VAPAA – Uuden äidin imetystukiryhmä! Rekisteröidy nyt – Käytä koodia FreeSG kassalla!

Mikä on tukkeutunut maitotiehyt?

Tukkeutunut maitotiehyt tai tukkeutunut maitotiehyt tuntuu yleensä kovalta, arkaluontoiselta turvotukselta rinnassa, jonka koko voi vaihdella herneen ja persikan väliltä ja joka voi tuntua kivuliaalta imetyksen aikana. Kyseisen alueen iho voi olla punainen, ja tulpan ympärillä oleva alue voi tuntua täydeltä myös imetyksen jälkeen. Joskus nännissä olevan maitotiehyen aukon kohdalla voi näkyä pieni valkokeltainen maitotulppa (kuppa). Tukkeutuneet maitotiehyet syntyvät, kun maidon virtaus on rajoittunut tai maidon poistuminen rinnasta on viivästynyt, mikä johtaa rinnan huonoon tyhjenemiseen.

Syyllisiä tekijöitä voivat olla:

  • Epäonnistuneet tai epäsäännölliset syötöt ja/tai epätavallisen pitkä syöttöväli (äkillinen pitkä unijakso).
  • Rinnan painaminen, jotta vauvalle jäisi sieraintilaa.
  • Kireiden, huonosti istuvien tai kannettavien rintaliivien kantaminen, jotka haittaavat maidon virtausta.
  • Ylisuuri maidontarjonta ja riittämätön rintojen tyhjennys.
  • Tukkeutunut nännihuokos/nippaläiskä (näyttää valkoiselta päältä).
  • Nopea vieroitus.
  • Voimakkaan yläraajaharjoittelun harrastaminen.
  • Äärimmäinen uupumus.

Hoitamaton tukkeutunut kanava voi johtaa nopeasti kivuliaaseen bakteeri-infektioon rinnassa, jota kutsutaan ”utaretulehdukseksi”. Alla olevat ehdotukset auttavat toivottavasti poistamaan tulpan ja välttämään utaretulehduksen. Jos rinnassasi ei tapahdu muutosta kahdessa päivässä tai alat havaita tulehduksen merkkejä ja oireita, ilmoita asiasta synnytyslääkärillesi. Antibiootit voivat olla aiheellisia.

Hoitoehdotuksia tukkeutuneeseen kanavaan: Noudata tätä suunnitelmaa 2-3 tunnin välein, kunnes tulppa on poistunut.

Ensin: Käytä kosteaa lämpöä ja yritä irrottaa tulppa.

Levitä kosteaa lämpöä rintaan 15-20 minuutin ajan ennen syöttämistä tai käy kuumassa suihkussa antamalla kuuman veden valua vaurioituneen rinnan päälle. Lämpimän kompressin voi tehdä helposti kaatamalla vettä paperivaippaan ja lämmittämällä sitä mikroaaltouunissa. Varo, ettet polta itseäsi ylikuumentuneella kompressilla. Imetysasiantuntijamme suosittelevat myös Earth Mama Booby Tubes -tuubia, joka antaa turvallisesti lämmintä, kosteaa lämpöä.

Hiero rintaa suihkussa ollessasi tai kompressien välillä painamalla peukalolla tulpan takaa kohti nänniä. Kokeile myös ”tien raivaamista” hieromalla tulpan etureunasta kohti nänniä.

Käytä tärinää pistokkeen päällä. Henkilökohtainen vibraattori tai hierontalaite antaa enemmän tärinää kuin sähköhammasharjan kahva. Jos sähköhammasharja on ainoa käytettävissäsi oleva väline – käytä sitä.

Toiseksi: Imetä vauvaa

Imetä tavallista useammin, vähintään 2-3 tunnin välein. Älä jätä yhtään syöttöä väliin. Varmista, että vauva on syvästi kiinni. Imetysasiantuntijamme suosittelevat Luna Lullaby Nursing Pillow & The Pump Stationin omaa selkätyynyä, jolla saat pikkuisen oikeaan asentoon ja helpotat kiinnittymistä. Aloita jokainen imetys vaikutuksen kohteena olevalla rinnalla. Jos käytät vain toista rintaa imetyksen aikana, imetä jokaisella imetyskerralla sillä puolella, jossa on pistoke, ja pumppaa toista rintaa yhtä usein kuin olisit imettänyt sillä.

Kolmanneksi: Pumppaa.

Pumppaa sairastunutta rintaa 10-15 minuutin ajan imetyksen jälkeen. Sairaalalaatuinen pumppu, kuten The Medela Symphony, voi olla henkilökohtaista rintapumppuasi tehokkaampi, etenkin jos vauva imettää huonosti, tai jos sinä itse et voi sietää syöttöjä.

Lisästrategioita, jotka auttavat helpottamaan pistosta:

  • Vaihtele imetysasentoja. Pidä vauvan nenä tai leuka suunnattuna tulppaa kohti.
  • Jos nänniin ilmestyy rakkula/tulppa (näyttää juustoiselta valkopäältä), liota rintaa lämpimässä vedessä ja Epsom-suolassa. Aseta sitten lämpimään oliiviöljyyn kastettu pumpulipallo nännin rakkulaa vasten 5 minuutiksi, jotta tulppa pehmenee. Hiero tulppaa varovasti irrottaaksesi ihon pintakerroksen ja yritä sitten hieroa tulppa ulos.
  • Käytä painovoimaa apuna rakkulan/tulpan siirtämisessä imettämällä nelinkontin vauvan ollessa tyynyjen päällä alapuolellasi.
  • Lisää nesteen saantia.
  • Lisää runsaasti C-vitamiinia sisältävien ruoka-aineiden ja mehujen (sitrushedelmien, cantaloupen, mansikoiden, tummien vihannesten)
  • Homeopaattisesta lääkkeestä voi olla apua: Phytolacca 30 C ja Silicea 10 C
  • Harkitse akupunktiota/akupressuuria tai kiinalaista yrttihoitoa.
  • Terapeuttisesta ultraäänestä voi olla apua tukoksen purkamisessa. Yksi hoito riittää yleensä, mutta toisinaan tarvitaan toinen tai useampi käynti. Tohtori Jack Newman ehdottaa, että jos kaksi hoitoa kahtena peräkkäisenä päivänä ei ole poistanut tukosta, useammat hoidot eivät ole tehokkaita, ja sinun tulisi käydä lääkärin luona.

Kastoriöljykompressit voivat myös lievittää kipua, vähentää tulehdusta ja auttaa poistamaan pysyviä tulppia (älä käytä rikkoutuneelle iholle):

  • Käytä laadukasta, kylmäpuristettua risiiniöljyä (saatavana Whole Foods -liikkeestä).
  • Ota flanelliliina, joka on mitoitettu niin, että se peittää tulpan.
  • Taittele kolme kertaa paksuuden vuoksi.
  • Kyllästä flanelli risiiniöljyllä ja lämmitä mikroaaltouunissa (varo kuumia kohtia – pyyhkäise se ulos niin, että se pysyy märkänä, mutta ei tipu.)
  • Levitä liina rinnan tukkeutuneelle alueelle.
  • Peitä Saran-kelmulla ja levitä sitten lämpöä (kuumaa liinaa, lämmitystyynyä, kuumavesipulloa tms.).
  • Pitäkää paikallaan 20 minuuttia.
  • Hoidon jälkeen huuhtele rinta, jotta vauva ei nielaise risiiniöljyä, pumppaa tai syötä vauva samalla kun hierot tulppaa kohti nänniä.
  • Toista hoito 2-3 kertaa päivässä, tulppa korjaantuu usein 24 tunnin kuluessa.
  • Flanellipakkaus voidaan käyttää uudelleen useita kertoja. Laita se ziploc-pussiin tulevaa käyttöä varten. Ei tarvitse pestä – sitä voidaan käyttää sellaisenaan. Jos se kuivuu, siihen voi lisätä lisää risiiniöljyä.

Toistuvissa tukkeutuneissa kanavissa jotkut naiset kokevat, että lesitiini auttaa vähentämään riskiä, että kanavat uusiutuvat. Auringonkukka lesitiini on luonnossa esiintyvä rasvahappo. Sitä on saatavana kapseleina tai nestemäisessä muodossa The Pump Stationissa, luontaistuotekaupoissa ja apteekeissa. Annos on 1 ruokalusikallinen, 3-4 kertaa päivässä; tai 1 kapseli (1 200 milligrammaa kukin), 3-4 kertaa päivässä.

Mastiitti:

Kun rintatulehdus kehittyy, naisen oireet pahenevat. Rintojen tukkeutunut alue kuumenee ja punoitus lisääntyy. Äiti tuntee yleensä itsensä hyvin sairaaksi ja hänellä on kuumetta, johon liittyy vartalokipuja, vilunväristyksiä ja päänsärkyä, jotka muistuttavat hyvin paljon flunssaa.

Mastiitin hoito-ehdotukset:

  • Jatka edellä lueteltujen ehdotusten noudattamista tukkeutuneen rintakanavan kohdalla.
  • Kutsu lääkäri välittömästi paikalle ja ota lääkärin määräämää antibioottia lääkärin vaatiman ajan. Sinun pitäisi alkaa voida paremmin 24-48 tunnin kuluessa. Jos näin ei tapahdu, soita lääkärillesi. Hän saattaa haluta muuttaa lääkitystäsi.
  • Äidin ja vauvan tulisi molempien ottaa probiootteja äidin käyttäessä antibiootteja. Probiootit auttavat ylläpitämään tervettä suolistoflooraa ja vähentävät hiivatulehduksen kehittymisen mahdollisuutta.
  • Vähemmistö lääkäreistä on yhtä mieltä siitä, että parasetamoli (Tylenol 650-1000 mg) ja ibuprofeeni (Advil tai Motrin 400 mg) auttavat vähentämään kipua, kuumetta ja tulehdusta. Kokeile vuorotella näitä lääkkeitä kolmen tunnin välein; esimerkiksi: ota parasetamolia klo 6-12-6-12 ja ibuprofeenia klo 3-9-3-9. Tarkista aina lääkäriltäsi, ennen kuin aloitat lääkityksen.
  • Koska rinta on kova, kuuma ja turvonnut, joidenkin vauvojen on vaikea saada rintaa kiinni ja he turhautuvat ruokinnan aikana. Jos näin käy, pumppaaminen on välttämätöntä. Sairaalaluokan sähköistä rintapumppua suositellaan, ja se voi olla mukavampi kuin imettäminen. Muut pumput saattavat tuntua ”nykiviltä” ja kivuliailta tänä aikana.

Rintatulehdus voi joskus johtaa rintapaiseeseen. Tämä on märkätasku, joka muodostuu rinnan tulehtuneelle alueelle. Paiseiden muodostuminen on itse asiassa elimistön puolustuskykyä, joka pyrkii paikallistamaan infektion ja estämään sen leviämisen.

Tiedota lääkärillesi, jos kyhmy rinnassasi ei poistu, vaikka muut oireesi paranevat.

The Pump Station & Nurtury®:llä on yli kolmen vuosikymmenen kokemus siitä, että se tarjoaa uusille perheille erinomaista koulutus-, imetys- ja vauvanhoitoapua, mukaan lukien tuotteita ja kursseja, jotka voivat saada aikaan eron sinulle ja vauvallesi. Luettelon imetysasiantuntijoidemme suosittelemista keskeisistä tuotteista löydät klikkaamalla Essential Breastfeeding and Baby Care Products ja Breastfeeding and Baby Care Help Topics
Copyright© 2020 by The Pump Station & Nurtury®. Kaikki oikeudet pidätetään. Mitään tämän käsikirjan osaa ei saa jäljentää tai siirtää missään muodossa tai millään tavalla, sähköisesti tai mekaanisesti, mukaan lukien valokopiointi, ilman The Pump Station & Nurtury®:n kirjallista lupaa. Tätä artikkelia ei ole laatinut lääkäri, sitä ei ole tarkoitettu lääketieteelliseksi neuvonnaksi eikä se korvaa säännöllistä lääkärinhoitoa. Ota yhteyttä lääkäriin, jos ilmenee lääketieteellisiä oireita tai ongelmia. (Tarkistettu elokuussa 2020)