Kasvaneet varpaankynnet kehittyvät, kun osa kynsistä kasvaa ympäröivään ihoon. Kynsi repii ihoa ja aiheuttaa sen turpoamisen. Se voi olla kivulias ja johtaa infektioihin. Kipua esiintyy todennäköisemmin, kun varpaaseen kohdistetaan painetta. Muita sisäänkasvaneen varpaankynnen oireita ovat kynnen ympärillä olevan ihon liikakasvu, märkärakkulan kertyminen ja punoitus.

On olemassa erilaisia kotikonsteja, joita voit kokeilla lievän sisäänkasvaneen varpaankynnen hoitoon. Sisäänkasvaneet varpaankynnet voidaan yleensä hoitaa kotona, jos se on vielä alkuvaiheessa. Tätä varten sinun on ensin pehmennettävä sisään kasvanut varpaankynsi ennen sen leikkaamista. Tämä edistää kynnen kunnollista kasvua. Alla on muutamia kotikonsteja, joita voit noudattaa.

Lämpimän veden jalkakylpy:

Yksinkertainen jalkakylpy voi auttaa pehmentämään sisään kasvanutta kynttä ja ympäröivää ihoa. Liota jalkojasi lämpimässä saippuavedessä noin 20 minuutin ajan kolme kertaa päivässä. Tämä auttaa vähentämään turvotusta ja punoitusta.

Epsom-suola:

Epsom-suolan lisääminen lämpimään jalkakylpyyn auttaa pehmentämään ja kuorimaan ihoa. Lisää puoli kupillista Epsom-suolaa lämpimään saippuaveteen. Voit myös hieroa suolaa suoraan ympäröivään ihoon auttaaksesi kuorimaan ihoa.

Apple Cider Vinegar Soak:

Sekoita neljänneskupillinen omenaviinietikkaa pieneen astiaan lämmintä vettä. Liota jalkojasi liuoksessa noin 20 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Omenaviinietikalla on antiseptisiä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa pehmentämään sisään kasvanutta varpaankynttä ja ehkäisemään tulehdusta.

Hammaslankaa ja puuvillaa:

Pujota pieni pala puuvillaa tai vahattua hammaslankaa ihoon kasvavan kynnen kärjen alle. Tämä auttaa edistämään kynnen kunnollista kasvua nostamalla varpaankynttä. Näin varpaankynsi kasvaa oikeaan suuntaan.

Jos kotikonsteista ei ole apua tai jos havaitset tulehduksen merkkejä, mene lääkäriin. Ota yhteyttä ja varaa aika konsultaatioon yhden jalkaterapeuttimme kanssa. Meillä on saman päivän ajanvarauksia saatavilla yli 80 klinikalla valtakunnallisesti.