Vauvojen koliikki:

Todennäköisesti jokaisella vauvalla, jo 2 viikon iästä alkaen, on joskus päivän aikana järkyttäviä jaksoja, joihin ei näytä olevan mitään syytä. Joskus vauvan normaali kiukkuisuus muuttuu kuitenkin pitkiksi itkujaksoiksi, jotka jatkuvat ja jatkuvat eikä niitä voi rauhoittaa. Nämä hermoja raastavat itkukohtaukset voivat viitata siihen, että vauvalla on koliikki. Lue lisää saadaksesi selville, mitä koliikki on, mistä se voi johtua, miten voit yrittää lohduttaa pientä lastasi, jos hänellä on koliikki, miten voit itse selviytyä koliikkisesta itkusta aiheutuvasta stressistä ja milloin viedä vauvasi terveydenhoitajan vastaanotolle.

Miten normaali ja koliikkinen itku eroavat toisistaan?

Joskus vauvasi itkee siksi, että hänellä on nälkä tai väsymys, tai siksi, että hänellä on märkä vaippa. Mutta kun hänet on ruokittu, halattu tai vaippa vaihdettu, hän lakkaa itkemästä.

Jos hän kuitenkin näyttää itkevän ilman syytä ja jatkaa itkemistä, vaikka olet tarkistanut vaipan, ruokkinut ja lohduttanut häntä parhaan kykeneväsi mukaan, hänellä voi olla koliikki.

Tämä erottaa normaalin itkun koliikkipotilaan itkusta. Normaalissa itkussa vauvasi reagoi lohdutustoimiin ja lopettaa lopulta itkemisen; koliikissa vauvasi itkee jatkuvasti eikä häntä tunnu pystyvän lohduttamaan.

Mikä on koliikin määritelmä?

Koliikki on sana, jota käytetään kuvaamaan tilaa, jossa terve vauva itkee yli kolme tuntia vuorokaudessa, yli kolmena päivänä viikossa, kolmen tai useamman viikon ajan ja jota on vaikea lohduttaa tai lohduttaa.

Koliikkivauvalla itkukohtaukset tyypillisesti voimistuvat ja kestävät päivän mittaan, ja ne voivat pahentua illalla, tyypillisesti kello 18.00 ja puolenyön välillä.

Mitkä ovat koliikin merkit ja oireet?

Jos epäilet, että sinulla on koliikkivauvauva, varo seuraavia mahdollisia merkkejä ja oireita:

• Lohduton itku

• Huutaminen

• Jalkojensa ojentaminen tai ylös vetäminen vatsaan asti

• Passiivinen kaasuja

• Paisunut tai turvonnut vatsa

• Varsinaiset selkälihakset

• Puristetut nyrkit

• Punaiset kasvot pitkän itkukohtauksen jälkeen.

Miten rauhoittaa ja hoitaa koliikkivauvaa

Monet vanhemmat tuntevat itsensä avuttomiksi ja hämmentyneiksi siitä, mitä tehdä koliikkivauvan rauhoittamiseksi. Seuraavassa on muutamia keinoja, joita voit kokeilla, jotta voit rajoittaa tai ehkäistä vauvasi koliikkia, joskus jopa ennen kuin itkukohtaus alkaa:

• Älä ruoki lastasi liikaa. Se voi tehdä hänestä epämukavan olon. Saattaa olla parasta odottaa noin kahdesta kahteen ja puoleen tuntiin syöttöjen välillä. Jos olet epävarma siitä, syötätkö vauvaa riittävästi, kysy henkilökohtaisia neuvoja lapsesi terveydenhoitajalta.

• Katso, mitä syöt. Jos imetät, yritä poistaa ruokavaliostasi kofeiini, sipuli, kaali ja muut mahdollisesti ärsyttävät elintarvikkeet. Lue lisää kofeiinista ja imetyksestä.

• Vaihda äidinmaidonkorviketta. Jos syötät vauvallesi äidinmaidonkorviketta, kysy terveydenhuollon tarjoajalta, voisitko kokeilla hydrolysoitua (hypoallergeenista) äidinmaidonkorviketta siltä varalta, että koliikki saattaa johtua allergiasta jollekin äidinmaidonkorvikkeessa olevalle aineelle.

• Kiikuta, kävele ja pidä. Keinuta vauvaa sylissäsi tai keinutuolissa. Laita hänet keinuun. Kävele vauvan kanssa rattaissa tai kantorepussa. Pidä häntä rintaasi vasten. Vie hänet autokyydillä. Nämä liikkeet ja läheinen kosketus voivat rauhoittaa pikkuista.

• Kokeile röyhtäyttää vauvaasi useammin. Älä odota ruokailun loppuun röyhtäyttääksesi vauvaa, vaan röyhtäytä häntä koko ruokailun ajan, vaikka mielestäsi vauva ei tarvitsisi röyhtäystä. Jos esimerkiksi ruokit vauvaa pulloruokinnalla, voit röyhtäyttää häntä kahden tai kolmen unssin välein, ja jos imetät vauvaa, voit röyhtäyttää häntä vaihtaessasi rinnalta toiselle. Voit lukea lisää siitä, miten röyhtäyttää vauvaa.

• Tarjoa vauvallesi tuttia. Tutin imeminen voi auttaa häntä rauhoittumaan. Muista, ettet saa koskaan antaa vauvallesi tuttia, joka on täytetty tai kastettu hunajaan. Tämä johtuu osittain siitä, että hunajan sisältämä sokeri ei ole parasta vauvasi terveydelle, mutta myös siitä, että alle 12 kuukauden ikäisten vauvojen ei ole terveellistä syödä hunajaa. Lue lisää siitä, milloin vauvat voivat syödä hunajaa.

• Hiero häntä lempeästi. Aseta vauva syliisi vatsa alaspäin ja hiero hänen selkäänsä. Lue lisää hieronnan antamisesta vauvalle.

• Kytke päälle valkoista kohinaa. Laita päälle tuuletin, kuivausrumpu, pölynimuri tai melukone, sillä hän saattaa kokea tällaiset äänet lohduttaviksi.

• Anna hänelle lämmin kylpy. Jos vauvasi pitää vedessä olemista rauhoittavana, voit hemmotella häntä ihanalla lämpimällä kylvyllä, kun hän on kiukkuinen. Muista vain, ettet koskaan jätä pikkuista ilman valvontaa veden lähelle.

• Soita pehmeää musiikkia, laula tai puhu hänelle. Pikkuisen rauhoittaminen tällä tavoin voi auttaa vauvaa rauhoittumaan.

• Kääri hänet tukevasti isoon, ohueen peittoon. Saatat jopa haluta swaddlea vauvaa, jolloin hänet kiedotaan tiukasti swaddle-peittoon.

Koliikkiin ei valitettavasti ole parannuskeinoa. Muista, että joskus vauva itkee, vaikka tekisit mitä. Älä siis moiti itseäsi siitä. Kokeile mitä tahansa näistä eri lähestymistavoista. Jos jokin keino ei toimi viikon kuluessa, kokeile jotain muuta listalla olevaa keinoa.

Voi olla, että kun olet kokeillut suurinta osaa näistä keinoista, vauvasi on jo päässyt eroon koliikkivaiheesta.

Mikä aiheuttaa koliikin?

Lääketieteen asiantuntijat eivät ole aivan varmoja siitä, mikä saa muuten terveen vauvan itkemään niin paljon. Tila voi johtua useista vaikuttavista tekijöistä, ja joskus taustalla voi olla useita laukaisevia tekijöitä.

Teorioita koliikin mahdollisista syistä ovat muun muassa:

• Gassiness. Monilla koliikkivauvoilla on kaasuja, mutta kaasut voivat olla seurausta itkusta – ilmaa niellään, kun vauva itkee tai imettää, ja kaikki jumiin jäänyt ilma voi saada vauvan tuntemaan olonsa epämukavaksi.

• Ruuansulatusongelmat. Tällaisia voivat olla esimerkiksi, jos vauvasi ruoansulatuskanava on vielä alikehittynyt tai ruoansulatuskanavassa on terveiden bakteerien epätasapaino.

• Temperamentti. Vauvoilla on syntyessään tiettyjä luonteenpiirteitä, ja jotkut vauvat saattavat olla herkempiä tai herkemmin ärtyviä kuin toiset.

• Herkkyys ärsykkeille. Jos pikkuisen hermosto on epäkypsä, lapsesi saattaa olla erityisen herkkä ärsykkeille. Esimerkiksi kaikki uudet merkit ja äänet, joille vauvasi altistuu, saattavat olla ylivoimaisia, ja koska lapsesi ei pysty vielä tehokkaasti rauhoittamaan itseään, hän saattaa alkaa itkeä. Ennenaikaiset lapset, jotka tuntevat olonsa ylirasittuneeksi kaikista uusista ulkoisista ärsykkeistä, saattavat vaikuttaa itkun sijasta kiukkuisilta.

• Happorefluksi eli gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). Koska vauvan sulkijalihas (lihas, joka sulkee vatsan ruokatorvesta) on vasta kypsymässä, vauvan vatsassa oleva neste saattaa kulkeutua takaisin ylös kohti kurkkua. Tästä aiheutuva epämukavuus voi aiheuttaa itkua. Vaikka lähes kaikki vauvat saavat refluksitautia ajoittain, jos tila muuttuu krooniseksi (eli sitä tapahtuu usein), sitä kutsutaan GERD:ksi. Happorefluksin tai GERD:n oireita voivat olla selän kaareutuminen, märät röyhtäykset, ärtyneisyys ja syömisestä kieltäytyminen tai syöminen vain vähän.

• Yli- tai aliruokinta. Nälkä sekä liian täysi olo voivat aiheuttaa vauvallesi epämukavan olon, ja pikkuinen saattaa ilmaista tätä epämukavuutta itkemällä.

• Ei tarpeeksi röyhtäilyä. Röyhtäyttäminen auttaa vauvaa poistamaan osan jumiin jääneestä ilmasta, jota hän nielaisee syötön aikana tai itkiessään. Jos et röyhtäytä vauvaa tarpeeksi usein syöttöjen aikana, tuo jumiin jäänyt ilma voi johtaa siihen, että vauvalla on ilmavaivoja, ja epämukavuus voi johtaa itkuun.

• Ruoka-aineallergiat tai maitointoleranssit. Jos imetät vauvaa, pikkuinen saattaa olla herkkä jollekin ruokavaliossasi olevalle aineelle. Jos vauvasi saa äidinmaidonkorviketta, hän saattaa olla herkkä jollekin äidinmaidonkorvikkeen ainesosalle.

• Tupakansavulle altistuminen. Tupakointi raskauden aikana tai vauvasi altistaminen tupakansavulle kotonasi voi vaikuttaa siihen, kuinka aktiivinen ja optimaalisesti toimiva vauvasi ruoansulatuskanava on, ja tämä puolestaan voi lisätä koliikkiriskiä. Kodin ja vauvan ympäristön pitäminen savuttomana on ratkaisevan tärkeää myös vauvan suojaamiseksi SIDS:ltä ja hengityselinsairauksilta.

• Perheen stressi tai jännitys.

• Perheen taustalla olevat terveysongelmat. Joissakin harvinaisissa tapauksissa voi olla, että vauvasi koliikkihuuto johtuu lääketieteellisestä ongelmasta, kuten tyrästä tai infektiosta.

Milloin koliikki tyypillisesti alkaa?

Normaali itku alkaa tyypillisesti silloin, kun pikkuinen on noin 2 viikon ikäinen. Kun vauvoille kehittyy koliikki, se tapahtuu yleensä 2 ja 4 viikon iässä. Noin 1 vauvasta 5:stä päätyy koliikkiin.

Kuinka kauan koliikki tyypillisesti kestää?

Koliikkikohtaukset voivat kestää noin 3 tuntia päivässä, kunnes vauvasi on noin 6 viikon ikäinen; sen jälkeen nämä kohtaukset voivat lyhentyä ja kestää noin 1-2 tuntia päivässä, kunnes pikkuisesi on noin 3 tai 4 kuukauden ikäinen.

Yleisesti koliikkinen itku yleensä loppuu, kun lapsesi on noin 4 kuukauden ikäinen, mutta se voi joskus kestää noin 6 kuukauden ikään asti.

Milloin on syytä käydä terveydenhuollon lääkärin vastaanotolla

Jos vauvasi itku jatkuu eikä mikään tunnu auttavan, voi olla aika käydä terveydenhuollon lääkärillä. Hän pystyy määrittämään, onko pienokaisellasi koliikki vai onko hänellä jokin muu sairaus.

Jos vauvallasi on edelleen merkkejä koliikista, kun hän on yli puolen vuoden ikäinen, keskustele vauvasi terveydenhoitajan kanssa selvittääksesi, onko taustalla jokin syy.

Hakeudu välittömästi lääkärinhoitoon, jos vauvallasi

• on kuumetta, ja hänen kuumeensa nousee yli 100,4 asteen. tai korkeampi

• itkee yli kaksi tuntia kerrallaan

• ei syö hyvin

• on oksentanut tai hänellä on ripulia

• on nukkunut tavallista uneliaammin (lue lisää siitä, kuinka paljon vastasyntynyt vauva yleensä nukkuu).

Koliikkivauvan kanssa selviytyminen vanhempana

Kun vauvallasi on koliikki, on tärkeää kiinnittää huomiota omaan tunnetilaasi. Koliikkivauvan hoitaminen voi olla rankkaa, ja se voi saada monet vanhemmat tuntemaan olonsa ahdistuneeksi ja riittämättömäksi, stressistä puhumattakaan.

Kuinka turhautunut tahansa oletkin, älä koskaan ravistele vauvaa. Vauvan ravistelu voi aiheuttaa verenvuotoa aivoissa, mikä johtaa pysyviin vaurioihin ja jopa kuolemaan.

Jos tunnet itsesi hallitsemattomaksi etkä pysty selviytymään vauvasi itkusta, kokeile yhtä tai useampaa seuraavista toimista:

• Hengitä syvään ja laske kymmeneen

• Pane vauva pinnasänkyynsä tai muuhun turvalliseen paikkaan, ja poistu huoneesta pitämään taukoa

• Soita ystävälle tai perheenjäsenelle emotionaalisen tuen saamiseksi

• Soita terveydenhuollon ammattilaiselle ja varaa aika vauvasi tarkastukseen, jotta voidaan sulkea pois koliikkiin liittymätön sairaus

• Kysy ja ota vastaan apua perheeltäsi ja ystäviltäsi, jotka voivat huolehtia vauvastasi lyhyen ajanjakson ajan, jolloin saat kaivattua taukoa

• Älä tunne syyllisyyttä vauvasi rauhoittamisesta. Et ole hemmottelemassa häntä. Pitelemällä ja lohduttamalla häntä yrität saada hänet voimaan paremmin, ja lopulta koliikki laantuu.

Loppuhuomautus

Kuinka järkyttyneeltä tai turhautuneelta sinusta tuntuukaan, kun vauvasi itkee, muista, että teet hyvää työtä vanhempana. Pian tämä koliikkivaihe menee ohi, ja voitte selvitä tästä.

Mitä tahansa tapahtuukin, yksi asia on varmaa, tulet tarvitsemaan paljon vaippoja. Tiesitkö, että voit saada palkintoja kaikista noista ostoksista? Lataa Pampers Rewards -sovellus jo tänään ja ala kerätä pisteitä, jotka voit lunastaa palkkioihin. Ansaitset kaikki nämä palkinnot ja paljon muuta!

Miten kirjoitimme tämän artikkelinTämän artikkelin tiedot perustuvat asiantuntijoiden neuvoihin, joita löytyy luotettavista lääketieteellisistä ja viranomaislähteistä, kuten American Academy of Pediatrics ja American College of Obstetricians and Gynecologists. Löydät täydellisen luettelon tässä artikkelissa käytetyistä lähteistä alta. Tämän sivun sisältö ei saa korvata ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa. Ota aina yhteyttä lääketieteen ammattilaisiin täydellistä diagnoosia ja hoitoa varten.