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La crépitation du genou fait référence à un son ou à une sensation de craquement ou de saut dans l’articulation du genou.

Lorsque la pression entre la rotule et le fémur est plus importante que d’habitude, le cartilage de l’articulation peut commencer à se ramollir et à s’user.

Lorsqu’il perd sa douceur, cela peut entraîner une condition appelée syndrome douloureux fémoro-patellaire (SFP), ou « genou du coureur ».

Le SFP peut résulter d’un traumatisme ou d’une surutilisation. Il peut également résulter d’un mauvais alignement d’une partie du genou de la personne. C’est une source fréquente de douleur au genou chez les jeunes et les athlètes.

Les exercices vigoureux – comme le jogging sur une surface inclinée, les accroupissements et la montée d’escaliers – peuvent exercer une pression sur la zone située entre le fémur et l’articulation de la rotule.

Une augmentation soudaine de l’activité physique, comme faire de l’exercice plus fréquemment, ou courir plus loin ou sur un terrain plus accidenté que d’habitude, peut également la provoquer.

Un autre facteur de risque de crépitation liée au SFP est un traumatisme au genou. Cela peut être dû à une chute ou au fait de heurter le genou sur le tableau de bord d’une voiture lors d’un accident de la route.

La personne peut ressentir une crépitation en montant des escaliers ou après être restée longtemps assise avec les genoux pliés, ainsi qu’une douleur, un gonflement, une bouffissure et une raideur.

Traitement de la PFS

La première ligne de traitement de cette affection comprend le repos, la glace, la compression et l’élévation, ou « RICE ».

Des médicaments anti-inflammatoires et des exercices de physiothérapie peuvent également la soulager.

Si ceux-ci n’aident pas, une attelle, une chirurgie ou les deux peuvent être nécessaires. Ils peuvent aider à réaligner une partie du genou.

Pour prévenir ce problème, toute personne qui fait de l’exercice ou qui participe à des sports doit s’assurer de toujours utiliser des techniques, des chaussures et des équipements appropriés, et s’assurer de s’échauffer avant de commencer.

Cartilage déchiré

La crépite peut également être un signe de déchirure du ménisque. Un ménisque peut se déchirer lors d’activités sportives, par exemple lorsqu’une personne se tord le genou. Cela peut également se produire lorsque les gens vieillissent et que le ménisque s’use.

Les symptômes comprennent :

• Gonflement

• raideur

• difficulté à étendre le genou

L’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques (AAOS) explique que, lorsque le ménisque se déchire, la personne peut ressentir une sensation de « claquement ».

Normalement, la personne peut encore utiliser le genou, mais une raideur et un gonflement peuvent apparaître au cours des 2 à 3 jours suivants.

Comme pour la PFS, la première ligne de traitement est le RICE et les médicaments anti-inflammatoires. Parfois, une réparation chirurgicale est nécessaire.

Ostéoarthrite du genou

Si une crépitation survient avec la douleur, cela peut être un signe précoce d’arthrose (OA) du genou. L’arthrose est normalement le résultat de l’usure, et elle a tendance à se développer et à s’aggraver avec l’âge.

Dans l’arthrose, le cartilage qui recouvre les extrémités des os dans les articulations s’use progressivement. Les os frottent sur cette surface de plus en plus rugueuse, ce qui entraîne des douleurs et des problèmes de mobilité. Elle est plus probable chez les personnes obèses ou celles qui ont subi une blessure dans le passé.

Une étude publiée dans la revue Osteoarthritis and Cartilage a révélé que les femmes âgées de 45 à 60 ans qui présentaient à la fois des crépitations et des douleurs fémorales avaient 72 % de chances de développer une arthrose, même si elles n’avaient pas encore reçu de diagnostic d’arthrose.

Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) estiment que 49,6 % des adultes âgés de 65 ans et plus vivaient avec un diagnostic d’arthrite entre 2013 et 2015.