Il se trouve que nous disposons d’une boîte à outils massive de stratégies fondées sur des preuves que nous pouvons utiliser pour aider nos étudiants qui bégaient à devenir plus fluents. Chaque étudiant est différent, et une partie de la thérapie consiste à explorer les différentes techniques de fluence et à voir ce que l’étudiant préfère et/ou ce qui l’aide le plus. Il se peut qu’un élève n’ait besoin que d’une seule technique, ou qu’il bénéficie de plusieurs techniques. Une technique peut fonctionner pendant une journée, ou pendant des années.

Cela dit, il est peu probable qu’une seule de ces techniques diminue le bégaiement de 100%. C’est pourquoi nous avons parlé de la façon d’établir les bases de la thérapie du bégaiement la semaine dernière.

Voici un exemple de la façon dont j’enseignerais la technique d' »annulation ».

Introduire la technique (qu’est-ce que c’est ?)

Une annulation est une stratégie de modification du bégaiement qui est utilisée après qu’une disfluence se produise. Elle aide l’étudiant à produire une disfluence moins tendue.

Comment cela va-t-il aider ?

Souvent, les personnes qui bégaient font monter en flèche une grande tension dans leur bouche et leur gorge alors qu’elles essaient de lutter pour faire sortir leurs mots. La technique d’annulation permet aux personnes qui bégaient de « laisser sortir » cette tension et de dire leur mot désiré avec plus de fluidité.

Démonstration de la technique d’annulation

Prérequis:

– Être conscient et identifier quand vous êtes dans un moment de bégaiement.

– Être capable de relâcher la tension dans certaines parties du corps.

Comment dois-je le faire?

1. Une fois que vous avez commencé à bégayer sur un mot que vous voulez dire, arrêtez-vous. Faites une pause.

2. Portez votre attention sur l’endroit où le bégaiement se produit dans votre bouche ou votre gorge et prenez conscience de la tension accumulée à cet endroit.

3. Relâchez consciemment la tension. (Entraînez-vous à apprendre comment relâcher la tension dans votre corps avec la technique de relaxation musculaire progressive).

4. Ensuite, dites le mot à nouveau, en strrrrtant le son sur lequel vous bégayiez maintenant avec moins de tension et continuez à parler.

Voyez une démonstration vidéo rapide ci-dessous :

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