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Types de catastrophes

Vous avez entendu le mot « catastrophe », mais qu’est-ce que cela signifie exactement ? Ta mère a peut-être qualifié ta chambre de désastre (« nettoie-la ! »), mais un vrai désastre est grave.

Il y a des désastres naturels, comme un ouragan, un tremblement de terre, une tornade ou un tsunami (une grande poussée d’eau provenant de l’océan), qui se produisent à cause du temps ou d’autres conditions naturelles. Les gens peuvent aussi causer des catastrophes, comme provoquer une marée noire qui pollue l’environnement ou déclencher un incendie de forêt.

Vous pourriez vous demander : Et si cela se produisait dans ma ville ? Selon l’endroit où vit une personne, certains types de catastrophes naturelles sont plus susceptibles de se produire que dans d’autres endroits. Par exemple, les ouragans se produisent dans les zones situées le long des côtes.

Soyez préparé

Où que vous viviez, il est bon d’être préparé à une urgence. Vous avez probablement déjà vécu quelque chose de ce genre – peut-être que l’électricité a été coupée pendant une longue période ou qu’il y a eu une grosse tempête de neige.

Les familles peuvent prendre des mesures simples pour se préparer à une urgence, comme avoir une radio à piles, des lampes de poche, de l’eau en bouteille et de la nourriture supplémentaire à portée de main.

Savoir que votre famille a un plan peut vous aider à vous sentir plus en sécurité. Les adultes sont responsables de ces plans, mais tu peux demander à tes parents s’ils ont un plan et une trousse d’urgence.

Certaines préparations sont les mêmes pour tout le monde (lampes de poche, etc.), mais d’autres plans seront différents selon le type de problème qui pourrait affecter votre région. Par exemple, si vous vivez là où il y a parfois des tornades, le plan signifie savoir écouter la radio pour les alertes de tornade et aller dans la partie la plus sûre de la maison jusqu’à ce qu’elle passe.

Si votre famille veut en savoir plus sur la préparation, des organisations comme la Croix-Rouge américaine peuvent vous aider.

Lors d’une mauvaise tempête ou d’une catastrophe grave, il est important de se rappeler que beaucoup de personnes veillent sur toi, y compris les parents, les policiers, les pompiers, les médecins, les infirmières et d’autres personnes qui sont formées pour gérer les urgences. Lorsqu’une catastrophe se produit, tu verras ces personnes aux nouvelles en train d’aider les gens.

Ce que tu peux faire

Voir que l’on s’occupe des gens lors d’une catastrophe peut nous faire sentir un peu mieux. Mais que pourrais-tu faire d’autre si tu te sens inquiet, bouleversé ou simplement curieux ?

Voici quelques idées :

Parle de tes sentiments.

Il est bon de partager ce que tu ressens avec un parent ou un autre adulte de confiance. Il est normal de poser des questions et de se demander pourquoi cela s’est produit. C’est aussi normal d’être triste, même si tu ne vis pas près de l’endroit où la catastrophe s’est produite. Fais aussi quelques câlins supplémentaires à ta maman ou à ton papa.

Sois créatif.

Cela peut paraître drôle, mais faire un dessin ou écrire un poème peut être utile dans les moments tristes. Pourquoi ? Parce que vous pouvez exprimer ce que vous ressentez.

Limitez les reportages à la radio, sur Internet et à la télévision.

Il peut être difficile d’éviter les nouvelles sur ce qui se passe. Mais une trop grande quantité de ces informations n’est pas bonne pour les enfants ou les adultes. Rappelle-le aussi à ta maman et à ton papa.

Que peux-tu faire à la place ? Tout ce qui te fait du bien – sortir, lire un livre, faire un bricolage.

Aider les autres.

C’est une excellente idée de trouver un moyen de s’impliquer. Non seulement vous aiderez les personnes qui ont besoin de nourriture, de vêtements et d’un abri, mais vous vous sentirez mieux parce que vous donnez un coup de main.

Vous pourriez recueillir de l’argent ou rassembler des fournitures par l’intermédiaire de votre église ou de votre école, ou en donnant à un organisme d’aide aux sinistrés, comme :

  • la Croix-Rouge américaine, ou (800) HELP-NOW
  • Save the Children, ou (800) 728-3843
  • l’UNICEF, ou (800) 4UNICEF

Sachez que la guérison viendra.

Vous savez maintenant qu’il est normal d’être triste à cause des catastrophes, même si vous allez bien et que vous vivez loin. Sachez aussi que les sentiments de tristesse que vous éprouvez s’amélioreront avec le temps.

Aussi difficile que ce soit à croire, même les personnes qui ont le plus perdu dans une catastrophe se sentiront mieux un jour. Cela prendra beaucoup de temps, mais ils guériront lentement grâce aux personnes qui les aident et prennent soin d’eux.

Révisé par : Mary L. Gavin, MD
Date de révision : Août 2017

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