Nous avons commencé à essayer d’avoir un bébé en 2007 et nous avons fait trois fausses couches. Puis nous avons eu Noah, puis Eli, une autre fausse couche et enfin Eve.

Pendant ma grossesse avec Noah, je me sentais faible, fatiguée et anxieuse tout le temps. Je n’étais pas aussi excitée que tous ceux qui m’entouraient. Mais j’ai simplement mis cela sur le compte des fausses couches. Ce n’est que lorsque j’ai eu Eli et que j’ai ressenti exactement la même chose, si ce n’est pire, que j’ai commencé à penser que ce n’est pas vraiment la même chose que ce que les autres personnes ressentent pendant la grossesse.

Je ne voulais pas vraiment parler des grossesses et je ne voulais pas m’enthousiasmer pour elles.

Je ne ressentais aucune des choses que je pensais devoir ressentir.

Lorsque j’étais enceinte d’Eve, je m’attendais en quelque sorte à ce que mon humeur baisse. Je pensais que je serais capable de l’empêcher mais je ne l’ai pas vraiment fait. C’était un cas de  » Nous y revoilà « .Je me sentais vraiment faible et juste pas moi-même – vraiment différente de comment j’étais normalement.

Je ne voulais pas vraiment sortir, ne voulais rien faire, ne voulais pas voir les gens parce que je savais qu’on me demanderait comment je me sentais, et je savais que les gens s’attendaient à ce que je dise que j’allais bien. Mais ce n’était pas ce que je ressentais.

Et je me sentais très fatiguée, chaque fois que je m’asseyais, je m’assoupissais. Je n’ai jamais semblé ressentir cette période de lueur dont tout le monde parle.

Il y avait quelques personnes à qui je pouvais en parler mais je trouvais que les gens ne savaient pas du tout quoi dire ou qu’ils disaient : « Oh j’ai absolument adoré être enceinte ». Ce n’est pas vraiment ce que vous voulez entendre. Lorsque j’en suis arrivée à ma troisième grossesse, je savais à qui je pouvais parler. Il y avait des amis qui comprenaient et qui me disaient de m’accrocher et qu’il y avait une fin en vue.

Ayant lutté contre des fausses couches, j’avais aussi l’impression que les gens pensaient que je devais simplement être reconnaissante d’avoir une grossesse saine. Très souvent, les gens étaient complètement déconcertés si je disais que je n’aime pas vraiment être enceinte. Ils ne savaient pas du tout quoi dire.

La première fois que j’ai abordé le sujet avec un professionnel de la santé, c’était avec ma sage-femme, lorsque j’étais enceinte d’Eve. Je devais être enceinte d’environ neuf semaines. Ils ont dit :  » C’est bien, nous allons juste garder un œil dessus. « 

Au bout de six mois, je me sentais assez faible et j’ai eu un rendez-vous de routine. C’était une autre sage-femme, mais j’ai vraiment pris mon courage à deux mains pour en reparler. Elle était vraiment gentille et sympathique. Mais c’était toujours la même rengaine : « Mmm oui, beaucoup de gens se sentent comme ça pendant la grossesse, vous êtes très fatiguée, vous avez deux enfants plus âgés à surveiller ». Tout cela était vrai, mais je sentais que ma mauvaise humeur était plus que cela. Et sa réponse a été : ‘Eh bien, vous pouvez consulter un médecin et prendre des antidépresseurs ou nous pouvons attendre un peu et vous vous sentirez peut-être mieux dans quelques semaines’.

J’ai quitté le rendez-vous en ayant vraiment l’impression que je devais m’en occuper moi-même.

Même si elle était très sympathique, elle a dit le genre de choses que tout le monde autour de moi disait : ‘Vas-y doucement, donne-toi un peu de répit.’ J’avais un enfant de quatre ans et un autre de deux ans, alors les chances de me ménager étaient plutôt minces. Personne n’allait venir me faire à manger. Je suis partie en ayant le sentiment que j’allais devoir m’en sortir toute seule – ou avec l’aide de quelques amis, et évidemment de mon partenaire.

Je me souviens d’être allongée dans le bain peu de temps après, le bébé donnait des coups de pied et je peux me rappeler avoir pensé : ‘Eh bien en fait, je ne suis pas toute seule, c’est moi et mon bébé, et je suis la seule que mon bébé a en ce moment’.

Et j’ai commencé à penser aux choses que je pouvais faire qui pourraient aider.

Je me suis assurée de faire mon yoga de grossesse tous les soirs. J’ai commencé à dormir davantage, à éteindre la télévision et à lire un livre à la place. J’ai beaucoup écrit dans mon journal, sur ce que je ressentais ou sur d’autres choses. J’ai fait un peu d’hypnothérapie, juste des techniques de relaxation. Et j’ai vraiment essayé de passer un peu de temps chaque jour à me concentrer sur le bébé. Je pouvais simplement mettre mes mains sur mon ventre quand il donnait des coups de pied et penser au bébé, plutôt qu’à tout ce qui se passait autour. J’ai trouvé que cela aidait un peu.

J’ai essayé de prendre les choses doucement lorsque nous sommes arrivés vers la fin de ma grossesse. Mon partenaire a emmené mes deux garçons plus âgés pour un week-end, ce qui m’a permis de prendre un peu de congé de maternité. J’ai fait du tri dans les vêtements de bébé et cela m’a aidée aussi, à commencer à me préparer pour l’arrivée du bébé. J’ai trouvé cela utile.

Mon partenaire rentrait plus tôt du travail pour me permettre de m’allonger et me laisser juste un peu d’espace de tête quand j’en avais besoin. Et il était toujours là pour m’écouter.

Je dirais aux mamans qui ont de l’anxiété lors d’une grossesse de se préparer à en avoir à nouveau lors de la suivante. Et de se rappeler que vous vous en êtes sortie la dernière fois et que vous vous en sortirez encore cette fois-ci. Pour moi, dès que j’ai eu les enfants, c’était comme si un poids avait été enlevé et je me sentais à nouveau normale.

Préparez votre entourage à cette épreuve. Trouvez les personnes de votre entourage à qui vous pouvez en parler. Utilisez-les comme une épaule sur laquelle pleurer.

Ne vous mettez pas trop de pression pour vous sentir bien. Parfois, j’ai constaté que le simple fait d’accepter que je me sentais déprimé suffisait à le faire disparaître, ou suffisait à me faire appeler un ami ou faire quelque chose avec mes autres enfants qui pourrait aider.

Ne vous mettez pas trop de pression pour vous sentir fantastique, vous n’êtes pas obligée de profiter de chaque moment de votre grossesse, suivez la vague, c’est ce que je dirais.

Après toutes mes grossesses, je me souviens avoir pensé à quel point c’était merveilleux de ne pas être enceinte. Aussi privée de sommeil que je sois, aussi fatiguée que je sois, je ne suis pas enceinte et je me sens à nouveau normale.

Je ne dirais pas que ça a été du gâteau depuis lors parce qu’avoir trois petits est un choc pour le système, mais même à travers tout ça, j’ai l’impression d’une pression complètement différente de celle que j’avais quand j’étais enceinte.

Il y a tellement de bonnes choses à être maman. Voir les enfants interagir les uns avec les autres et s’aimer les uns les autres est fantastique. Le plaisir que vous avez à partager avec eux le plaisir d’être à nouveau un enfant est absolument fantastique. Et les voir grandir et se développer est tout simplement incroyable.