Ohion koillisosan sää vaikuttaa vuosi vuodenaikana yhä arvaamattomammalta – toisinaan jopa äärimmäiseltä. Kesäkuukausien aikana keskusilmastointi on tullut lähes pakolliseksi useimmilla alueilla.
Vaikka se tuo helpotusta kuumana päivänä, on olemassa joitakin terveydellisiä näkökohtia, jotka sinun tulisi tiedostaa, ennen kuin pidät ilmastointilaitetta käynnissä ympäri vuorokauden, kuten sinulla saattaa olla houkutus tehdä.
Lisäisestä käytöstä johtuvien korkeiden käyttökustannuslaskujen huolenaiheiden lisäksi saatat kysyä itseltäsi: ”Onko ilmastointilaitteen liiallisesta käytöstä aiheutuva terveysriski?”.”
Potentiaaliset terveysongelmat
Vaikka liiallinen altistuminen ilmastoinnille itsessään ei liity varsinaiseen sairastumiseen, jatkuva altistuminen voi edistää sisäilman epämukavuutta monista eri syistä.
Tässä on joitain yleisiä terveysongelmia, jotka liittyvät keskusilmastoinnin liialliseen käyttöön…
- Sisäilman pilaantuminen — Tutkimukset viittaavat siihen, että sisätilojen sisäilman pilaantuneisuus voi joskus olla paljon suurempaa kuin ulkotilojen. Jos kotisi ilma kiertää huonosti tai sisältää allergeeneja, saatat alkaa kärsiä nenäongelmista, silmien kutinasta, päänsärystä, huimauksesta tai hengitysvaikeuksista, kertoo Yhdysvaltain kuluttajatuotteiden turvallisuuskomissio. Äärimmäisissä tapauksissa voi kehittyä astmakohtauksia ja keuhkokuumetta. Jos kodin saasteiden annetaan jatkua vuosia, oireet voivat muuttua vakaviksi tai kehittyä vakavampia sairauksia.
- Kuiva iho ja nenäkäytävät — Pitkäaikainen altistuminen keskusilmastoinnille voi kuivattaa ihoa. Pitämällä ihoa riittävästi hoidettuna kosteusvoiteilla voidaan vähentää hilseilevää, usein kutisevaa ihoa. Koska ilmastoidun ilman kosteus on yleensä alhaisempi, se edistää sisäilman viihtyisyyttä kesällä, mutta johtaa myös kuivempaan ihoon ja hengitysteihin.
- Flunssat ja muut hengitystiesairaudet — Sen lisäksi, että ihosi kuivuu ilmastointilaitteiden liiallisesta käytöstä, myös limakalvosi kuivuvat, mikä voi altistaa ylempien hengitysteiden infektioille, väsymykselle ja muille sairauksille, Global Newsin mukaan. Ammattimaisesti asennettu ilmankostutin auttaa tasapainottamaan kodin ilmankosteutta.
- Lämpöintoleranssi — Pitkien tuntien viettäminen ilmastoidussa kodissa voi aiheuttaa lämpöintoleranssia, kun menet ulos. Saatat tuntea olosi uupuneeksi ulkoilman kuumuudelle altistumisesta. Usein huimausta, päänsärkyä, hengitysvaikeuksia ja jopa lämpöhalvausta voi esiintyä henkilöllä, joka on viettänyt pitkiä aikoja ilmastoidussa tilassa.
- Pahentuneet allergiat & Korvaärsytykset — Jos kärsit allergioista kesäkuukausien aikana, ilmastointilaitteen jatkuva käyttäminen voi pahentaa oireitasi, jos järjestelmääsi ei ole huollettu säännöllisesti. Lisäksi, jos ilmassa kiertää hometta, se voi kerääntyä ihmisen korvien taitteisiin, jolloin ne kuivuvat ja mahdollisesti vuotavat verta. Joidenkin tehottomampien keskusilmastointijärjestelmien tuottama jatkuva melu voi myös mahdollisesti aiheuttaa kuulovaurioita.
Mitkä ovat yleisiä syitä?
Likaiset suodattimet, puhdistamattomat kanavistot ja tuuletusaukot sekä huono yleinen kunnossapito voivat aiheuttaa sen, että ilmastointilaitteistosta vapautuu hometta ja muita epäpuhtauksia hengitysilmaan.
National Geographicin mukaan likaiset suodattimet päästävät siitepölyä, tuholaismyrkkyjä ja muita ulkoa peräisin olevia epäpuhtauksia kerääntymään ja kulkeutumaan sisälle. Tällaiset aineet voivat vaikuttaa haitallisesti terveyteesi.
Turvallinen ilmastointijärjestelmän käyttö
Sisäilman epäpuhtauksien ja muiden tässä käsiteltyjen epämukavuuksien syynä ovat tyypillisesti likainen järjestelmä ja likaiset suodattimet, joita käytetään ilman huoltoa pitkän aikaa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joita ehdotamme, kun päätät, miten ja milloin käytät keskusilmastointijärjestelmääsi tänä kesänä:
- Puhdista ja/tai vaihda laitteesi ilmansuodattimet valmistajan suosituksen mukaisesti tai laitteesi puhdasta suodatinta koskevan ilmoituksen mukaisesti.
- Lupaa LVI-huoltoteknikolle vuosittainen huoltotarkastus.
- Varmista, että asunnossasi on asianmukainen ilmanvaihto, joka auttaa tuomaan raitista ilmaa sisätilojen sisätiloihin ja vähentämään sisäilman epäpuhtauksia. Järjestelmän sammuttaminen ja ikkunoiden avaaminen ajoittain voi auttaa kierrättämään ilmaa ajoittain.
- Asenna ilmanpuhdistin ammattimaisesti keskuslämmitys- ja ilmastointilaitteeseesi.
- Kytke järjestelmä pois päältä tai pois päältä silloin, kun kukaan ei ole kotona, ja öisin. Tämä vähentää mahdollisesti haitallisten hiukkasten kiertoa ilmassasi, jos niitä on olemassa.
Ilmastointilaitteen jatkuva käyttö yhdistettynä huonoon sisäilman laatuun voi vaikuttaa moniin hengitykseen ja allergioihin liittyviin ongelmiin sekä aikuisilla että pienillä lapsilla.
Lue lisää perheesi suojelemisesta huonon ilmanlaadun syitä vastaan ja siitä, mitä voit tehdä sisäilman parantamiseksi blogissamme.
Ammattitaitoinen huolto pitää keskusilmastointijärjestelmäsi huippukunnossa, mutta voit myös tehdä osasi valvomalla järjestelmän käyttöä ja vaihtamalla tai puhdistamalla järjestelmän suodattimet. Voit jopa alentaa energiankäyttöäsi ja säästää samalla hieman rahaa energialaskuissasi.
Image credit: flickr.com
Vastaa