Jos joutuisin suosittelemaan vain yhtä kuntoiluvälinettä jonkun hankittavaksi…
……………………………………………………………………………………………….. Voit haastaa jokaisen lihaksen ja nivelen kehossasi loputtomalla sarjalla uusia tapoja.
Ainut ongelma on, että niinkin näennäisen yksinkertaisen asian tekeminen kuin käsipainosarjan ostaminen voi itse asiassa olla hieman monimutkaista. On paljon huomioitavaa, aina tyylistä, materiaalista ja painosta siihen, minkä merkkiset käsipainot kannattaa hankkia.
Kokemukseni ja tutkimukseni perusteella parhaat käsipainomerkit vuonna 2020 ovat (ilman erityistä järjestystä): CAP Barbell, Bowflex, AmazonBasics (oikeasti), Power Block ja Yes4All.
On olemassa TONS muitakin yhtiöitä kuin nuo, jotka valmistavat loistavia käsipainoja, mutta jos haluat karsia asiat vain parhaimpiin ja hyvämaineisimpiin kauppanimiin, aloita tästä.
| Brand | Known For | Top Product |
|---|---|---|
| CAP Barbell | High quality | Coated Hex Dumbbells (Amazon) |
| Bowflex | Laadukas & innovaatio | SelectTech 552 käsipainot (Bowflex) |
| AmazonBasics | Upea arvo | Neopreeni käsipainot (Amazon) |
| Power Block | Korkea laatu & innovaatio | Säädettävät käsipainot (Amazon) |
| Yes4All | Ystävälliset hinnat | Säädettävät käsipainot (Amazon) |
Mitä etsiä, kun ostat käsipainoja
Miten ostat käsipainot kotikuntosalille?
Kuten edellä kirjoitin, se ei ole aina niin helppoa kuin luulisi.
On paljon ajateltavaa ennen kuin vedät liipaisimesta tai vietät tuntikausia selaamalla satoja tuotteita Amazonissa.
Salli minun eritellä pari keskeistä asiaa, joihin sinun tulisi kiinnittää huomiota ostoksia tehdessäsi:
Tyyli:
Käsipainoja on kahta perustyyppiä: säädettäviä ja kiinteitä (tai tavallisia).
Ero pitäisi olla itsestään selvä. Säädettävissä käsipainoissa on jonkinlainen latausjärjestelmä, jonka avulla voit lisätä tai vähentää painoa tangosta. Nämä vievät paljon vähemmän tilaa kotonasi ja voivat olla erittäin käteviä, vaikka ne eivät useinkaan mene yhtä raskaiksi kuin kiinteät käsipainot ja voivat olla melko kalliita. Loppujen lopuksi maksat tästä mukavuudesta!
Hanskat voivat olla myös erimuotoisia ja eri materiaaleista valmistettuja. Esimerkiksi käsipainot voivat olla pyöreitä tai kuusikulmaisia ja ne voidaan valmistaa teräksestä ja raudasta tai tavallisesta neopreenistä.
Kustannukset:
Ilmeisesti budjetillasi on suuri merkitys sille, millaisia käsipainoja kotikuntosalillasi kannattaisi käyttää.
Kaikenkaikkiaan, jotta saisit suuntaa antavan käsityksen, voit olettaa maksavasi hinnan painon mukaan.
Ympäri 1 dollarin hinta per kilogramma on melko reilu hinta uudesta käsipainosta. Esimerkiksi, voit odottaa maksavasi mistä tahansa 30-60 dollaria tai niin uudesta 50lb käsipainosta. Tämä on suuri vaihteluväli, mutta sen pitäisi antaa sinulle karkea käsitys siitä, mitä voit odottaa.
Kuten näet, muutaman 5 ja 10 kilon käsipainon hankkiminen yksinkertaiseen aerobiciin on paljon erilaista kuin kokonaisen käsipainosarjan hankkiminen raskaisiin penkkipunnerruksiin. Varmista, että mietit tarkkaan, mitä tulet tarvitsemaan ja kuinka raskaita aiot painaa.
Merkki:
Onko käsipainon merkillä edes väliä? Se on oikeastaan sinusta itsestäsi kiinni, mutta on pari etua siitä, että valitset tunnetun ja hyvämaineisen nimimerkin laitteen verrattuna halvimpaan, jonka voit löytää.
Top-merkeillä on tyypillisesti parempi rakenne, materiaalit ja takuu.
Se on tärkeää, jos aiot käyttää näitä käsipainoja vuosien ajan. Seuraavaksi hyvät käsipainomerkit tarjoavat painoja, jotka ovat paremmin tasapainossa ja kestävämpiä, mikä tekee niiden käytöstä paljon miellyttävämpää. (Jos olet koskaan käyttänyt halpaa käsipainoa, jonka uloin kerros on kuoriutunut irti, tiedät, miten syvältä se on).
Viimeiseksi haluat ehkä tietää, että 50 kilon painoinen käsipainosi on TODELLA 50 kiloa, eikä se ole vain yrityksen paras arvaus. Voit odottaa, että korkeamman luokan käsipainot ja painot yleensä ovat tarkemmin kalibroituja.
CAP Barbellin käsipainot
Yhtiöstä: Jos tunnet painonnostoa, tunnet CAP Barbellin.
He ovat erittäin tunnettu ja erittäin luotettu tuotemerkki, joka valmistaa kaikkea voimahyllyistä käsipainoihin ja painopenkkeihin ja paljon muuta. CAP Barbell on ollut tuottamassa mahtavia laitteita jo yli 25 vuotta, ja sillä on täyttökeskuksia Los Angelesissa, Houstonissa, Savannahissa, Chicagossa ja Newarkissa.
Kun on kyse käsipainoista, he tekevät melko lailla kaiken: kiinteät kumiset käsipainot, valurautaiset kuusikulmaiset käsipainot, neopreeniset ja spinlock-säädettävät käsipainosarjat.
Suurimmat plussat: CAP Barbell ei ole halpojen tuotteiden valmistaja. Riippumatta siitä, minkä sarjan valitset tältä yritykseltä, saat poikkeuksellisen hyvin valmistetun laitteen.
Lukemalla läpi satoja arvosteluja verkossa heidän käsipainoistaan, et juuri koskaan löydä valituksia näiden käsipainojen liukumisesta, kuoriutumisesta tai hilseilystä tai eroosiosta ja hajoamisesta ajan myötä.
Jokainen CAP Barbellilta hankkimasi sarja tarkoittaa, että olet mukana pitkällä tähtäimellä, ja sen pitäisi kestää sinua vuosia.
On myös hienoa, että yritys valmistaa niin monia erilaisia käsipainoja, joten sinun on helppo jatkaa lisälaitteiden lisäämistä kotikuntosalillesi, jos päätät, että pidät heidän tavaroistaan.
Suurimmat miinukset: CAP Barbellin käsipainojen ainoa huomattava haittapuoli on hinta. Useimmissa tapauksissa voit odottaa maksavasi reilusti enemmän niiden korkealaatuisesta rakenteesta.
Maksat huomattavasti enemmän kuin 1 dollarin kilon keskiarvo, jonka saatat joskus nähdä muualla, mutta vastineeksi saat hämmästyttävän tuotteen.
Flagship Product: Jos olet kiinnostunut CAP Barbellin käsipainoista (outo nimi, tiedän!), tutustu heidän tavallisiin kumipäällysteisiin kuusikantaisiin käsipainoihinsa. Ne ovat uskomattoman laadukkaita ja vaikka ne eivät olekaan halvimmat, ne saavat ylistäviä arvosteluja kaikilta, jotka niitä kokeilevat.
Klikkaa alla olevasta linkistä saadaksesi ne Amazonista.
Katso CAP Barbellin päällystetyt kuusikulmaiset käsipainot Amazonista
Bowflexin käsipainot
Yhtiökohtaista tietoa:
Bowflex on ollut olemassa vuodesta 1986 lähtien, jos olet katsonut televisiota parin viime vuosikymmenen aikana, olet varmasti kuullut Bowflexista!
Nimeltään Bowflex tunnetaan parhaiten kotikuntosaleistaan, joissa hyödynnettiin perinteisten painojen sijasta taivutusjousien jännityksiä. Varhaisten ”As Seen on TV” -päiviensä jälkeen yritys on haarautunut muunlaisiin harjoituslaitteisiin, kuten elliptisiin laitteisiin, polkupyöriin ja jopa käsipainoihin.
Heidän myydyin tuotteensa on SelectTech-säädettävä käsipainosarja, joka hyödyntää melko siistiä teknologiaa, jonka avulla kokonainen käsipainohylly saadaan mahtumaan yhteen laitteeseen.
Major Pros: Jos olet nähnyt mainosohjelmia, saatat pitää Bowflexia hieman juustoisena, kikkailevana yrityksenä, mutta näin ei oikeastaan ole. Tulet olemaan iloinen tietäessäsi, että Bowflex valmistaa todella korkealaatuista tavaraa! Eivätkä heidän käsipainonsa poikkea tästä.
Suurin etu Bowflexin valitsemisessa käsipainomerkiksesi on heidän ainutlaatuinen lähestymistapansa säädettäviin käsipainoihin.
Käsipainoissa käytetään todella siistiä lukitusjärjestelmää, jossa on säätöpyörä, jonka avulla voit säätää painoa nopeasti ja helposti juuri ennen kuin nostat ne ylös. Vastakohtana tälle on esimerkiksi spinlock-painopainot, joihin sinun on ladattava jokainen levy manuaalisesti. Vaikka Bowflexin säädettävät käsipainot ovat hieman funky näköisiä, niitä on uskomattoman kätevä käyttää kotikuntosalilla.
Hinta on itse asiassa toinen myyntivaltti tässä. Jokainen käsipaino heidän SelectTech-sarjassaan säätyy 5, aina 52,5 kiloon asti, mikä antaa sinulle yli 100 kilon kokonaispainon, kun se on täysin kuormitettu, ja minkä tahansa alempana olevan askeleen 2,5 kilon askelin. Se on kuin sinulla olisi kokonainen käsipainosarja olohuoneessasi!
Hintaan nähden sitä ei voi voittaa. (Katso alla olevasta linkistä viimeisin hinta Amazonissa.)
Major Cons: On kuitenkin muutamia haittoja BowFlexin käyttämisessä kotihanskoille.
Primarily, sanoisin, että kokonaispaino voisi olla ongelma edistyneille nostajille. Nämä käsipainot huipentuvat 52,5 kiloon kukin ja sen jälkeen niitä ei todellakaan voi tehdä raskaammiksi. Ollakseni reilu, sen pitäisi pitää useimmat aloittelevat nostajat kiireisinä jonkin aikaa! Mutta haluat luultavasti lopulta isomman haasteen.
Kestävyys on tässä myös huolenaihe, jota ei normaalisti olisi esimerkiksi massiivirautaisten kuusikantaisten käsipainojen kohdalla.
Painoissa on toisiinsa liittyviä muoviosia, säätöpyöriä ja muita pieniä komponentteja, jotka voivat rikkoutua tai kulua ajan mittaan. Näiden käsipainojen hinta on erittäin ystävällinen, mutta ne eivät välttämättä kestä ikuisesti.
Lipputuote: BowFlex SelectTech 552 säädettävät käsipainot ovat loistava ratkaisu kotiharjoitteluun ilman paljon tilaa. Kokeile näitä käsipainoja, jos et halua jousittaa kokonaista teline- ja painosarjaa.
Katso BowFlex SelectTech 552 säädettävät käsipainot Amazonista
AmazonBasics käsipainot
Yhtiöstä:
AmazonBasics on tuotesarja, joka toimii lähinnä kuin kaupan tuotemerkki tai geneerinen tuote. He löytävät edullisen vaihtoehdon suositulle tuotemerkille ja lätkäisevät nimensä siihen.
Ero on se, että Amazon ei todennäköisesti laita nimeään mihinkään, joka on surkea, eikä piiloudu geneeristen tuotemerkkien nimien, kuten ”America’s Choice”, taakse. Useimmat AmazonBasics-tuotteet ovat itse asiassa todella laadukkaita ja usein loistava, edullisempi vaihtoehto sille, mitä isot pojat tarjoavat.
AmazonBasics-painot eivät ole poikkeus, ja heillä on sekä kevyitä neopreenipainoja (kuten kuvassa olevat) että isompia, päällystettyjä kuusikantaisia käsipainoja ja -sarjoja.
Major Pros: On muutamia hyviä syitä harkita käsipainojen ostamista suoraan Amazonista. Ensimmäinen on hinta, joka on erittäin kilpailukykyinen. Useimmista heidän käsipainosarjoistaan maksat melko lähellä tuota 1 dollarin kiloa kohden. Jos etsit parhaita edullisia käsipainoja, nämä ovat ehdottomasti katsomisen arvoisia.
Toinen on mukavuus. On vain jotain luonnostaan luotettavaa jossakin, jossa on Amazonin nimi. Plus, AmazonBasics-tuotteet ovat lähes aina saatavilla ilmaisella, nopealla toimituksella Primen kautta. Ja ne ovat yleensä varastossa, joskaan eivät aina.
Sen lisäksi nämä ovat vain vakaita käsipainoja. Useimmat kilpailijat tähän hintaan tarjoavat heikkolaatuisia tuotteita, mutta AmazonBasicsin käsipainot ovat saaneet hyväksynnän tuhansilta verkkokäyttäjiltä.
Major Miinukset: Näissä ei ole paljoa inhottavaa. Ne eivät ehkä ole yhtä kestäviä tai hyvin kalibroituja kuin todella korkealuokkaiset käsipainot, mutta keskivertokäyttäjälle ne toimivat uskomattoman hyvin.
Yksi asia, josta jotkut ihmiset valittivat, oli kemiallinen haju, joka tulee tietyissä AmazonBasicsin käsipainoissa käytetystä kumista ja neopreenista, mutta sen pitäisi haihtua ajan myötä ja käytön myötä.
Flagship Product: Tarkista nämä 1-15lb neopreenipainot AmazonBasicsilta. Ne ovat kirkkaanvärisiä, mukavia pitää kädessä ja täydellisiä kevyeen harjoitteluun kotona aloittelijoille. Voit jopa ostaa sarjan yksinkertaisella jalustalla edulliseen hintaan!
Katso AmazonBasicsin neopreenipainot Amazonissa
Power Blockin käsipainot
Yhtiöstä: Se on työkalupakki! Ei, se on auton akku! Se on käsipainosarja.
Kyllä, Power Blockin käsipainoja on aika vaikea olla huomaamatta, ja totta puhuen ne tuskin näyttävät lainkaan treenivälineiltä. Mutta aivan kuten Bowflex SelectTech, tämä on mahtava ja nerokas säädettävä käsipainosarja, joka voi säästää mielettömän paljon tilaa ja rahaa.
Kuvittele kompakti, helppokäyttöinen ja värikoodattu lohko, joka todella sisälsi käsipainoja 5-70 kiloa (tai enemmän). Aika siistiä, eikö? Se tekee Power Blockista yhden parhaista käsipainomerkeistä.
Major Pros: OK, tämä sarja näyttää super oudolta, mutta nämä ovat THE standardi, kun on kyse kotikäyttöön tarkoitetuista säädettävistä käsipainoista. Saatat pitää Bowflexin estetiikasta hieman enemmän, mutta Power Block tarjoaa enemmän painoa, parempaa laatua ja huippuluokan tasapainoa, kalibrointia ja rakennetta.
Väki netissä raivoaa näistä käsipainoista, ja niiden säästämä tila on aivan poikkeuksellinen. Puhumattakaan rahasta! Kahden Power Blockin sarja, jonka paino on jopa 70 kiloa tai enemmän kättä kohden riippuen siitä, mitä ostat, voi korvata reilusti yli 1500 kiloa painoa perinteisestä käsipainotelineestä.
Säätö (joka tehdään 2,5 kilon askelin) tarkalleen tarvitsemallesi painolle kättä kohden on lastenleikkiä ja kestää sekunneissa.
Suurimmat miinukset: Ainoa todellinen haittapuoli Power Blockin käsipainoissa on jokseenkin hassu painolohkon rakenne. Vaikka painot ovat poikkeuksellisen hyvin tehtyjä ja hyvin tasapainossa, saatat huomata, että kätesi on hieman ahdas ”häkin” sisällä. Sen ei pitäisi aiheuttaa varsinaista epämukavuutta, mutta kaikki eivät pidä näiden tuntumasta nostamisen aikana.
Ne ovat myös hieman kalliimpia kuin BowFlex SelectTech, vaikka ne tarjoavat enemmän painoja.
Lippulaivatuote: Power Block 70lb säädettävä käsipainosarja pitäisi pitää sinut kiireisenä melko pitkään. Saat hämmästyttävän kokovartaloharjoittelun käyttämällä näitä, ja ne vievät vain pienen murto-osan siitä tilasta, jonka kokonainen sarja normaalisti vie.
Katso Power Block Elite käsipainot Amazonista
Yes4All käsipainot
Tietoa yrityksestä: Yes4All on eräänlainen do it all -yritys, joka on ylpeä siitä, että se tuo urheilu-, ulkoilu-, lemmikkieläin- ja kodintuotteita (kyllä, se on paljon) ihmisille edulliseen hintaan. Ja he tekevät siinä hyvää työtä!
Vakiintuneesti suosittelisin sinua hankkimaan käsipainot merkiltä, joka on todella erikoistunut yksinomaan kuntoiluun, mutta Yes4Allin tarkistamisessa on joitakin vankkoja etuja, joista yksi on hinta!
Major Pros: Yes4All valmistaa sekä kevyitä neopreenistä valmistettuja käsipainosarjoja että raskaita spinlock-painoja (katso kuva). Jos valitset heidän spinlock-sarjansa, löydät yhden kustannustehokkaimmista mahdollisista tavoista saada paljon käsipainoja kotikuntosalillesi.
Voit saada jopa 200 kilon kokonaispainon käsipainoja (myös säädettävissä!) erittäin lähelle 1 dollaria kiloa kohden.
Spinlock-painot ovat mahtavia myös siksi, että ne on suunniteltu ja tasapainotettu kuten ”normaalit käsipainot”, mutta ne ovat säädettävissä. Sinulla on mahdollisuus liu’uttaa eripainoisia levyjä käsipainon päälle ja pois, jotta voit asettaa omat painosi. Kahden 100 lb:n Yes4All spinlock -painon sarja voi helposti korvata kokonaisen telineen.
Major Miinukset: Jotkut arvostelijat ovat valittaneet näiden edullisten käsipainojen yleisestä laadusta ja todenneet, että pintakäsittely hilseilee tai kuoriutuu ja että painot eivät ole yhtä hyvin tasapainossa tai kalibroituja kuin huippuluokan kilpailijat.
Jos olet pienellä budjetilla, ei kuitenkaan ole parempaa tapaa saada enemmän painoa rahoillesi.
Pääkappale: Yes4Allin säädettävät spinlock-painot ovat ehdoton varkaus, jos haluat varustaa kotikuntosalin pienellä budjetilla. Valitse 40-, 50-, 60-, 105- tai 200-kiloisten sarjojen välillä.
Katso Yes4Allin säädettävät käsipainot Amazonista
Pakkaus
Sinulla on TONIN verran vaihtoehtoja, kun ostat käsipainoja kotikuntosalille. Sinun on päätettävä, kuinka paljon painoa tarvitset, mikä on budjettisi ja minkä tyylisiä käsipainoja haluat.
Mutta hankkimalla sarjan joltakin edellä mainituista tuotemerkeistä sinun pitäisi päästä oikealle tielle. Kaikilla on satoja, ellei tuhansia, erittäin positiivisia arvosteluja Amazonissa, ja ne ovat tunnettuja kuntoilu- ja/tai ulkoiluvälineistään. Jotkut edellä mainituista ovat tunnettuja korkeasta hintatasosta ja laadukkaista laitteista, toiset taas erinomaisesta arvosta.
Jokatapauksessa nuo ovat suosikkihammaspainomerkkejäni. Toivottavasti tämä auttaa sinua pääsemään alkuun etsinnöissäsi!
Oman rahani puolesta ottaisin luultavasti keväällä Power Blockin säädettävät käsipainot (Amazonin linkki). Ei vain ole parempaa tapaa saada paljon painoa kohtuulliseen hintaan ja hyvin vähän lattiatilaa.
Vastaa