À quoi ressemble mon bébé ?

Votre bébé commence à prendre des allures légèrement extraterrestres car sa tête grandit plus vite que le reste de son corps. Ceci pour faire de la place à son cerveau qui se développe rapidement.

Le cartilage commence à se former dans ses petits bourgeons de bras et de jambes. Les bras s’allongent et s’aplatissent aux extrémités. C’est le début des petites mains.

Un délicat réseau de nerfs se répand dans le corps de votre bébé. Il va commencer à faire de petits mouvements constants, car son cerveau et sa moelle épinière envoient des signaux aux muscles de son corps. Bientôt, votre bébé sera capable de ressentir des sensations, comme la température et le goût.

Recevez des mises à jour hebdomadaires sur le développement de votre bébé par nos sages-femmes expertes directement dans votre boîte de réception.

Vos symptômes de grossesse à la semaine 7

Vous avez soif ?

Le volume de sang dans votre corps augmente et cela peut vous donner soif plus que d’habitude. Essayez de boire huit verres moyens de liquide par jour (sirotez si vous vous sentez malade).

Vous avez besoin de faire pipi plus que d’habitude?

Vous pouvez remarquer que vous avez besoin de faire pipi plus souvent. Cela commence souvent en début de grossesse grâce aux hormones et se poursuit lorsque votre utérus en pleine croissance exerce une pression sur votre vessie.

Vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents ?

Les hormones rendent vos gencives enflammées. Vous devez prendre davantage soin de vos dents. Prenez un rendez-vous chez votre dentiste, qui est gratuit pendant la grossesse.

Découvrez comment prendre soin de vos dents et de vos gencives dans 10 plaintes courantes pendant la grossesse (et comment les éviter).

Que faire pendant la semaine 7

Prendre des mesures pour avoir un mode de vie sain fera une énorme différence pour vous et votre bébé.

Rester active est sûr et sain

Rester active pendant votre grossesse est excellent pour vous et votre bébé. Cela peut aider à soulager la fatigue et a une foule d’autres avantages.

La quantité d’exercice que vous pouvez faire pendant la grossesse dépendra de la façon dont vous étiez active avant d’être enceinte.

Même si vous ne faisiez aucun exercice auparavant, il est important de commencer à être active maintenant pour une grossesse saine. Il a été démontré que le fait d’être sédentaire (rester assise longtemps) augmente les risques pendant la grossesse. Il y a beaucoup de choses différentes que vous pouvez faire pour commencer à être plus active dans votre vie quotidienne. Nos 10 conseils pour rester active pendant la grossesse sont un bon point de départ.

Nous avons également des informations sur les différents types d’exercices que vous pouvez faire pendant la grossesse et ces exercices du plancher pelvien si importants. Continuez comme ça !