Hi Rebecca. Tervetuloa foorumille.

Me emme ole täällä lääkäreitä, ja vaikka olisimmekin, meillä ei olisi täyttä pääsyä sairauskertomuksiisi, joten pelkäänpä, ettemme voi tehdä mitään diagnoosia. Voimme kuitenkin ehkä vastata joihinkin erityiskysymyksiin henkilökohtaisen kokemuksen perusteella.

Kysyt nimenomaan munasarjasyövästä. Arvioisin kommenteistasi, että ikäsi on noin 20 vuotta. No munasarjasyöpä on hyvin harvinainen kaikilla alle 40-vuotiailla naisilla. On olemassa myös testi, joka viittaa munasarjojen ongelmiin; se on CA 125 -verikoe. Sanoit, että gynekologisi teki joitakin testejä ja ne olivat normaaleja. Jos CA 125 -arvosi on normaali ja kun otetaan huomioon ikäsi, munasarjasyöpä on todella hyvin epätodennäköinen.

Kärsin IBS:stä. Muistuttaessani itseäni IBS:n oireista, minusta tuntuu, että IBS saattaa olla ainakin osasyy ongelmiinne. Olen kärsinyt monista kuvaamistasi oireista jossain vaiheessa, ja aloin kärsiä niistä ensimmäisen kerran ollessani noin 23-24-vuotias, eli en ole paljon vanhempi kuin sinä nyt.

Minusta tuntuu siltä, että olet käynyt muutamalla lääkärillä ja kenties kiertänyt lääkäriltä toiselle saamatta koskaan kokonaiskuvaa. Suosittelen, että löydät yleislääkärin, johon luotat, ja pysyt hänen luonaan. Selittäisin koko anamneesin, kertoisin, että olet huolissasi munasarjasyövästä ja haluaisit CA 125 -verikokeen; pyytäisin virtsakokeen, jotta nähdään, kasvaako siellä bakteereja, jotka selittäisivät virtsaamisongelmat, ja lopuksi kysyisin, voisiko sinut ohjata ravitsemusterapeutin luokse, jotta voisit aloittaa IBS:n FODMAP-ruokavalio-ohjelman.

FODMAP-ruokavaliosuunnitelma on vaiheittainen poissulkemisruokavalio, jota noudatat muutaman kuukauden ajan, jotta näet, paranevatko ongelmasi. Valitettavasti se on hyvin rajoittava, mikä tarkoittaa, että et voi pysyä siinä koko elämääsi. Jos oireesi paranevat, lisäät vähitellen yksi kerrallaan tuotteita takaisin ruokavalioosi, jotta näet, mitkä niistä aiheuttavat pahan reaktion. Näin opit, mitä voit sietää ja mitä et. Esimerkiksi siedän laktoosia pieninä määrinä, mutta en lattea (soijalatte muuten maistuu hyvältä); rakastan leivottuja papuja, mutta ne laukaisevat valtavasti reaktioita, ja olen joutunut jättämään ne pois ruokavaliostani; ja rakastan sieniä, mutta ne vihaavat minua, joten nekin ovat poistuneet ruokavaliostani. Tämän seurauksena minulla on vähemmän kohtauksia, ja kun niitä ilmenee, pystyn rauhoittamaan ne melko nopeasti.