PSA: Lopeta hammastahnan käyttö paikkojen hoitoon

Vanhoista kauneusihanteista ei ole pulaa: kylmä vesi kutistaa huokoset, parranajo saa hiukset kasvamaan nopeammin, vedä harmaa hius pois ja kaksi kasvaa takaisin sen tilalle. Olet varmasti kuullut myös siitä, että hammastahnan laittaminen näppylään saa sen häviämään (Gigi Hadid vannoo tämän tempun nimeen). Mutta tämä on epäilemättä yksi niistä kauneushakkeista, jotka on syytä lopettaa. Toisin sanoen, älä mene ohi, älä kerää kahta sataa dollaria, äläkä, toistamme, älä käytä hammastahnaa pilkkuhoitona. Edessä, Rachel Nazarian, M.D. of Schweiger Dermatology Group, lautakunnan sertifioitu ihotautilääkäri, Nikhil Dhingra, M.D. of Spring Street Dermatology, ihotautilääkäri Marnie Nussbaum, MD, ja Amanda Doyle, MD, ihotautilääkäri Russak Dermatology Clinic (kaikki New Yorkissa), selittää tarkalleen, miksi hammastahnan käyttäminen näppylöiden hoitoon on itse asiassa pelottava ajatus.

Hammastahna akneen

Primäärin hammastahnan käyttäminen finneihin pelaa koko ”kuivaa näppylä päästäksesi siitä eroon” -troopin mukaan. ”Koska aknevauriot sisältävät yleensä öljyä, myytti sai todennäköisesti alkunsa siitä, että monet ihmiset uskovat, että aknevaurion kuivattaminen auttaa saamaan sen poistumaan nopeammin”, Doyle sanoo. Ja kyllä, tässä on jonkin verran perää, sillä hammastahna sisältää ainesosia, jotka itse asiassa kuivattavat. Kyse on muun muassa ruokasoodasta, alkoholista, vetyperoksidista ja natriumlauretinsulfaatista. Ja jos ajattelet, että olet nähnyt joitakin näistä ainesosista ihonhoitotuotteiden etiketeissä, olet oikeassa – monet niistä ovatkin. Ongelma tulee kuitenkin silloin, kun niitä aletaan yhdistää koostumukseen, jota ei todellakaan ole tarkoitettu ihollesi. ”Muista, että hampaasi lukeutuvat kehosi kovimpiin aineisiin, ja käytämme hammastahnaa niiden puhdistamiseen. Ihosi sen sijaan on uskomattoman herkkä. Hampaille tarkoitetun puhdistusaineen käyttäminen voi häiritä ihosi pH-tasapainoa ja ärsyttää sitä suuresti”, tohtori Nazarian huomauttaa. Ja kun ihosi pH-tasapaino häiriintyy, rosacean ja ekseeman kaltaiset sairaudet voivat alkaa puhjeta, jolloin sinulla on muitakin ongelmia kuin vain yksi ärsyttävä finni.

Hammastahnan antibakteerinen luonne vaikuttaa myös myyttiin, jonka mukaan siitä voisi olla hyötyä epäpuhtauksien torjunnassa, mutta näin ei yksinkertaisesti ole. ”Hammastahna sisälsi ennen triklosaania, antibakteerista ainetta, jonka ajateltiin tappavan aknea aiheuttavia bakteereja”, kertoo tohtori Nussbaum. Kuulostaa teoriassa hyvältä, eikö? No, tämä on nyt täysin mitätön seikka, sillä kauneudenhoitotuotteissa ei saa käyttää triklosaania sen turvallisuuteen liittyvien kysymysten vuoksi, hän lisää. (Lisää siitä, mitkä ovat tehokkaita antibakteerisia ainesosia, joita voisit käyttää sen sijaan hetken kuluttua.)

Ihosairauksista puheen ollen, hammastahnan läträäminen kasvoillesi voi myös mahdollisesti johtaa perioraaliseen dermatiittiin (POD), jolle on ominaista tulehtuneet, punaiset, ihottumaa muistuttavat kuopat nenän ja suun ympärillä. Tarkkaa syytä ei tiedetä – vaikka hormoneilla saattaa olla osuutta asiaan, koska se on paljon yleisempää naisilla – mutta tiettyjen ajankohtaisten ainesosien uskotaan olevan laukaisevia tekijöitä. Yksi niistä? Flouridi, joka on hammashygienian kannalta olennainen ainesosa ja joka on, arvasitko, pääkomponentti useimmissa hammastahnoissa, sanoo Dhingra. Lisäksi, ironisena käänteenä, POD näyttää usein pahalta aknelta.

Jopa jos olet tarpeeksi onnekas ollaksesi altis tai altis jollekin edellä mainituista ihosairauksista, monet hammastahnan ainesosat voivat laukaista todellisia allergisia reaktioita, kun niitä levitetään suoraan iholle ja jätetään sille. Näitä ovat muun muassa natriumlauryylisulfaatti, propyleeniglykoli, kanelialdehydi (aromiaine) ja säilöntäaine natriumbentsoaatti, Nussbaum sanoo. Allergisen ihoreaktion merkkejä ovat muun muassa punoitus, kutina ja turvotus alueella, johon tuotetta on levitetty.

Mitä käyttää sen sijaan

On olemassa enemmän kuin tarpeeksi tehokkaita ja turvallisia laikkuhoitoja ja ihonhoitoratkaisuja, jotka auttavat karkottamaan epäpuhtauden, heti – ilman ärsyttäviä sivuvaikutuksia, jotka ovat melko taattuja, jos käytät hammastahnaa. Muutama ihotautilääkärin suosikki: Dhingran mukaan ilman reseptiä myytävät bentsoyyliperoksidivaihtoehdot (jotka ovat antibakteerisia) tai (rikkipohjaiset hoidot), jotka ovat anti-inflammatorisia. Voit myös etsiä ilman reseptiä saatavia vaihtoehtoja, jotka perustuvat salisyylihappoon, joka on öljyä liuottava ainesosa, joka auttaa tehokkaasti kuorimaan hellävaraisesti ja poistamaan huokosten tukkeutumista, ehdottaa Nussbaum.

Jos olet tiukan paikan tullen ja/tai haluat todella tehdä DIY-reitin, on paljon vaihtoehtoja, jotka ovat paljon tehokkaampia ja hellävaraisempia iholle kuin hammastahna. ”Käytän mielelläni viilennettyyn vihreään teehen liotettua vanupalloa, hieman paikallista antibioottivoidetta tai jääkuutiota epäpuhtauteen, jotta verisuonet supistuvat ja punoitus vähenee”, Nazarian neuvoo. Kaikilla on rauhoittavia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, ja ne ovat ehdottomasti parempi valinta kuin hammastahna.

Viime kädessä, jos nämä kohdehoidot eivät auta ja taistelet edelleen säännöllisesti epäpuhtauksia vastaan, on aika kutsua ammattilaiset apuun. Käänny ihotautilääkärin puoleen saadaksesi reseptilaatuisia laikkuhoitoja, jotka usein sisältävät antibiootteja ajankohtaiseen sekoitukseen, neuvoo Dhingra.