Acné frontale : causes, traitement et conseils de prévention

L’acné est une affection cutanée courante. Elle s’observe aussi bien chez les hommes que chez les femmes, notamment chez les adolescents au moment de la puberté. L’acné se caractérise par l’apparition de petites bosses rouges et enflammées sur la peau et le front. Cela se produit à la suite de pores obstrués, car vous êtes susceptible d’être exposé à la pollution, à la poussière et à d’autres impuretés.

Dans cet article, nous discuterons des causes de l’acné du front et des options de traitement médical et naturel pour cela.

Qu’est-ce qui cause l’acné frontale ?

La plupart des types d’acné sont causés lorsque les pores des glandes sébacées de votre peau sont obstrués. Cela est également vrai pour l’acné du front. Une production excessive de sébum, la présence de cellules mortes, de saleté et de bactéries peuvent provoquer l’obstruction des pores, entraînant ainsi l’apparition de boutons sur le front.

Certains facteurs augmentent le risque de développer de l’acné, notamment les changements hormonaux, le stress, les mauvaises habitudes d’hygiène, l’utilisation de cosmétiques comédogènes qui obstruent les pores, les médicaments comme les stéroïdes, les barbituriques, etc. (1). Les changements hormonaux autour de la puberté peuvent provoquer l’apparition d’acné et de boutons en raison de la modification des niveaux d’hormones dans votre corps.

Si vous utilisez des produits cosmétiques comédogènes, les pores de votre peau peuvent se boucher et entraîner des éruptions et de l’acné. L’acné peut également être le résultat de la prise de médicaments qui peuvent provoquer un déséquilibre hormonal dans votre corps. Si vous ne maintenez pas une bonne hygiène en vous lavant régulièrement le visage et les cheveux, vous risquez d’avoir de l’acné car les impuretés présentes dans votre peau peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions.

L’acné peut également être provoquée chez les personnes prédisposées à avoir cette affection cutanée et aussi si vous consommez des aliments qui ont un indice glycémique élevé.

Traitements médicaux de l’acné du front

Les cas légers de boutons ou d’acné sur le front peuvent être traités en utilisant des médicaments en vente libre sous forme de pommades, de crèmes, de gels ou de suppléments. Le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique, le rétinol et le résorcinol sont des options OTC courantes (2).

Le peroxyde de benzoyle est connu pour être antibactérien, tandis que l’acide salicylique présente des propriétés anti-inflammatoires et comédolytiques (2). Cela peut aider à réduire l’obstruction des pores par le sébum qui peut conduire à l’acné.

Les suppléments de rétinol (vitamine A) et de zinc sont d’autres options efficaces pour réduire l’acné.

Vous pouvez recourir à des médicaments en vente libre, selon la gravité de l’acné sur votre front. Veillez à consulter votre dermatologue avant de prendre ces médicaments. Si vous avez affaire à une acné sévère, votre dermatologue vous guidera sur les options de traitement que vous pouvez suivre.

Si vous avez un cas léger d’acné, les remèdes naturels suivants peuvent aider à le traiter.

Comment réduire l’acné du front naturellement

Aloe Vera

L’aloe vera contient des composants actifs qui possèdent des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à atténuer l’acné et les boutons sur le front (3).

Vous aurez besoin

D’un gel d’aloe vera (selon les besoins)

Ce que vous devez faire

1. Tamponner un peu de gel d’aloe vera sur la zone affectée.
2. Laisser agir pendant 20 à 30 minutes.
3. Rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par jour.

Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est anti-inflammatoire et peut améliorer l’acné légère à modérée du front (4). Sa nature antibactérienne peut également combattre les bactéries responsables de l’acné.

Vous aurez besoin

• 1-2 gouttes d’huile d’arbre à thé
• 1 cuillère à café d’huile d’amande douce ou de toute autre huile porteuse
• Tiges de coton

Ce que vous devez faire

1. Ajouter 1 à 2 gouttes d’huile d’arbre à thé à une cuillère à café de toute huile porteuse.
2. Mélangez bien et trempez un coton-tige dans le mélange.
3. Appliquez le coton-tige sur les zones affectées.
4. Laissez-le agir toute la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Note : l’huile d’arbre à thé peut provoquer une irritation cutanée chez certaines personnes et doit être évitée si vous y êtes allergique.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme présente de puissantes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires (5). Cela peut aider à réduire l’infection à l’origine de l’acné et favoriser la guérison.

Vous aurez besoin

• D’une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme brut
• 3 cuillères à soupe d’eau
• Des boules de coton

Ce que vous devez faire

1. Mélanger une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme brut avec trois cuillères à soupe d’eau.
2. Appliquez le mélange sur un visage fraîchement nettoyé avec une boule de coton.
3. Laissez-le agir toute la nuit.

À quelle fréquence vous devez le faire

Faites-le une fois par jour ou tous les deux jours.

Note : le vinaigre de cidre de pomme, s’il est utilisé non dilué, peut provoquer des brûlures et une irritation de la peau.

Jus de citron ou de citron vert

Le citron est une source riche en vitamine C. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la vitamine C, qu’elle soit appliquée topiquement ou consommée, peut aider à minimiser l’acné (6).

Vous aurez besoin

• D’une cuillère à café de jus de citron
• 2 à 3 cuillères à café d’eau
• Des boules de coton

Ce que vous devez faire

1. Mélanger une cuillère à café de jus de citron avec deux à trois cuillères à café d’eau.
2. Piquez un coton dans le mélange et appliquez-le sur tout votre visage.
3. Lavez votre visage après 20 à 30 minutes.
4. Vous pouvez également boire un verre de jus de citron vert frais par jour.

Combien de fois vous devriez le faire

Appliquez-le une fois tous les deux jours.

Note : le jus de citron peut provoquer une sensation de picotement et une irritation. Vous devez l’éviter si vous êtes allergique au jus de citron vert. Le jus de citron rend également votre peau photosensible. Par conséquent, assurez-vous d’appliquer un écran solaire avant de sortir.

Extrait de thé vert

Le thé vert contient des polyphénols qui présentent des propriétés anti-inflammatoires (7). Cela peut aider à réduire la production de sébum, ce qui, à son tour, peut aider à combattre l’acné.

Vous aurez besoin

Des sachets de thé vert usagés

Ce que vous devez faire

1. Prenez un couple de sachets de thé vert usagés et réfrigérez-les.
2. Placez les sachets de thé froids sur votre front.
3. Retirez-les et rincez votre visage avec de l’eau après 20-30 minutes.

À quelle fréquence vous devez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Miel

Le miel a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à combattre l’acné (8).

Vous aurez besoin

De miel brut (selon les besoins)

Ce que vous devez faire

1. Appliquez une petite quantité de miel brut sur votre front.
2. Laissez-le agir pendant 20 à 30 minutes et rincez-le.

À quelle fréquence vous devez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Tomate

Les tomates sont riches en vitamine C et présentent des propriétés anti-inflammatoires (9). Cela peut être utile pour éliminer l’acné sur votre front.

Vous aurez besoin

½ tomate

Ce que vous devez faire

1. Coupez une tomate en deux.
2. Frottez doucement une moitié de la tomate sur tout votre visage.
3. Laissez-le agir pendant 15 à 30 minutes avant de le rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Acide azélaïque

L’acide azélaïque est non comédogène et peut aider à nettoyer vos pores. Il a également montré qu’il pouvait traiter l’acné comédonienne et inflammatoire (10). Un onguent ou une crème qui contient de l’acide azélaïque peut aider à réduire l’apparence de l’acné.

Vous aurez besoin

d’un onguent d’acide azélaïque

Ce que vous devez faire

1. Prenez une cuillerée de l’onguent prescrit et appliquez-la sur la zone affectée.
2. Laissez sécher avant d’appliquer d’autres produits cosmétiques.

À quelle fréquence vous devez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Note : évitez d’utiliser tout astringent ou nettoyant facial nettoyant en profondeur lorsque vous utilisez une pommade à base d’acide azélaïque. Faites un test épicutané pour déterminer si vous êtes allergique à cette formulation avant d’essayer ce remède.

Zinc

Plusieurs études montrent que le zinc a des propriétés anti-inflammatoires et un effet inhibiteur sur Propionibacterium acnes, des bactéries qui causent l’acné (11), (12). Cela peut s’avérer utile pour réduire l’apparence de l’acné sur votre front.

Vous aurez besoin

Produits topiques à base de zinc ou suppléments de zinc

Ce que vous devez faire

1. Prenez une cuillerée de la crème ou du gel prescrit sur le bout de votre doigt et appliquez-la sur la zone affectée. Laissez-la sécher avant de l’appliquer pour d’autres produits cosmétiques.
2. Au lieu de cela, vous pouvez prendre des suppléments de zinc après avoir consulté votre dermatologue. La consommation orale peut être plus efficace dans les cas sévères d’acné.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Note : Faites un test de patch avant d’essayer ce remède. Évitez d’utiliser plusieurs crèmes de traitement de l’acné. N’optez pas pour ce remède si vous avez une peau sensible.

Ces remèdes sont naturels et prennent du temps pour montrer des résultats. Si vous avez une acné sévère, avalez un traitement médical après avoir consulté un dermatologue.

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour prévenir la récurrence de l’acné frontale.

Conseils pour prévenir l’acné frontale

Si vous cherchez des moyens de prévenir l’acné, la première étape consiste à maintenir une excellente hygiène personnelle. Nettoyer votre visage après une exposition à la pollution, à la crasse et à la poussière peut aider à prévenir l’acné. Voici quelques conseils pour prévenir l’acné du front :

• Lavez votre visage avec un nettoyant doux deux fois par jour.
• Utilisez un gommage doux du visage au moins une fois par semaine.
• Démaquillez-vous avant d’aller vous coucher.
• Évitez d’utiliser des produits comédogènes pour le visage afin d’éviter de boucher les pores de votre peau.
• Évitez de consommer des aliments à indice glycémique élevé (comme le sucre, la farine transformée, les pâtes, etc.), le chocolat, les produits laitiers, etc. Vous devez inclure des aliments riches en acides gras oméga-3 et en antioxydants dans votre alimentation pour prévenir l’acné (13).
• Évitez de porter des chapeaux serrés, des casques ou des vêtements qui peuvent déclencher l’acné frontale.
• Évitez de vous exposer au soleil pendant de longues périodes.
• Douchez-vous peu de temps après des activités physiques intenses.
• Les boutons sur le front sont faciles à traiter et à prévenir si vous suivez une bonne routine de soins de la peau. Bénéficier d’un traitement approprié ou utiliser des remèdes naturels peut vous soulager de l’acné du front.

Frequently Asked Questions

Combien de temps faut-il pour se débarrasser d’un bouton sur le front ?

L’acné prend généralement 4 à 5 jours pour apparaître et 4 à 5 autres jours pour disparaître complètement. Les lésions plus importantes pourraient prendre environ une semaine pour disparaître. Cependant, le recours à un traitement peut aider à accélérer la guérison.

Est-il prudent de crever un bouton sur votre front ?

Vous ne devriez jamais crever un bouton par vous-même. Faire éclater des boutons augmente non seulement votre risque de développer d’autres boutons dans la zone affectée, mais cela vous expose également à un risque élevé de cicatrices.

Comment puis-je arrêter l’acné hormonale ?

L’acné hormonale peut être traitée avec des contraceptifs oraux et des médicaments anti-androgènes. Les cas légers d’acné hormonale peuvent être traités avec des rétinoïdes topiques.

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Atulya Satishkumar

‘Techie le jour, écrivain la nuit’, c’est ainsi qu’elle se décrivait avant de se lancer dans l’écriture. Sa forte croyance dans la magie de l’écrit, associée à un sens très aigu du détail, l’aide à guider son équipe pour créer un contenu de qualité. Lorsqu’elle n’est pas en train d’éditer du contenu lié à la beauté, à la mode et au style de vie, elle écrit de la prose et de la poésie, joue de l’ukulélé (et/ou de la guitare) et s’occupe de floofs.