je l’aurais cru. » – Aubrey, 38 ans, Ohio

3. « J’ai lavé ta robe de chambre préférée. »

« Quand j’étais enceinte, j’avais cette robe de chambre duveteuse et pelucheuse que je portais tout le temps. Il a traversé l’enfer. Et j’étais celle qui le lavait et en prenait soin. En étant enceinte, je me suis souvenue de toutes les fois où ma mère lavait ma serviette ou ma couverture préférée et me la remettait fraîche et chaude à la sortie du séchoir. C’est une petite chose, mais cela aurait été tellement, tellement merveilleux avec la robe. C’est un petit geste spécifique, et mon mari n’aurait jamais pu le savoir si je ne le lui avais pas dit. Et, honnêtement, je n’y ai probablement même pas pensé avant la naissance de notre fille. Mais, en y repensant, cela aurait été un plaisir si agréable, surtout pendant les jours difficiles. » – Mary, 35 ans, Connecticut

4. « Vous n’avez pas à me dire ce qui ne va pas. »

« Quand vous êtes enceinte, beaucoup de choses ne vont pas. Vous pouvez avoir faim. Vous pouvez vous sentir dégoûtante. Vous pouvez douter de vos capacités en tant que mère. C’est pourquoi demander « Qu’est-ce qui ne va pas ? » est une question si lourde de sens. Parce qu’il n’y a pas de réponse simple. Et me mettre sur la sellette pour en définir une, c’est beaucoup de pression. Mon mari est un réparateur, donc il essayait constamment d’améliorer les choses en résolvant les problèmes. « Oh, tu as faim ? Je vais te chercher à manger. « Tu as froid ? Voilà des chaussettes chaudes. Au lieu de cette pression, acceptez simplement que, parfois, la grossesse se passe mal. Si c’est un problème soluble, c’est génial. Sinon, restez dans les tranchées avec moi jusqu’à ce que ça passe. » – Angela, 36 ans, Pennsylvanie

5. « Je vais vous chercher à manger tout de suite. »

« Quand une femme enceinte dit qu’elle a faim, elle veut dire immédiatement. « Avoir faim » devient un danger de niveau Incroyable Hulk plus la grossesse est longue. Quand je disais à mon mari que j’avais faim – surtout si nous étions en voiture quelque part – j’imaginais une fenêtre de 5 à 10 minutes dans laquelle je serais nourrie. Ce n’était pas toujours le cas. Parfois, il était distrait, ou essayait de trouver un endroit que nous aimions tous les deux (…ahem…qu’il aimait…), et je me sentais affamée et impuissante. La nourriture est la deuxième chose après l’oxygène quand il s’agit d’être enceinte. Donc, fais en sorte que ça arrive aussi vite que possible. Tu ne m’aimerais pas quand j’ai la dalle. » – Theresa, 42 ans, New York

6. « Je ne bois pas ce soir. »

« Les femmes enceintes ne peuvent pas boire. Ou, ne devraient pas, je suppose. Pas même un verre de vin avec des amis. Donc, c’était toujours isolant d’aller à une fête, ou au restaurant avec des amis, et d’être la seule à ne pas pouvoir se faire plaisir. Mon mari n’a jamais été complètement ivre, mais il participait toujours à la consommation d’alcool en société… tandis que je restais assise avec un verre d’eau. Ce n’était pas grave, c’était juste une de ces choses qui auraient été agréables à supporter, vous savez ? Un genre de « On est là-dedans ensemble. Une fois que c’est fini, on trinque ensemble. » – Tia, 33 ans, Colorado

7. « Je sais, c’est la grossesse. »

« La grossesse est presque une expérience hors du corps. Donc, j’aurais aimé entendre mon mari dire quelque chose qui montre que c’était presque lui et moi contre la folie, plutôt que moi contre la folie pendant qu’il agissait comme un dommage collatéral. On n’est pas nous-mêmes quand on est enceintes. On peut devenir des monstres hormonaux. Quiconque dit le contraire est dans le déni. Mais, il n’y a rien de mal à ça. C’est un sacrifice qui en vaut la peine sur le chemin de la parentalité. Le fait que mon mari reconnaisse un peu plus ce fait aurait pu ajouter un peu de légèreté bien nécessaire à de nombreuses situations dans lesquelles je me suis retrouvée à agir comme l’Exorciste parce que mes hormones étaient si folles. » – Heather, 40 ans, Massachusetts

8. « Vous devez être épuisée. »

« Oui. Je le suis, putain ! Merci de l’avoir remarqué. Parfois, nous voulons simplement être reconnues pour la quantité de travail que représente réellement la grossesse. C’est beaucoup de travail – physiquement, mentalement et émotionnellement. Alors entendre mon mari valider le fait que je tiens à peine sur mes jambes est énorme. Les maris font beaucoup de travail pendant une grossesse. Mais, c’est un travail de trophée de participation. Les femmes sont dans le jeu, prennent les coups, repoussent les limites du corps humain et se font battre à plate couture de l’intérieur et de l’extérieur. Une tape dans le dos, c’est bien, mais la reconnaissance des aspects éreintants du portage d’un bébé pendant neuf mois ne devrait pas passer inaperçue. » – Kirsten, 34 ans, Ohio

9. « Je suis excité. »

« Parfois, je me demandais. Honnêtement, je me le demandais. Mon mari semblait tout sauf excité pendant notre première grossesse. Il était effrayé. Inconfortable. Ennuyé. Juste un tas de choses qui ont contribué à l’anxiété et au stress. Je lui demandais, « Es-tu excité de devenir papa ? Et il m’assurait qu’il l’était. Mais, parfois, j’avais l’impression qu’il ne faisait que le dire, vous savez ? J’aurais aimé l’entendre – sans qu’il me le dise – beaucoup plus souvent, juste pour me montrer que nous étions sur la même longueur d’onde et que nous allions de l’avant ensemble. » – Rebecca, 39 ans, Michigan

10. « Tu as besoin de tout le sommeil que tu peux avoir »

« Pour être clair, mon petit ami ne m’a jamais fait sentir paresseuse ou quelque chose comme ça parce que je dormais beaucoup pendant notre grossesse. Mais, il ne m’a pas non plus fait me sentir paresseuse, si cela a un sens. C’est moi qui me suis imposé ce sentiment, et il aurait été rassurant de l’entendre dire quelque chose comme : « Bien sûr que tu n’es pas paresseuse. Toi et le bébé avez besoin de vous reposer autant que possible ». Je m’en voulais beaucoup les jours où je n’arrivais pas à sortir du lit, pour une raison ou une autre. Un peu de réconfort ici et là aurait été d’une grande aide. » – Addie, 37 ans, Californie

11. « Je ne peux pas imaginer… »

« Des pieds enflés. Avoir envie de faire pipi toutes les dix minutes. Avoir envie des combinaisons de nourriture les plus dégoûtantes. Tout ça. Je ne pense vraiment pas que les maris – en tout cas pas le mien – puissent imaginer tout ça. La grossesse est un exercice de ridiculisation de neuf mois. Tout, des fonctions corporelles aux choix vestimentaires, est complètement absurde. À un moment donné, entendre mon mari dire qu’il « ne pouvait pas imaginer » ce que je vivais m’aurait fait me sentir… saine d’esprit. Du genre : « Pas vrai ? Ce n’est pas normal, n’est-ce pas ? Je suis heureux que tu puisses l’apprécier. Ça aurait été très valorisant les jours où j’avais l’impression d’être un vrai monstre pour avoir dû utiliser les toilettes de Target trois fois en un seul voyage, ou manger un pot de cornichons à l’aneth trempés dans du fromage. » – Lisa, 43 ans, Californie

12. « Je suis désolé »

« Certains jours, j’avais envie d’étrangler mon mari pour m’avoir mise enceinte. Je plaisante, bien sûr. Surtout pendant le travail, quand la douleur était inimaginable, je me disais : « C’est toi qui m’as fait ça ! ». Et, pour être honnête, je suis sûre que j’ai crié ça à un moment donné, et il a dit, « Je suis désolé ». Ce n’est pas une demande sérieuse – c’est plutôt un clin d’œil au fait que les femmes traversent beaucoup d’épreuves. L’image de mon mari à genoux, implorant le pardon pendant que je tords le col de sa chemise me fait rire maintenant, alors j’imagine que cela aurait aussi contribué à apaiser la tension dans la salle d’accouchement. » – Erin, 39 ans, Ohio