Alors c’est votre première fois ? Les émotions seront à fleur de peau, la tension sexuelle sera à son comble et les doutes parfaitement naturels sur ce que je ferais si je me trompais afflueront à l’avant de votre esprit. Oui, le premier rapport sexuel est vraiment important, mentalement et physiquement, mais il n’a pas besoin d’être à la hauteur de la réputation de « rapide et maladroit » ou même « douloureux » qu’on lui a donnée au fil du temps. Apprenez à devenir un as du sexe pour débutants grâce à notre top 5 des positions sexuelles pour aider les premières expériences sexuelles à devenir beaucoup plus sexy.

LE MISSIONNAIRE

Bien qu’elle soit parfois considérée comme la plus douce de toutes, la position du missionnaire a un énorme attrait pour de nombreux couples et est très certainement un excellent point de départ. Avec la femme allongée sur le dos et l’homme sur le dessus, reposant son poids sur ses coudes, c’est généralement la position la plus facile pour les débutants car l’entrée est la plus naturelle de cette façon. Comme vous êtes tous deux face à face, vous pouvez vous sentir complètement connectés et intimes, avec beaucoup de contact visuel et d’occasions de vous embrasser. La lubrification est importante pour s’assurer que la pénétration n’est pas douloureuse, donc vous pourriez essayer un peu de lubrifiant supplémentaire pour vos premières fois dans le Missionnaire.

2. FILLE SUR LE TOIT

Pour beaucoup de femmes, c’est une excellente position pour la première fois car elle lui permet de rester en contrôle de la vitesse et de la profondeur de la pénétration – ce qui signifie qu’elle peut trouver ce qui lui convient, à son propre rythme. On pense également que c’est la position la plus susceptible de lui permettre d’atteindre le « grand O », puisqu’elle s’en occupe elle-même. De plus, c’est toujours une victoire pour les gars aussi – ils peuvent s’allonger et profiter de la vue !

SUR LE BORD

C’est un autre mouvement simple physiquement, et pas à des millions de kilomètres du missionnaire. La femme se repose sur le dos au bord du lit, les jambes pendantes, tandis que l’homme recule du lit et place son corps entre ses jambes. Dans cette position, le bassin de la femme est soulevé beaucoup plus haut que dans la position du missionnaire et la pénétration peut être beaucoup plus profonde. Cela peut être une position très relaxante pour les femmes car elles peuvent s’allonger pendant que leur partenaire fait la plupart du travail. (Désolé les garçons).

LE DRAGON

Dans cette position, la femme s’allonge sur le ventre avec un ou deux oreillers sous son bassin tandis que son partenaire s’allonge sur elle, imitant sa position et entrant par derrière. Cette position est beaucoup plus lente et rythmée, avec des mouvements circulaires plutôt que les mouvements de poussée habituels, plus rapides. Elle est bonne pour les débutants car elle permet d’expérimenter la sensation du sexe sans pénétration profonde du col de l’utérus, ce qui peut être inconfortable pour certaines femmes lors de leurs premières fois.

LA POIGNÉE

C’est une excellente position sexuelle pour la première fois, surtout pour celles qui sont particulièrement timides ou nerveuses. La femme doit se coucher sur le côté et son partenaire s’allonge derrière elle, en la pénétrant par derrière. Il s’agit d’une position extrêmement intime et romantique, dans laquelle votre partenaire vous tient tout le temps, et qui permet une grande interaction et le toucher des zones érogènes féminines importantes. La première fois que l’on fait l’amour est une expérience extrêmement psychologique et le fait de se sentir détendu et connecté aide à éliminer beaucoup d’anxiétés qui peuvent miner l’excitation sexuelle.

Quelle que soit la position que vous adoptez, rappelez-vous que personne ne naît dieu du sexe – ce n’est qu’en essayant différentes positions que vous trouverez ce qui fonctionne pour vous et votre partenaire. Le plus important est d’en profiter et de se sentir détendu tout au long de l’acte.