Le temps dans le nord-est de l’Ohio semble de plus en plus imprévisible – parfois même extrême – avec chaque saison qui passe. Pendant les mois d’été, la nécessité d’une climatisation centrale est devenue presque obligatoire dans la plupart des régions.
Malgré le soulagement qu’elle apporte lors d’une journée chaude, il y a quelques considérations de santé dont vous devriez être conscient avant de garder cette climatisation en marche 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, comme vous pourriez être tenté de le faire.
En plus des préoccupations liées aux factures d’électricité élevées qui résultent d’une utilisation excessive, vous pourriez vous demander : » La surutilisation de la climatisation pose-t-elle des risques pour la santé ? »
Problèmes de santé potentiels
Bien que la surexposition à la climatisation elle-même ne soit pas liée à des maladies réelles, une exposition constante peut contribuer à l’inconfort intérieur pour diverses raisons.
Voici quelques problèmes de santé courants associés à la surutilisation de la climatisation centrale…
- Pollution de l’air intérieur — Des études indiquent que la pollution de l’air intérieur peut parfois être beaucoup plus importante que la pollution de l’air extérieur. Si l’air de votre maison circule mal ou contient des allergènes, vous pouvez commencer à souffrir de problèmes nasaux, de démangeaisons des yeux, de maux de tête, de vertiges ou de difficultés à respirer, selon la Commission américaine de sécurité des produits de consommation. Dans les cas extrêmes, des crises d’asthme et des pneumonies peuvent se développer. Si la pollution à l’intérieur de la maison persiste pendant des années, vos symptômes peuvent s’aggraver ou des conditions plus graves peuvent se développer.
- Peau et voies nasales sèches — De longues heures d’exposition à la climatisation centrale peuvent dessécher la peau. Garder la peau convenablement soignée avec des produits hydratants peut aider à réduire la peau squameuse, qui démange souvent. Comme l’air conditionné est généralement moins humide, il contribue au confort intérieur en été, mais il entraînera également une peau et des passages d’air plus secs.
- Rhumes et autres maladies respiratoires — Non seulement votre peau sera asséchée par la surutilisation de la climatisation, mais vos muqueuses le seront également, ce qui peut vous rendre vulnérable aux infections des voies respiratoires supérieures, à la fatigue et à d’autres maladies, selon Global News. Faire installer un humidificateur par un professionnel aidera à équilibrer l’humidité dans la maison.
- Intolérance à la chaleur — Passer de longues heures dans une maison climatisée peut vous faire souffrir d’intolérance à la chaleur lorsque vous sortez. Vous pouvez vous sentir épuisé par l’exposition à la chaleur de l’extérieur. Souvent, des vertiges, des maux de tête, des difficultés à respirer et même un coup de chaleur peuvent survenir chez une personne qui a passé de longs moments dans un espace climatisé.
- Allergies aggravées & Irritations des oreilles — Si vous souffrez d’allergies pendant les mois d’été, faire fonctionner votre climatisation en permanence peut aggraver vos symptômes si votre système n’a pas été régulièrement entretenu. De plus, si de la moisissure circule dans l’air, elle peut s’accumuler dans les plis des oreilles d’une personne, provoquant leur assèchement et éventuellement leur saignement. Le bruit constant généré par certains systèmes de climatisation centrale moins efficaces peut aussi potentiellement contribuer à des dommages auditifs.
Quelles sont les causes courantes ?
Des filtres sales, des conduits et des évents non nettoyés et un mauvais entretien général peuvent faire en sorte que votre système de climatisation libère des moisissures et d’autres contaminants dans l’air que vous respirez.
Selon le National Geographic, des filtres sales permettent au pollen, aux pesticides et à d’autres polluants extérieurs de s’accumuler et de pénétrer dans votre maison. Ces substances peuvent avoir des effets néfastes sur votre santé.
Utilisation sûre de votre système de climatisation
Les causes de la pollution de l’air intérieur et des autres désagréments évoqués ici sont généralement un système et des filtres sales, utilisés sans entretien pendant une longue période. Voici quelques conseils que nous vous suggérons alors que vous décidez comment et quand utiliser votre climatisation centrale cet été :
- Nettoyer et/ou remplacer les filtres à air de votre unité selon la recommandation du fabricant, ou selon la notification de filtre propre de votre unité.
- Faire effectuer un contrôle d’entretien annuel par un technicien de service CVC.
- Vérifier que votre maison a une ventilation adéquate pour aider à amener l’air frais à l’intérieur et réduire les contaminants intérieurs. Éteindre le système et ouvrir les fenêtres de temps en temps peut aider à faire circuler l’air pendant des périodes de temps.
- Faites installer un filtre à air par un professionnel sur votre unité centrale de chauffage et de climatisation.
- Éteignez ou baissez le système lorsque personne n’est à la maison et la nuit. Cela diminue la circulation des particules potentiellement nocives dans votre air, si elles existent.
L’utilisation constante de la climatisation combinée à une mauvaise qualité de l’air intérieur peut contribuer à une foule de problèmes liés à la respiration et aux allergies, tant chez les adultes que chez les jeunes enfants.
Pour en savoir plus sur la protection de votre famille contre les causes d’une mauvaise qualité de l’air et sur ce que vous pouvez faire pour améliorer votre air intérieur, consultez notre blog.
Un entretien professionnel permettra à votre système de climatisation centrale de fonctionner de manière optimale, mais vous pouvez également faire votre part en contrôlant l’utilisation de votre système et en changeant ou en nettoyant les filtres du système. Vous pouvez même réduire votre consommation d’énergie et économiser un peu d’argent sur vos factures d’électricité dans le processus.
Crédit image : flickr.com
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