13-05-2020 Silmille
Oletko koskaan miettinyt, miksi sinun on käytettävä aurinkolaseja ulkoillessasi? UV-suojaus on vastaus. Kun olet liian suuren UV-valon (jota esiintyy auringonvalossa) keskellä, silmäsi voivat palaa auringossa tai pahemmin.
Auringon polttamia silmiä kutsutaan fotokeratiitiksi. Älä kuitenkaan stressaa liikaa, jos sairastut tähän tilaan, sillä se on tavallista, kun olet viettänyt lyhyitä aikoja auringossa, ja se menee yleensä ohi muutaman päivän kuluttua.
Työskentely ja oleskelu alueilla, joilla on paljon UV-valoa koko elämän ajan, voi johtaa vakavampiin silmäongelmiin, muun muassa kaihiin. Kun tunnet UV-valolle altistumisen mahdolliset vaikutukset, saatat miettiä, voivatko silmäsi parantua auringon aiheuttamista vaurioista? Otetaanpa selvää.
voivatko silmäsi parantua auringon aiheuttamista vaurioista?
Kyllä, silmäsi voivat parantua auringon aiheuttamista vaurioista, kun lievät tapaukset aiheuttavat fotokeratiittia. Useimmiten fotokeratiitti vähenee lyhyessä ajassa – kunhan pääset heti pois auringosta.
Varo näitä oireita:
- Oudon tuntuinen tunne, kuin sinulla olisi hiekkaa tai muuta materiaalia silmissäsi
- Vertavuotavat silmät
- Herkkyys kirkkaille valoille
- Vesimäiset silmät
Silmävaurion merkkeinä nämä silmien altistumisen aiheuttamat haittavaikutukset ovat usein lyhytaikaisia. Pidä vain mielessä, että mitä enemmän olet ulkona auringossa, sitä suuremmalla todennäköisyydellä saat lisää – ja pahempia – oireita, kuten näköongelmia. Sinulla voi myös olla suurempi todennäköisyys sairastua ikääntymiseen liittyvään makuladegeneraatioon (AMD) tai harmaakaihiin, koska altistut jatkuvasti UV-säteilylle ilman silmien suojausta.
Kaihista ja muista silmäsairauksista ei ehkä olekaan niin helppo päästä eroon. Sinun on työskenneltävä silmälääkärin kanssa yksi kerrallaan löytääksesi parhaan mahdollisen hoidon silmiesi auringon aiheuttamiin vaurioihin. Onneksi riippumattomat optometrian lääkärimme ovat asiantuntijoita kaikenlaisten silmäsairauksien, myös kaihin, kanssa työskentelyssä, joten sinun on helppo saada tarvitsemasi vastaukset.
Voiko auringon häikäisy vahingoittaa silmiäsi?
Fotokeratiitti eli lumisokeus voi johtua siitä, että katsoo suoraan aurinkoon tai sen heijastukseen rannalla, jäällä, järvellä tai lumessa. Joten kyllä, auringon häikäisy voi vahingoittaa silmiäsi.
Muista vain, että auringonpaiste ei ole ainoa UV-valon tyyppi, johon silmäsi voivat joutua. Jos rusketat itseäsi, käytät todennäköisesti solariumia, joka levittää UV-valoa. Jotkin hitsausmuodot voivat myös lisätä altistumistasi.
Lopputulos? Kaikenlainen UV-valo voi vaikuttaa silmiisi sekä sisällä että ulkona. Jos työskentelet vaarallisessa ympäristössä, jossa on paljon UV-säteilyä, harkitse UV-sulkevia urheilulaseja.
Generiset silmälasit, joissa on UV-suojapinnoite, sopivat jokapäiväiseen työhön, kun taas aurinkolasit, jotka suojaavat vähintään 99 prosentilta UV-säteistä, ovat välttämättömät, kun vietät aikaa ulkona. Varmista, että aurinkolasit peittävät silmiesi sivut, jotta ne eivät vaurioidu näillä alueilla.
Yhteenveto: Ovatko auringon aiheuttamat silmävauriot palautettavissa?
Aina kun menet ulos, on vaarana saada auringon polttamat silmät, joita kutsutaan myös fotokeratiitiksi. Fotokeratiitti voi johtua auringon tai sen heijastuksen katsomisesta. Se voi johtua mistä tahansa rannalla tai vuoristossa vietetyistä tunneista, sillä silmiin kohdistuvan UV-valon määrä vaikuttaa, ei niinkään ulkona vietetty aika.
Silmät voivat onneksi parantua auringon aiheuttamista vaurioista. Jos sinulla on fotokeratiitti, saatat tarvita vain muutaman päivän. Muista kuitenkin, että vakavampia sairauksia, kuten kaihia, voi olla vaikeampi korjata. Jos epäilet silmäsairautta tai muuta vakavaa silmäongelmaa, ota heti yhteyttä silmälääkäriin. For Eyesin optiset asiantuntijat voivat auttaa.
Vastaa