Comme toute maman vous le dira, l’allaitement peut être une expérience plutôt surréaliste. Un jour, votre enfant est protégé en toute sécurité à l’intérieur de vous et le lendemain, vous êtes la seule source de nourriture pour un petit humain sans défense. Surtout s’il s’agit de votre premier enfant, vous vous posez certainement des millions de questions et d’inquiétudes : Est-ce que je fais bien les choses ? Mon bébé reçoit-il assez de lait ? Pourquoi cela fait-il si mal ? Mais la réalité est que vous n’êtes pas obligée de vous débrouiller seule. Les groupes de soutien à l’allaitement en ligne sont là pour vous et voici la bonne nouvelle : Il y en a beaucoup parmi lesquels choisir.

Bien sûr, lorsqu’il s’agit de préoccupations médicales, rien ne vaut un rendez-vous en personne avec un consultant en lactation ou un médecin (ou même une session Skype). Mais ces experts peuvent coûter cher et ne sont généralement pas disponibles pendant les séances d’allaitement de 3 heures du matin lorsque vous êtes complètement épuisée (mais que votre cerveau fonctionne à mille à l’heure). Dans ces cas-là, trouver une communauté en ligne avec une expérience de première main peut vous sauver la vie. Que vous soyez à la recherche de recommandations pour un soutien-gorge d’allaitement, d’un groupe de personnes avec qui compatir, ou que vous souhaitiez simplement savoir comment d’autres mamans ont géré les hoquets d’allaitement, ces forums et sites Web proposent toutes sortes de sujets et de discussions pour que les gens trouvent de l’aide et un groupe intéressé de pairs qui vivent la même chose.

groupe de mères qui allaitent
Alain DENANTES/Gamma-.Rapho/Getty Images

Si vous êtes une nouvelle maman à la recherche d’un soutien émotionnel pour l’allaitement, le groupe Facebook de soutien à l’allaitement de La Leche League est une excellente ressource. Ce groupe privé de parents à parents (vous devez demander l’adhésion) a des règles spécifiques pour s’assurer que toute conversation reste centrée sur l’aide à apporter à chaque membre pour atteindre ses objectifs en matière d’allaitement. Les personnes qui sortent du sujet ne sont pas autorisées.

Forum What to Expect

La marque What to Expect est entièrement dédiée à guider les parents à chaque étape de la grossesse et au-delà, donc naturellement, le site a des tas de ressources concernant l’allaitement…. mais l’une des meilleures est son forum sur l’allaitement. Avec plus de 100K membres et 40K sujets de discussion, vous trouverez probablement des réponses à toutes vos questions sur l’allaitement, quelle que soit leur niche.

Forum sur l’allaitement de BabyandBump

Comme Reddit mais pour la grossesse et les soins aux enfants, BabyandBump est un énorme site de forum avec des dizaines et des dizaines de fils de discussion. Naturellement, il y a une section de discussion consacrée à l’allaitement, conçue comme un lieu où les parents peuvent offrir des astuces et des conseils sur l’allaitement, l’extraction et le stockage du lait, et un endroit où aller pour trouver un soutien moral. Pour s’inscrire, il suffit de remplir la page d’inscription.

The Bump Message Boards

femme jonglant entre l'allaitement du bébé et le travail
Viktorcvetkovic/E+/Getty Images

Que faisaient les mamans avant internet ? C’est difficile à imaginer. Surtout lorsqu’il s’agit de chercher des réponses à des questions délicates sur l’allaitement. Une autre excellente ressource est le tableau de messages sur l’allaitement de The Bump. Couvrant des sujets aussi larges que « le rot du bébé au sein » ou « les conseils sur les pompes », les mamans peuvent se sentir à l’aise pour aborder n’importe quel sujet sur cette table.

Dairy Queens Breastfeeding Support

Parler de sujets liés à l’allaitement peut parfois être embarrassant. Pour celles qui recherchent un espace sûr rempli de mamans empathiques, consultez le site Dairy Queens. Ce groupe de soutien sur Facebook est privé, réservé aux femmes, et suit des directives strictes en matière de conversation. Par exemple, toutes les Dairy Queens doivent adhérer à une règle exigeant que le langage soit maintenu PG : « Si ce n’est pas acceptable pour un enfant, ce n’est pas acceptable dans nos groupes. Soyez polis et courtois lorsque vous postez des messages. N’oubliez pas : Le ton est difficile à lire en ligne. Réfléchissez avant de poster. »

Maternage

bébé regardant la caméra pendant l'allaitement
miodrag ignjatovic/E+/Getty Images

Mothering est un site Web axé sur « l’exploration d’un mode de vie naturel et éco-conscient. » Vous y trouverez des babillards dédiés à l’exploration de la naissance et du choix médical, de l’allaitement, de l’attachement parental, de la discipline douce, des alternatives éducatives, de l’alimentation saine et des produits verts dans cette optique.

BabyCenter

BabyCenter, un site web dédié à la fourniture de ressources aux parents, héberge de nombreux forums différents, mais Breastfeeding Support and Help est par où commencer. Avec plus d’un million de commentaires, il est rempli de fils à explorer et à poster vos propres questions, surtout lorsqu’un contact en personne avec d’autres mamans allaitantes n’est pas possible.

MadeforMums

Ok, donc MadeforMums est un site de chat britannique, mais pourquoi cela devrait-il empêcher quiconque de se joindre à la discussion. Il a été créé par « un petit groupe de journalistes (principalement des mamans), qui veulent créer un foyer en ligne de premier ordre pour les mamans, les futures mamans et tous ceux qui essaient de fonder une famille » et aborde toutes sortes de sujets francs comme le très important « Tirer du lait maternel – est-ce que je le fais bien ? »

.