Mitä on persoonallisuushäiriö?

Teini-ikäisten persoonallisuushäiriötä sairastavilla on jäykkä, epäterve tapa ajatella, käyttäytyä ja suhtautua ihmisiin ja tilanteisiin, myös itseensä. Näiden teini-ikäisten ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen poikkeavat sosiaalisista odotuksista ja sopivuudesta ja aiheuttavat sen vuoksi usein kitkaa ja rajoituksia ihmissuhteissa sekä vastuissa. Koska teinit eivät välttämättä ole tietoisia siitä, että heidän ajatuksensa ja käyttäytymisensä ovat vinossa, he eivät välttämättä tiedä ja/tai usko, että heillä on persoonallisuushäiriö.

Miltä se näyttää

Persoonallisuushäiriöitä on useita eri tyyppejä, joihin liittyy erityisiä oireita, mutta on olemassa joitakin yhteisiä oireita, joita esiintyy kaikkien persoonallisuushäiriöiden keskellä. Näitä oireita ovat muun muassa:

  • Erittäin voimakkaat ja usein toistuvat mielialan vaihtelut
  • Vaikeudet ihmissuhteissa
  • Ennalta-arvaamaton käyttäytyminen
  • Välittömän tyydytyksen tarve
  • Kyvyttömyys kontrolloida impulsseja
  • Riippuvuusongelmat

Yksi ainoa henkilö voi täyttää useiden erityyppisten persoonallisuudenhäiriöiden kriteerit, kun taas suuri joukko ihmisiä voi täyttää saman häiriön kriteerit, vaikka heidän persoonallisuutensa on hyvin erilainen.

Paranoidinen persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Tulee hyvin vaikeaksi luottaa muihin ihmisiin, koska uskot, että he käyttävät sinua hyväkseen tai käyttävät sinua hyväkseen
  • Tulee vaikeaksi luottaa ihmisiin, jopa ystäviisi
  • Valvot muita tarkasti, etsien merkkejä pettämisestä tai vihamielisyydestä
  • Epäilet, että kumppanisi on uskoton ilman todisteita
  • Lue uhkia ja vaaroja – joita muut eivät näe – jokapäiväisistä tilanteista

Skitsoidinen persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Et ole kiinnostunut muodostamaan läheisiä suhteita muihin ihmisiin, myös perheeseesi
  • Kokee, että ihmissuhteet haittaavat vapauttasi ja aiheuttavat yleensä ongelmia
  • Olet mieluummin yksin omien ajatustesi kanssa
  • Valitsetko elää elämääsi ilman toisten puuttumista
  • Saat elämästä vain vähän nautintoa
  • Olet vähän kiinnostunut seksistä tai läheisyydestä
  • Olet emotionaalisesti kylmä muita kohtaan

Skitsotyyppinen persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Tulee läheisten ihmissuhteiden solmiminen äärimmäisen vaikeaksi
  • Ajattelet ja ilmaiset itseäsi tavoilla, joita muut pitävät ”outoina”, käyttämällä epätavallisia sanoja tai lauseita
  • Käyttäytyä tavoilla, joita muut pitävät omalaatuisina
  • Uskoa, että voit lukea ajatuksia tai että sinulla on erikoisvoimia, kuten ”kuudes aisti”
  • Tuntea ahdistusta. ja kireä muiden kanssa, jotka eivät jaa näitä uskomuksia
  • Olet hyvin ahdistunut ja vainoharhainen sosiaalisissa tilanteissa

Antisosiaalinen persoonallisuushäiriö (ASPD)

Olet todennäköisesti:

  • Toimit impulsiivisesti ja holtittomasti, usein miettimättä seurauksia itsellesi tai muille ihmisille
  • Käyttäydyt vaarallisesti ja joskus laittomasti
  • Käyttäydyt tavoilla, jotka ovat epämiellyttäviä muille
  • Tehdä asioita – vaikka ne saattaisivatkin loukata muita ihmisiä – saadaksesi haluamasi, laitat omat tarpeesi muiden tarpeiden edelle
  • Et tunne syyllisyyttä, jos olet kohdellut muita huonosti
  • Olet ärtyisä ja aggressiivinen ja joudut helposti tappeluihin
  • Tylsistyt hyvin helposti, ja sinulla voi olla vaikeuksia pitää työpaikka pitkään hallussaan
  • Aset uskoa, että vain vahvimmat jäävät henkiin, ja että sinun on tehtävä kaikkesi menestyksekkään elämän eteen, koska jos et tartu tilaisuuksiin, muut tarttuvat
  • Olet rikosrekisteri
  • Olet saanut käyttäytymishäiriödiagnoosin ennen 15 ikävuotta

Rajapersoonallisuushäiriö (BPD)

Olet todennäköisesti:

  • Tunne, että sinulla ei ole vahvaa käsitystä siitä, kuka oikeasti olet, ja muut saattavat kuvailla sinua hyvin vaihtelevaksi
  • Kärsit mielialan vaihteluista, vaihdat hyvin nopeasti voimakkaasta tunteesta toiseen, usein vihaisia purkauksia
  • Saat lyhyitä psykoottisia jaksoja, kuulet ääniä tai näet asioita, joita muut eivät näe
  • Tehdä asioita hetken mielijohteesta, joita myöhemmin kadut
  • Saat jaksoja, joissa vahingoitat itseäsi, ja ajattelet itsemurhan ottamista
  • Olet ärtyisä ja aggressiivinen ja joudut helposti tappeluihin
  • Siellä on ollut myrskyisiä tai rikkinäisiä ihmissuhteita
  • Taipumusta takertua hyvin vahingollisiin ihmissuhteisiin, koska pelkää yksinoloa

Termiä ’borderline’ on vaikea ymmärtää, ja jotkut pitävätkin parempana termiä ’emotionaalisesti epävakaa persoonallisuushäiriö’ tai ’emotionaalinen epävakaushäiriö’, jota käytetään joskus ’borderline-persoonallisuushäiriön’ sijasta. (Katso myös tietoa rajatilapersoonallisuushäiriöstä.)

Histrioninen persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Tuntee olonsa erittäin epämukavaksi, jos ei ole huomion keskipisteenä
  • Tuntee olonsa paljon mukavammaksi ’juhlien elinehtona’
  • Tuntee joutuvansa viihdyttämään ihmisiä
  • Flirttailee tai käyttäytyy provosoivasti varmistaakseen pysyvänsä huomion keskipisteenä
  • Saat maineen dramaattisena ja yliemotionaalisena
  • Tuntee olevansa riippuvainen toisten hyväksynnästä
  • Olet helposti toisten vaikutuspiirissä

Narsistinen persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Katsot, että on olemassa erityisiä syitä, jotka tekevät sinusta erilaisen, paremman tai ansioituneemman kuin muut
  • Herkkä itsetunto, niin että luotat siihen, että muut tunnistavat arvosi ja tarpeesi
  • Tuntee olevansa järkyttynyt, jos muut jättävät sinut huomiotta eivätkä anna sinulle sitä, mitä koet ansaitsevasi
  • Vastustaa toisten ihmisten onnistumisia
  • Sijoittaa omat tarpeesi toisten ihmisten tarpeiden edelle, ja vaadit, että hekin tekevät niin
  • Tulee pidetyksi itsekkäänä ja ”itsensä yläpuolella olevana”
  • Käyttää muita ihmisiä hyväkseen

Välttelevä/ahdistunut persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Vältät työtä tai sosiaalisia aktiviteetteja, jotka merkitsevät sitä, että sinun on oltava toisten kanssa
  • Odotat paheksuntaa ja kritiikkiä ja olet hyvin herkkä sille
  • Murehdit jatkuvasti sitä, että sinut ”löydetään” ja hylätään
  • Murehdit sitä, että muut nauravat tai häpäisevät sinua
  • Vältät ihmissuhteita, ystävyyssuhteita ja läheisyyttä, koska pelkäät hylkäämistä
  • Olet yksinäinen ja eristäytynyt ja alempiarvoinen muihin nähden
  • Olet haluton kokeilemaan uusia aktiviteetteja siltä varalta, että nolaat itsesi

riippuvainen persoonallisuushäiriö

Olet todennäköisesti:

  • Tunnet itsesi tarvitsevaksi, heikko ja kykenemätön tekemään päätöksiä tai toimimaan kunnolla ilman apua tai tukea
  • Hyväksyt muiden ottavan vastuun monilla elämänalueilla
  • Hyväksyt asioita, jotka koet vääriksi tai joista et pidä välttyäksesi jäämästä yksin tai menettämästä jonkun tukea
  • Pelkäät jääväsi yksin
  • Matalaa itsesiitseluottamusta
  • Katsot muita ihmisiä paljon kyvykkäämmiksi kuin sinä itse olet
  • Katsot muita ihmisiä aivan liian alistuvina ja passiivisina

Pakkomielteinen persoonallisuushäiriö (OCPD)

Olet todennäköisesti:

  • Haluat pitää kaiken järjestyksessä ja hallinnassa
  • Asetat itsellesi ja muille epärealistisen korkeita standardeja
  • Luulet, että sinun tapasi on paras tapa saada asiat tapahtumaan
  • Murehdit, kun sinä tai muut saattavat tehdä virheitä
  • Odotat katastrofeja, jos asiat eivät ole täydellisiä
  • Olet haluton käyttämään rahaa itseesi tai muihin
  • Taipumusta pitää kiinni esineistä, joilla ei ole ilmeistä arvoa

OCPD on erillään pakko-oireisesta häiriöstä (OCD), joka kuvaa pikemminkin käyttäytymismuotoa kuin persoonallisuustyyppiä. (Katso tietoa pakko-oireisesta häiriöstä.)

On myös tärkeää huomata, että on tavallista, että persoonallisuushäiriöt esiintyvät samanaikaishäiriöinä yhdessä masennuksen, ahdistuneisuuden ja päihteiden väärinkäytön kaltaisten häiriöiden kanssa.

Hoito

Koska persoonallisuushäiriöt liittyvät ensisijaisesti teini-ikäisten ajatuksiin ja käyttäytymiseen, hoidossa pyritään puuttumaan näihin molempiin asioihin.

Terapeutit pyrkivät ensin saamaan ihmiset tietoisiksi ajatuksistaan ja käyttäytymisestään, jolloin luodaan tietoisuus, josta käsin voidaan tehdä muutoksia. Sitten he auttavat teinejä ymmärtämään, millaisia vaikutuksia heidän käyttäytymisellään on sekä heidän omaan elämäänsä että muiden elämään. Tämän jälkeen terapeutit voivat myös alkaa työskennellä teini-ikäisten kanssa näiden pakonomaisen käyttäytymisen muuttamiseksi ja saada aikaan tietoisuutta heidän toiminnastaan sekä ottaa käyttöön terveellisiä käyttäytymismalleja ja käytäntöjä, jotka auttavat teini-ikäisiä kasvamaan. Terapeutit auttavat teini-ikäisiä myös saamaan kyvyn käsitellä stressiä ja ristiriitoja elämässään terveillä tavoilla, jotta he voivat oppia reagoimaan tarkoituksellisesti ja hallitusti.

Elämä narsistin kanssa

Narsismin toimintatapojen ymmärtäminen on keskeinen osa oppimista, kun halutaan oppia elämään ja rakastamaan jotakuta, joka kärsii narsistisesta tilasta. Narsismi ymmärretään yleisesti väärin turhamaisuudeksi, mutta ehjänä se liittyy kyvyttömyyteen ”itsensä rauhoittamiseen”. ”Kytkentätaktiikkaa” käytetään korvikkeena ja se saa usein vaikutuksen kohteena olevan yksilön näyttämään itseriittoiselta/pakkomielteiseltä.

Suositeltavaa lukemista

Kysymyksiä

Onko vaarallista olla jonkun sellaisen ihmisen seurassa, jolla on persoonallisuushäiriö?

Henkilöt, joilla on persoonallisuushäiriö, eivät välttämättä ole todennäköisempiä, että he käyttäytyisivät vaarallisemmin kuin muut ihmiset, mutta se voi tuntua siltä, koska heidän käyttäytymisensä voi tuntua olevan niin ennalta-arvaamatonta. Tilastollisesti on todennäköisempää, että persoonallisuushäiriöinen henkilö vahingoittaa fyysisesti itseään kuin jotakuta muuta. Koska persoonallisuushäiriöisillä ihmisillä ei useinkaan ole tietoisuutta itsestään, tämä voi johtaa ongelmiin monilla elämänalueilla. Siksi tuen ja hoidon hakeminen heille varhaisessa vaiheessa on niin tärkeää.

Miten voin selvittää, onko minulla persoonallisuushäiriö?

Totuus on, että et luultavasti voi itse selvittää, onko sinulla persoonallisuushäiriö, kuten rajatilapersoonallisuushäiriö. Mutta jos mietit asiaa, on hyvin mahdollista, että se johtuu siitä, että kamppailet yhdellä tai useammalla elämänalueellasi ja etsit apua. Jos näin on, se, onko sinulla persoonallisuushäiriö vai ei, ei oikeastaan ole kaikkein tärkeintä. Tärkeintä on, että saat apua siihen, mitä ikinä koetkaan. Riippumatta siitä, onko kyseessä virallinen häiriö vai ei, voimme auttaa sinua tukemaan sinua, missä ikinä oletkin.

persoonallisuushäiriö