Sinä et kuulosta ruikuttavalta tai hormonaaliselta, nämä ovat todellisia ongelmia. Mutta olet oikeassa sanoessasi, että olet nuori. Hyvin nuori. Minusta tuntui samalta sinun ikäisenäsi. Tiedän, että tuntuu mahdottomalta, että selviät siitä, mutta selviät. Ei niin kuin ihmiset sanovat, jos he vain kertovat sinulle, että ”kasvat siitä ulos”, koska se ei vain katoa ajan myötä. Mutta jos asiat elämässäsi muuttuvat, niin se voi poistua ajan myötä. Vaikutat hyvin pessimistiseltä poikaystäväsi tilanteen suhteen. Vaikka olet varmasti kuullut tällaista viestiä ennenkin, sinun on todella intuitiivisesti ymmärrettävä, että vaikka useimmat suhteet päättyvät, se ei mitätöi sitä onnellisuutta, jota tunnet niiden aikana, eikä se todellakaan tarkoita, ettei poikaystäväsi rakastaisi sinua. Jos tunnet, että rakastat häntä, se on valtava askel ja erittäin inspiroiva merkki sinulle, tiesitpä sitä tai et, koska se osoittaa, että kaikkien tunteidesi ei tarvitse olla negatiivisia, vaan voit itse asiassa tuntea myös hyviä asioita. Mutta jotta positiivisuus muuttuisi vakauden tai onnellisuuden kaltaisiksi asioiksi, sen on keskityttävä itseensä, ei johonkin tai johonkin toiseen. Jos pystyt rakastamaan poikaystävääsi, pystyt rakastamaan itseäsi. Tee kaikkesi tunteaksesi jotain positiivista itseäsi kohtaan. Sillä tunsitpa sitä tai et, näen sieltä, missä minä olen, tytön, joka on kulkenut uskomattoman pitkän matkan ja osoittanut syvää voimaa pysyäkseen hengissä kaiken tämän tuskan läpi ja pysyäkseen koulussa niin kauan kuin sinä ja jatkaessaan yrittämistä sen jälkeen. Kaikki yritykset koulutyössä tai sen kaltaisissa asioissa jäävät luonnollisesti tyhjän päälle tai tuntuvat onttoilta, koska sisälläsi on tämä kipu, joka pidättelee sinua. Terapia voi olla erittäin hyödyllistä, jos sitä lähestytään oikein, joten puhu jollekin ja kerro, että tarvitset välitöntä apua itsemurhayrityksen estämiseksi. Joku ei voi auttaa sinua pääsemään yli masennuksen kaltaisista asioista, jos sinulla on itsetuhoisia tunteita tai välitön kuoleman näkymä hämärtää kaiken. Sinun on yritettävä voittaa se välittömästi. Ammattilaiset voivat olla tässä hyvin avuksi. Sinun on myös kerrottava heille, miten ja miksi muu terapia ei ole toiminut ja miksi lääkitys ei ole toiminut. Lääkitys ei sovi kaikille, se voi olla häiritsevää ja joskus haitallista toipumiselle. Olet ehkä saanut vääränlaista lääkettä tai se ei yleensä sovi sinulle. Se, millaisia lääkkeitä otit, milloin, kuinka kauan ja kuinka hitaasti tai äkillisesti lopetit ne, voi myös vaikuttaa suuresti elimistöösi ja vaikuttaa osaltaan joihinkin tuntemiisi asioihin, kuten apatiaan, motivaation puutteeseen tai itsemurha-ajatuksiin. Sinun on muutettava elämääsi, ja sinun on opittava käyttämään itseäsi riippuvuuden tai rakkauden tai positiivisuuden lähtökohtana. Se vapauttaa haluamasi elämän. Voit saavuttaa tämän, lupaan sen sinulle ihmisenä, joka tunsi itsensä täsmälleen yhtä toivottomaksi kuin sinä. Kuolemanpelkosi on luonnollista, ja se on arvokkain voimavarasi päästäksesi tästä yli, koska tiedän, että vaikka olisit kuinka lähellä tekoa, tuo pelko on siellä. Koska se on pelottavaa, eikö olekin? Se on pelottavaa, koska sen pitäisi olla pelottavaa. Ei ole oikein, että ihmiset tuntevat näin, kaikkein vähiten sinunlaisesi vahvat, päättäväiset, älykkäät, kyvykkäät 16-vuotiaat tytöt. Sinun on tarkoitus elää ja olla onnellinen. Ja niin tulee tapahtumaan. Se vaatii työtä, mutta niin vaatii kaikki arvokas. Vaikutat sellaiselta ihmiseltä, joka perääntyy haasteesta vain silloin, kun sitä ei voi tehdä, ei vain siksi, että se kuulostaa vaikealta. Tässä tapauksessa lupaan sinulle, että se on mahdollista. Voit tehdä tämän. Sinun on tehtävä tämä. Mutta mikä tärkeintä – näettekö sen vai ette juuri nyt, tuntuuko se ollenkaan mahdolliselta vai ei – teette tämän.