Self Help Articles

”Elämä on tulemisen prosessi, yhdistelmä tiloja, jotka meidän on käytävä läpi. Missä ihmiset epäonnistuvat, on se, että he haluavat valita jonkin tilan ja pysyä siinä. Tämä on eräänlainen kuolema.” – Anais Nin

Itsensä auttamiseen, itsensä parantamiseen ja inspiroiviin artikkeleihimme kuuluu erilaisia kirjoittajia, jotka haluaisivat auttaa sinua saamaan elämästä ja itsestäsi kaiken irti.

Self Help Articles by Joi Sigers, Self Help Daily

”Erilaisia polkuja self help -teollisuudessa”
Self help -teollisuus on saavuttanut niin hirviömäiset mittasuhteet, että on ihme, että maailma pystyy edes hillitsemään sitä. Yleisö janoaa tietoa, joten kirjankustantajat tuottavat kirjoja tuhansittain. Henkilökohtaisesti olen sitä mieltä, että tämä kertoo paljon myönteisiä asioita yhteiskunnastamme… (Jatka lukemista Erilaisia polkuja itseaputeollisuudessa)

”Kuinka puhaltaa blues pois”
Vuoteen tähän aikaan voi löytää loputtomasti taulukoita ja artikkeleita, joissa verrataan vilustumista ja flunssaa. Onko kyseessä flunssa vai flunssa? Kummankin oireita sitten verrataan toiveena, että lukija saa selville, mikä häntä sairastuttaa, ja voi sitten kehuskella perheelleen, että hänellä on joko ”kaikkien aikojen pahin flunssa” tai ”vaikein flunssa, jonka ihminen tuntee…”. (Jatka lukemista How to Blow the Blues Away)

”Syyt ovat paremman elämän rakennuspalikoita”
Sanotaan, että jos sinulla on tarpeeksi syitä, voit tehdä mitä tahansa. Joten, ellen erehdy arvauksestani, jos haluamme rakentaa itsellemme paremman elämän, se tekee SYYDYISTÄ rakennuspalikoita, joita tarvitsemme projektiimme. Jopa ne meistä, joilla ei ole mitään arkkitehtuurin asiantuntemusta, tietävät, ettei ole olemassa sellaista asiaa kuin rakentaminen ylhäältä alaspäin, vaan meidän on aloitettava alhaalta palikoillamme. Tarkemmin sanottuna – syillämme… (Jatka lukemista tämä Syyt ovat paremman elämän rakennuspalikoita)

”Poista viha – yksi ihminen kerrallaan”
Vuonna 1998 21-vuotias Matthew Shepard pahoinpideltiin autiolla tiellä, sidottiin aitaan ja jätettiin kuolemaan. Traagisesti 3 päivää myöhemmin tapahtui juuri näin. Oliko hän syyllistynyt rikokseen, jonka kostajaoikeus vaati häntä sovittamaan? Oliko hän pettänyt tai tehnyt vääryyttä jonkun kanssa viimeisen kerran? Oliko joku tekemässä tiliä? Mitä tämä rakas poika oli tehnyt ”ansaitakseen” tulla kidutetuksi ja murhatuksi? Lauseessa? Matthew Shepard oli homo…. (Jatka lukemista Erase Hate – One Person at a Time)

”The Bridge You’ll Never Cross”
Vietin eilen illalla hieman aikaa kahdestaan Grenville Kleiserin kanssa, kun mieheni oli muuten kiireinen. Kaikkien onneksi herra Kleiser on yksi lempikirjailijoistani ja vietimme aikaa hänen ihanien kirjojensa parissa. Tapasimme eilen illalla ”Inspiraatio ja ihanteet” -kirjassa vuodelta 1917, ja kyllä… se tekee hänestä vanhemman miehen….. (Jatka lukemista Silta, jota et koskaan ylitä)

”Varo liukastumistasi!”
Oletko koskaan huomannut ajattelevasi: ”En voi uskoa, että sanoin tuon!”? – Tai ehkä: ”En voi uskoa, että tein tuollaisen virheen.” Jos olet ihminen, olet kokenut sen, tehnyt sen ja ostanut t-paidan. Minulla on oma kokoelma katumuspaitoja. Eiväthän ne koskaan sovi niin hyvin?…. … (Jatka lukemista Watch Your Slip!)

”Sitoudu muutokseen ja se on sinun”
Meillä kaikilla – jokaisella meistä – on ainakin yksi muutos, joka meidän on tehtävä elämässämme. Tiedämme hyvin, minkä muutoksen on tapahduttava, ja tiedämme varmasti, MIKSI haluamme sen tapahtuvan. MIKSI voi olla enemmän rahaa, parempi terveys, paremmat ihmissuhteet tai parempi organisaatio. Olivatpa yksityiskohdat mitkä tahansa, muutos on sellainen, jonka tiedämme lisäävän onnellisuutta ja harmoniaa elämäämme…… (Jatka lukemista Kuinka sitoutua muutokseen)

”Käytä supervoimiasi muuttaaksesi elämääsi!”
Meillä kaikilla on elämässämme ainakin yksi asia, joka ei ole ”aivan sellainen kuin haluaisimme sen olevan”. Totta puhuen useimmilla meistä on useita asioita, jotka haluaisimme muuttaa. Nämä asiat kuuluvat yleensä johonkin seuraavista kategorioista….. (Jatka lukemista Kuinka muuttaa elämäsi)

”Kuinka olla onnellinen!”
Kun tyttäreni olivat 8-, 7- ja 4-vuotiaita, he tulivat suurimman osan ajasta hienosti toimeen keskenään. Kuitenkin, kuten voitte kuvitella, he kykenivät täydellisesti minisotiin, jotka jättivät kaikki onnettomiksi….. (Jatka lukemista Kuinka olla onnellinen!)

”Kuinka voittaa riippuvuudet”
Riippuvuuksia ei pidä koskaan aliarvioida. Ne eivät ole ”hankaluuksia” tai ”tapoja”. Ne ovat täysin ja täysin tuhoisia… (Jatka lukemista Näin voitat riippuvuudet)

”Näin voitat vastoinkäymiset”
Yksi ensimmäisistä asioista, joita voit tehdä, kun vastoinkäymiset iskevät, on muistuttaa itseäsi siitä, että et ole poikkeus – elämä ei ”kiusaa” sinua. Huonoja asioita tapahtuu kaikille – niitä ei voi paeta. Ne tietävät, missä me elämme… (Jatka lukemista Miten voittaa vastoinkäymiset)

”Parisuhdeongelmien ratkaiseminen uudessa avioliitossa”
Kun otetaan huomioon kaikki ne asiat, jotka voivat mennä pieleen uudessa avioliitossa, on ihme, että kukaan meistä selviytyy viidenteen vuosipäivään, saati sitten 25:een! Kun on niin paljon asioita, jotka on voitettava, joihin on sopeuduttava ja jotka on selvitettävä, tuore aviopari voi usein huomata räksyttävänsä enemmän kuin hymyilevänsä ja räksyttävänsä enemmän kuin kuhertelevansa… (Jatka lukemista Ongelmien ratkaiseminen uudessa avioliitossa)

”Mitä on kristinusko?”
Maailmassa on näennäisesti satoja uskonjärjestelmiä ja uskontoja. Niitä on niin paljon, että kokonaisia yliopistokursseja opetetaan niiden kaikkien selvittämiseksi. Monet terveydenhuollon ammattilaiset tarvitsevat koulutusta eri uskonnoista, jotta he voivat kohdella ketä tahansa potilasta täydellä kunnioituksella kunnioittamalla hänen uskomuksiaan.
(Jatka lukemista Mitä on kristinusko?)

”Miten saada kurkkukipu tuntumaan paremmalta!”
Jos sinulla on kurkkukipu, tiedät sanan tuskan varsinaisen merkityksen! Onneksi on muutamia asioita, joita voit tehdä tuodaksesi välitöntä helpotusta ja lyhentääksesi kärsimystäsi. (Jatka lukemista Miten saat kipeän kurkkusi tuntumaan paremmalta)

Self Help Dailyn suosikkikirjailijoiden joukkoon kuuluvan Self Help Dailyn oppeja: Grenville Kleiser

”Valitse ajatuksesi huolella”
Vieraile yhä enemmän ajatuksia siitä, mitä todella haluat elämässäsi. Sulje ja sulje ilmatiiviisti mielesi ovi ajatuksilta, joita et halua elämääsi. … (Jatka lukemista tästä Valitse ajatuksesi huolellisesti)

”Matkusta taivaaseen”
Ole vahva ja rehellinen; ole antelias kehuessasi ja arvostaessasi muita; syytä arvokkaita motiiveja jopa vihollisillesi; anna odottamatta vastakaikua; harjoittele nöyryyttä, suvaitsevaisuutta ja itsehillintää; käytä aikaa ja tilaisuuksia parhaalla mahdollisella tavalla…… (Jatka lukemista tämä Matka taivaaseen)

”Päivittäiset askeleet itsekulttuurissa”
Grenville Kleiserin vuonna 1910 ilmestyneessä upeassa kirjassa How To Develop Self Confidence (Kuinka kehittää itseluottamusta) hän omistaa kokonaisen luvun sille, mitä hän kutsuu ”Päivittäisiksi askeleiksi itsekulttuurissa”. Seuraavassa luetellaan Kleiserin kehittämät päivittäiset askeleet. Klikkaa kutakin nähdäksesi sen oman ”oppitunnin”. Grenville Kleiserin kanssamme jakamat neuvot itseapuun ja itsensä parantamiseen ovat rehellisesti sanottuna yhtä korvaamattomia kuin ajattomia….. (Jatka lukemista tästä Päivittäiset askeleet itsekulttuurissa)

Self Help Teachings by Napoleon Hill, Think and Grow Rich

”Napoleon Hill’s Three Feet From Gold”
Yksi yleisimmistä epäonnistumisen syistä on tapa luovuttaa, kun tilapäinen tappio ohittaa. Jokainen ihminen syyllistyy joskus tähän virheeseen… (Jatka lukemista tämä Napoleon Hillin Kolme jalkaa kullasta)

Self Help Advice by James Allen, As a Man Thinketh

”Ajatus ja luonne” by James Allen
Niin kuin kasvi kumpuaa siemenestä, eikä se voisi olla ilman siementä, niin ihmisen jokainen teko kumpuaa ajatuksen kätketyistä siemenistä… (Jatka lukemista tästä Ajatus ja luonne)

Self help -artikkelit ja vierasartikkelit eri kirjoittajilta

”Unelmoi elämästäsi positiivisesti” Ton Pascal
Heti sen jälkeen, kun olin julkaissut ensimmäisen e-kirjani, Unelmoi elämästäsi positiivisesti, joka käsitteli pohjimmiltaan yleismaailmallisia vetovoiman lakeja, hyvä ystäväni kysyi minulta: (Jatka lukemista tästä Dream Your Life Positively)

”Anteeksianto, miten päästää irti” by Ton Pascal
Julkistettuani henkilökohtaiset kokemukseni anteeksiannosta sain valtavasti sähköposteja. Olin yllättynyt nähdessäni, kuinka monet ihmiset tunsivat samoin kuin minä ja ”voisivat niin sanotusti pukeutua kenkiini”. Mutta hyvin harva tunsi sisäistä motivaatiota tehdä vihdoin ”hyppy” ja ylittää kuilu….. (Jatka lukemista tästä Anteeksianto, miten päästää irti)

”Sinulla on syy” Ton Pascal
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään kaikkia niitä ihmisiä, jotka tulevat elämääsi? Jatkuvasti kehittyvässä yhteiskunnassamme jopa kaikkein ujoimmalla, varautuneimmalla tai erakoituneimmalla ihmisellä on päivittäin useita ihmisiä, jotka ottavat häneen yhteyttä ja ottavat häneen yhteyttä. Olipa kyse sitten puhelimesta, internetistä, faksista tai suorasta yhteydenotosta, ihmisiä tulee elämääsi. Ja siihen on syy, eikä se ole suinkaan pelkkää sattumaa. (Jatka tämän lukemista Sinulle on syy)

”Mitä on henkisyys” Ton Pascal
Vähän minä tiesin, kun kirjoitin ensimmäisen kerran anteeksiantoa käsittelevän artikkelin, joka perustui omaan kokemukseeni, että olin juuri avannut oven uuteen ulottuvuuteen itsestäni. Toisaalta saamastani valtavasta sähköpostivastauksesta päätellen olin avannut toisille Pandoran lippaan. (Jatka lukemista tästä Mitä on henkisyys)

”Two Steps to Failure Free Goals” by Elizabeth Cauley
Meillä kaikilla on tavoitteita. Meillä on se lista, joka näyttää niin raikkaalta ja kauniilta tammikuun 1. päivänä. Siinä saattaa lukea ”lähde lomalle” tai ”laihduta 10 kiloa” tai ”opettele soittamaan pianoa”. Mutta tammikuun 20. päivään mennessä tuo lista on paperikasan alla ja tuo tavoite on kaukana mielestäsi. Miksi emme pysty pitämään kiinni näistä lupauksista? Haluamme tehdä näitä asioita, mutta emme vain saa niitä tehtyä. (Jatka lukemista tästä Kaksi askelta epäonnistumattomiin tavoitteisiin)

”What We Really Want is Love” by John E. Welshons
Mitä useimmat meistä haluavat – enemmän kuin mitään muuta – on rakkaus. Enemmän kuin rahaa, omaisuutta, mainetta ja onnea… me haluamme Rakkautta. Haluamme Rakkautta, koska sielumme syvyyksissä tiedämme, että Rakkaus on ainoa asia, joka voi tehdä meidät onnelliseksi. Jokainen polku, jonka kuljemme onnellisuuden löytämiseksi, on oikeastaan rakkauden etsimistä. (Jatka lukemista What We Really Want is Love)

”Five Steps for Dealing With a Manipulative Control Freak” (Viisi askelta manipuloivan kontrollifriikin käsittelyyn) kirjoittaja Mark Tyrrell

Kontrollifriikeillä ei ole tapana tehdä ihmisiä ympärillään onnellisiksi. Okei, tämä on vähättelyä. Se, että olet jatkuvasti kontrollifriikin kiertoradalla, voi tehdä sinusta suorastaan kurjan. Kollegat, ystävät ja kumppanit voivat tuntea, että heidän jokainen ajatuksensa, tekonsa ja mielipiteensä on pätevä vain, jos se on täysin yhteneväinen kontrollifriikin näkemyksen kanssa. (Jatka lukemista Viisi askelta manipuloivan kontrollifriikin kanssa toimimiseen)